足部按摩（十五）

急性腰扭傷

急性腰扭傷俗稱“閃腰”，是腰部肌肉、韌帶、筋膜、椎間小關節、腰骶關節的急性損傷，多為突然遭受間接外力所致，損傷可使腰部肌肉、韌帶、筋膜和關節囊等組織受到過度牽拉、扭轉，甚至撕裂，而出現腰痛劇烈、腰部活動受限，乃至臥床難起等一系列臨床癥狀。患者腰部常有明顯的壓痛點，腰部及下肢的活動會導致疼痛加劇。此病多見于男性。急性腰扭傷若損傷嚴重且不及時治療或處理不當，也可使癥狀長期存在，而演變成慢性腰痛。

足部按摩可以舒筋活絡、活血止痛，對于治療急性腰扭傷有較好的療效。