在一日活動(dòng)中滲透健康教育

胡青連

陳鶴琴先生認(rèn)為：“兒童離不開生活，生活離不開健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。”幼兒園健康教育是幼兒園重要的組成部分，如何在幼兒園一日活動(dòng)中有機(jī)滲透健康教育呢？

在生活活動(dòng)中滲透健康教育。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》指出：“幼兒健康教育是生活教育，應(yīng)當(dāng)在盥洗、進(jìn)餐、清潔、睡眠、鍛煉、游戲等日常生活的每一環(huán)節(jié)滲透健康教育理念，實(shí)施健康教育策略。”幼兒在園內(nèi)的生活活動(dòng)主要是指幼兒從入園開始，包括就餐、飲水、盥洗、如廁、睡眠等環(huán)節(jié)，直到離園為止的生活內(nèi)容。在一日活動(dòng)中滲透健康教育可以促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和技能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，讓幼兒形成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣和初步的自理能力。如：入園時(shí)通過兒歌《入園禮貌歌》，讓幼兒知道要向老師和小朋友問好，要向家長(zhǎng)說再見等；在盥洗環(huán)節(jié)教幼兒《洗手七步驟》，通過圖片，讓幼兒學(xué)會(huì)洗手；在上廁所時(shí)，通過示例，讓幼兒學(xué)會(huì)穿、脫褲子等；在喝水時(shí)，通過兒歌《我愛喝水》，讓幼兒知道喝水的好處；在午睡時(shí)，教會(huì)幼兒脫、穿衣服，按時(shí)午睡等。教師還需敏銳地把握教育契機(jī)，見縫插針地灌輸健康教育理念。比如：及時(shí)擦鼻涕；勤剪指甲；在畫畫、看書時(shí)坐姿要端正，握筆要正確，手眼要保持一定距離等。

在教學(xué)活動(dòng)中滲透健康教育。上好健康教育活動(dòng)課。教師要精心設(shè)計(jì)、上好健康教育活動(dòng)課，促進(jìn)幼兒體能和智能的發(fā)展。筆者在上《十字快遞》一課時(shí)是這樣教的：開始部分設(shè)計(jì)了師生聽辯游戲，然后做一個(gè)活動(dòng)操（主要是激發(fā)興趣，做好熱身練習(xí)）；主體部分首先進(jìn)行接力競(jìng)賽，講解競(jìng)賽注意事項(xiàng)，教師示范后讓幼兒挑戰(zhàn)十字接力賽（此部分可安排向幼兒傳授體育知識(shí)、技能，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)良好品質(zhì)，發(fā)展智力），同時(shí)要給幼兒自由活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓其通過體驗(yàn)加深學(xué)習(xí)；在結(jié)束部分，設(shè)計(jì)了背十字接力，并對(duì)活動(dòng)做總結(jié)、點(diǎn)評(píng)（本部分的任務(wù)是使幼兒的身體和情緒逐漸平靜下來，肢體放松，較快地恢復(fù)常態(tài)，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的活動(dòng)小結(jié)，提出更高的要求，讓幼兒了解自己參與活動(dòng)的情況及努力方向）。

在其它各領(lǐng)域滲透健康教育。幼兒健康教育和語言、科學(xué)、社會(huì)、藝術(shù)等各領(lǐng)域活動(dòng)相結(jié)合， 能共同促進(jìn)幼兒教育系統(tǒng)目標(biāo)的完成，使健康教育顯示出更好的效果。幼兒園五大領(lǐng)域教學(xué)有其一定的規(guī)律，教師要積極尋求不同領(lǐng)域的健康教育內(nèi)容之間的聯(lián)系并加以滲透、融合，構(gòu)成幼兒園滲透式的健康教育活動(dòng)。比如在教科學(xué)課《跳房子》一課時(shí)，在學(xué)生基本認(rèn)識(shí)和區(qū)分左和右后，可以讓幼兒根據(jù)教師的口令向左跳三格，向右跳二格，使幼兒在區(qū)分左和右的同時(shí)鍛煉跳的基本技能。

在游戲活動(dòng)中滲透健康教育。喜愛游戲是幼兒的天性，也是幼兒活動(dòng)組織的重要形式。在游戲中，幼兒能自由而愉悅地感受和學(xué)習(xí)健康的態(tài)度、行為和習(xí)慣，體驗(yàn)身心放松帶來的快樂，它是健康教育的主要方法。教師首先要在游戲內(nèi)容的選擇上滲透健康教育理念，依據(jù)幼兒不同的年齡特點(diǎn)和發(fā)展需要選擇能促進(jìn)幼兒動(dòng)作技能發(fā)展的游戲。幼兒體育游戲是以身體動(dòng)作練習(xí)為主的有一定練習(xí)規(guī)則的體育活動(dòng)。在平時(shí)的活動(dòng)中，筆者非常重視幼兒體育游戲活動(dòng)的組織和實(shí)施。如為了鍛煉幼兒跳的能力，筆者設(shè)計(jì)了“袋鼠跳跳跳”游戲，每個(gè)幼兒用塑料袋套在腳上向前跳或是把呼啦圈放在地上讓幼兒向前跳；為鍛煉幼兒跑的能力，筆者用小椅子設(shè)計(jì)了“障礙跑”“推著呼啦圈跑”“趕小豬”等游戲。讓體育游戲具有一定的情節(jié)、角色和規(guī)則，并使之具有娛樂性和競(jìng)賽性，可以有效增強(qiáng)幼兒鍛煉的積極性。

（作者單位：保康縣黃堡鎮(zhèn)中心幼兒園）

（責(zé)任編輯 周 群）