旅居老人要注意

旅居養老在當前似乎已成為時尚，但老年人也不能盲目加入，做好準備工作也十分必要。

慎選旅居平臺

實施旅居養老，首先必須慎選旅居平臺。要搞清楚由誰來負責整個旅居平臺的管理和運營，如果平臺資產是企業自己持有的，或者是國家持有的，那么這樣的平臺必然會更有保障。要搞清楚企業必須有相關資質和背景，主要包括兩方面：一是服務體系的建立，比如有些旅居平臺引入了相關的星級酒店管理服務體系；二是必要的履約擔保或者質押機制，有些旅居養老產品很容易讓老年人聯想到非法融資，因此銀行信托基金保險或者金融平臺的擔保，能讓老年人更有底氣。

做好日常準備

除了慎選平臺，另一件非常重要的事項就是做好日常準備。

1.備足用藥

很多老年人有宿疾或者老年慢性病，異地旅游，不僅容易發生水土不服的現象，還有可能舊病復發，因此要備好日常服用的藥物，同時還應準備一些特殊的急救用藥。平時需要用藥治療者，不可擅自停用，否則，可導致舊病復發，病情加重或惡化。

2.備足裝備

老年人外出時要備齊衣服、用品，攜帶雨具。高齡老人還應攜帶手杖，因為手杖是老年人的“第三條腿”。

3.飲食衛生

旅居異地時，要注意增加營養。對各地的風味小吃、美味佳肴等要以品嘗為主，不能貪圖美味暴飲暴食，以免引起消化不良等。還需注意飲食衛生，不吃不潔、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經口而入。

4.不能過度疲勞

秀麗的風景，常使人流連不已，忘記了停下腳步。這樣，極易出現過度疲勞。旅居途中，如果出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等癥狀，需盡早休息，不可勉強堅持，患有心血管病的老年人，更應加強自我監護。