淺談乒乓球教學(xué)中常見錯(cuò)誤動(dòng)作及糾正方法的研究

段麗娜

中圖分類號(hào)：G846 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）09-000-01

摘 要 乒乓球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有著較為廣泛的群眾基礎(chǔ)，隨著素質(zhì)教育的大力推進(jìn)，乒乓球教學(xué)已經(jīng)成為我國(guó)中學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容。本人查閱大量文獻(xiàn)，采用邏輯分析法、觀察統(tǒng)計(jì)法等對(duì)部分的中小學(xué)學(xué)生進(jìn)行可行性研究。學(xué)生在練習(xí)乒乓球技術(shù)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)不等同的錯(cuò)誤動(dòng)作，且出現(xiàn)動(dòng)作錯(cuò)誤大致有學(xué)生自身身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的影響，及教師示范和講解不規(guī)范同樣也會(huì)波及到學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程。為了防止錯(cuò)誤動(dòng)作定型，教師要提高學(xué)生學(xué)習(xí)新技能的積極性，采用直觀教學(xué)法、幫助法等進(jìn)行糾正。

關(guān)鍵詞 乒乓球 錯(cuò)誤動(dòng)作 糾正

乒乓球運(yùn)動(dòng)作為中國(guó)的“國(guó)球”，有著較為成熟的廣泛的群眾基礎(chǔ)，深受中學(xué)生的喜愛。乒乓球教學(xué)已經(jīng)成為我國(guó)中學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容。此外，學(xué)生在學(xué)習(xí)乒乓就技能的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的錯(cuò)誤動(dòng)作，如果教師能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并通過(guò)行之有效的教學(xué)手段給予糾正，就可避免其錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作定型，使學(xué)生在有限的課時(shí)內(nèi)正確地掌握乒乓球要領(lǐng)，從而達(dá)到實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的目的。在體育的教學(xué)活動(dòng)中，對(duì)學(xué)生動(dòng)作的正確性和規(guī)范性進(jìn)行糾正和評(píng)價(jià)，是體育課教師的任務(wù)，也是教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)。

一、研究對(duì)象及研究方法

（一）研究對(duì)象

本文的研究對(duì)象是部分中學(xué)乒乓球教學(xué)中常見錯(cuò)誤動(dòng)作及糾正方法。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)法：本人查閱了中國(guó)知網(wǎng)的諸多論文，洞悉前人的研究成果，參考相關(guān)乒乓球教學(xué)的相關(guān)文獻(xiàn)，為乒乓球教學(xué)研究提供了理論依據(jù)。

2.觀察統(tǒng)計(jì)法：通過(guò)觀察進(jìn)行數(shù)據(jù)收集，再運(yùn)用統(tǒng)計(jì)的方法來(lái)處理數(shù)據(jù)，得出事物變化發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律的方法。

3.邏輯分析法：通過(guò)比較、分類、類比、歸納、演繹、綜合等方法，對(duì)本選題涉及的所有問(wèn)題進(jìn)行分析、研究，然后總結(jié)相關(guān)結(jié)論，并對(duì)中學(xué)乒乓球教學(xué)提出合理建議。

二、研究結(jié)果

研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在練習(xí)乒乓球技術(shù)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)不等同的錯(cuò)誤動(dòng)作，且在擊球方法和腳步移動(dòng)方面動(dòng)作錯(cuò)誤的同學(xué)比較多。此外，還有握拍動(dòng)作、準(zhǔn)備姿勢(shì)、擊球方法、腳步移動(dòng)等。乒乓球運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)動(dòng)作錯(cuò)誤大致有學(xué)生自身身體素質(zhì)和心理素質(zhì)兩方面影響，教師示范和講解不規(guī)范同樣也會(huì)波及到學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程。為了防止錯(cuò)誤動(dòng)作定型，教師要提高學(xué)生學(xué)習(xí)新技能的積極性，采用直觀教學(xué)法、幫助法等進(jìn)行糾正。

三、結(jié)果分析

（一）乒乓球教學(xué)中錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因

1.心理素質(zhì)的影響。學(xué)生的心理素質(zhì)是學(xué)習(xí)乒乓球技術(shù)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，直接決定學(xué)生能否學(xué)好乒乓球技術(shù)。學(xué)生自我意識(shí)比較強(qiáng)，在意他人對(duì)自己的看法，擔(dān)心自己的乒乓球技術(shù)不好會(huì)被同學(xué)笑話而疏于對(duì)球的練習(xí)。因此，部分以前接觸過(guò)乒乓球技術(shù)的同學(xué)，已形成自己的技術(shù)動(dòng)作，在發(fā)現(xiàn)教師教授的乒乓球技術(shù)動(dòng)作與他們自己的動(dòng)作技術(shù)有出入的時(shí)候，由于動(dòng)作慣性不易自己改正，心里會(huì)出現(xiàn)一種不安和焦躁感。另外，對(duì)于基本沒接觸過(guò)乒乓球的同學(xué)，在教師講解動(dòng)作要領(lǐng)的時(shí)候，對(duì)技術(shù)動(dòng)作概念不清楚，在頭腦中沒有形成正確思維，因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)心理的慌張。

2.身體素質(zhì)的影響。很多同學(xué)身體的調(diào)節(jié)與適應(yīng)能力不高，對(duì)動(dòng)作的控制、動(dòng)作頻率、動(dòng)作節(jié)律掌握不好，使用技術(shù)時(shí)空間感差，參與運(yùn)動(dòng)無(wú)序，反應(yīng)慢，因此容易出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的狀態(tài)也會(huì)影響技術(shù)的發(fā)揮，疲勞的時(shí)候?qū)W生的注意力不集中，也容易出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.受教師講解及示范動(dòng)作錯(cuò)誤的影響。對(duì)學(xué)生進(jìn)行內(nèi)容講解和動(dòng)作示范是乒乓球教學(xué)中最基本的一種方法。根據(jù)觀察統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)幾個(gè)原因：（1）任課教師的乒乓球技術(shù)不完善，在授課的過(guò)程中講解不規(guī)范，導(dǎo)致學(xué)生形成錯(cuò)誤的動(dòng)作技術(shù)概念；（2）部分指導(dǎo)老師多年從事教育事業(yè)，存在職業(yè)懈怠，在講課的過(guò)程中出現(xiàn)只講解不示范或者只示范不講解的情況，這些都會(huì)影響學(xué)生對(duì)乒乓球技術(shù)的學(xué)習(xí).

（二）乒乓球教學(xué)中錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因分析

經(jīng)過(guò)觀察分析，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作主要集中于四個(gè)方面：握拍動(dòng)作，準(zhǔn)備姿勢(shì)，擊球方法，腳步移動(dòng)。

1.握拍動(dòng)作。在教學(xué)過(guò)程中，任課教師講解了橫式握拍和直式握拍兩種方法，要求學(xué)生實(shí)踐時(shí)能靈活應(yīng)用，并掌握。大多數(shù)學(xué)生由于初次接觸乒乓球拍，盡管能清楚動(dòng)作要領(lǐng)，但是在握拍時(shí)仍不可避免的出現(xiàn)錯(cuò)誤，手勢(shì)僵硬，未找到一個(gè)相對(duì)適合自己的握拍點(diǎn)，出現(xiàn)握拍過(guò)大，過(guò)小，過(guò)松或者過(guò)緊的錯(cuò)誤。

2.準(zhǔn)備姿勢(shì)。合理恰當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備姿勢(shì)有助于判斷來(lái)球，及時(shí)移動(dòng)到位，運(yùn)用各種基本技術(shù)完成擊球動(dòng)作。準(zhǔn)備姿勢(shì)的重點(diǎn)難點(diǎn)是兩腳前腳掌內(nèi)側(cè)著地，屈膝提踵放松微動(dòng)。部分學(xué)生不習(xí)慣屈膝，導(dǎo)致上體過(guò)直，重心偏高。

3.擊球方法。學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中出現(xiàn)的錯(cuò)誤也是多種多樣的。少部分學(xué)生由于對(duì)球有一種恐懼感，當(dāng)對(duì)面的球打過(guò)來(lái)的時(shí)候要進(jìn)行閃躲。還有一部分同學(xué)無(wú)法正確的引拍，覺得只要球拍接觸到球就可以了，結(jié)果出現(xiàn)球不能過(guò)界或跑出臺(tái)面的情況。由于他們幾乎只在上體育課的時(shí)候練習(xí)乒乓球，練習(xí)乒乓球的機(jī)會(huì)較少，所以不可避免的出現(xiàn)對(duì)拍面的控制不好的情況。

4.腳步移動(dòng)。腳步移動(dòng)是及時(shí)而準(zhǔn)確的判斷為基礎(chǔ)。在教學(xué)過(guò)程中，部分同學(xué)在對(duì)方球還沒有離拍的時(shí)候就移動(dòng)，效果適得其反，接不到球；還有部分同學(xué)在對(duì)方球發(fā)過(guò)來(lái)的時(shí)候很著急，把正確的腳步移動(dòng)方法拋之腦后，導(dǎo)致步伐慌亂、姿勢(shì)錯(cuò)誤等。

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