怎樣喝茶能補腎壯陽？

中醫認為，紅茶性溫，去寒，暖胃，具有補養作用；而綠茶性涼，功效主要為清熱提神。因此，男性如須補腎壯陽，可用溫性的紅茶調補。溫性的紅茶不僅不會抑制性欲，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。適量飲茶有益于健康，并能防治某些疾病，在增進性功能方面，有一定的科學道理。如茶葉中含有咖啡堿、茶葉堿和可可堿，有提神益思、解除疲勞的功用，夫妻同房前共飲一杯茶，有助于提高房事質量。然而并不主張在晚上喝濃茶，這樣會影響到睡眠，反而不利于身體。

專家建議：茶常常被人們視為清心寡欲的象征。事實上，不同的茶成分不一樣，根據人體狀況選擇不同的茶，不僅不會抑制性欲，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。

以茶助性這件事到底實不實用呢？當成偉哥來使用肯定是不行的。因為飲茶這件事非常講究，茶種類復雜，不同體質適合不同種類的茶。燥熱體質的人適合涼性的綠茶。寒性體質的人適合溫補的紅茶。烏龍和普洱是中性茶。所以單單為了補腎壯陽而不顧體質去喝茶，顯然是不可取的。

（婦科 副主任醫師 董和英）