孩子越長越丑居然是因為一種病

葉晨

有的時候，爸爸媽媽們會發現，本來自家漂亮可愛的寶寶怎么越長越丑了。難道是長歪了？

其實，這很有可能是寶寶的呼吸習慣出了問題。

國外的研究表明，一直用嘴呼吸的話，只要2～3年就有可能對孩子面容造成巨大的影響。

下面再看看一個男孩的故事：

他14歲的時候，父親給他買了一只金花鼠作為寵物。結果，因為他對這個動物過敏，鼻子堵塞，開始不自覺地張嘴呼吸。

3年之后，他的臉就變形了。

給他做治療的醫生說，由于他3年中一直都張嘴呼吸，造成了他的臉部開始向“下”發展，臉變得窄而長。他的下巴開始向后退縮，遠離了過去完美和自然的位置。而因為下巴后縮的原因，他的鼻子顯得更大，臉頰肉也顯得下墜。

用嘴呼吸不僅讓他有了雙下巴，還帶來了嚴重的健康問題——睡眠呼吸暫停綜合征。

所以，當家長們發現自己的孩子一直用嘴呼吸的話，一定要注意了。千萬要及時糾正這個壞習慣，不然等孩子長大了，后悔都來不及了！

小杏有一個朋友就是這樣，看鼻子以上就是個大美女，可有點齙牙還沒有下巴。她跟小杏說，活了這么久才知道自己的長相并不是天生悲劇，而是因為用嘴巴呼吸，真是悔得腸子都青了！

有研究數據表示，孩子面部的發育有60%是發生在5歲前的，12歲左右90%的面部發育已經完成了，但是下頜的發育會持續到18歲。所以，越早糾正孩子用嘴呼吸的習慣，孩子的面容越容易恢復正常。

那么，如何糾正孩子用嘴呼吸的毛病呢？

首先要帶孩子接受專業的檢查和治療。因為很多孩子之所以用嘴呼吸，是由于疾病所導致的。那么，要根本解決問題，就要找到病因，并且對癥下藥，疾病的根源治好了，孩子也就不必用嘴巴呼吸了！

另外，要注意通過一些練習幫助孩子養成正確的呼吸習慣。比如：

每天做上下唇、頰肌的訓練。可以反復用上下唇夾住一張硬紙片并且快速抽出，每天三次，每次5分鐘左右。

平時，讓孩子經常閉口鼓氣。也可以通過讓孩子吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖并吹泡泡等方式，訓練孩子閉口呼吸，并且通過舌頭和臉頰的運動促進口腔和牙齒的清潔。

最后，運動時要注意提醒孩子用鼻子呼吸。運動的時候，孩子都習慣于用嘴巴呼吸，大口喘氣，這個時候家長應該密切關注，鼓勵孩子用鼻子呼吸，長此以往，便能改變孩子用嘴巴呼吸的習慣。