史未
度假時,參加過一位希臘美女組織的家庭派對。宴會晚上十點開始,凌晨結束,全程美女聊得眉飛色舞,唱得聲情并茂,舞得腳底生風,還不時慷慨地向客人獻上擁抱和贊美,精力之充沛令人欽佩,待人之周到令人拜服。
那天并不是周末,也就是說,美女凌晨四點睡下,清早七點就得頂著起床氣出門上班。再見面時,問候她的睡眠,美女對這種事似乎完全不在乎,她指著手機里的一張時間圖表,循循善誘地對我說:假如人的一生按90歲計算,知道用來睡覺的時間有多少?30年!而我們真正能用來認真思考和歡樂享受的有效時間,只有區區14年而已。千萬別把時間浪費在睡覺上,睡多了人是會變傻的。
實際上,很少人會為睡眠充足而惶恐。讓人憂心忡忡的并非睡不醒,而是睡不著。男人害怕腎虧,女人害怕黑眼圈,精神壓力和更年期導致的失眠更有罹患抑郁的風險。如今,對于入睡困難多達四分之一的地球人來說,擁有“嬰兒般的睡眠”已然成為了一種奢侈。
或許因為人們普遍睡得太少,對于隨時可以進入夢鄉的睡神級人物就更加不寬容。小學的時候,班里有個同學,一上課就栽倒,起伏的鼾聲之外,還發出磨牙和吞咽口水的共鳴。同學不到一年,他先被罰站,后被扔粉筆頭,最后被勒令退學。入職以后,發現開會時睡覺也同樣糟糕,在掌聲中茫然驚醒容易給領導留下呆頭呆腦的印象。所以,聰明人在會上的表情往往會像英國首相特蕾莎·梅擔任內政大臣時那樣:以一種雍容不迫的方式擺出惱怒的神情;或者睜著一雙敏而好學的眼睛。
曾聽朋友說起過一名求職者,當時朋友作為主考官,在面試中向這位求職者發問:你最大的業余愛好是什么?面對如此簡單的熱身問題,求職者的回答竟然是:睡覺。結果可想而知,這名求職者沒被錄用。讓朋友詫異的是,現在連小學生在入學面試時都懂得虛實結合,這位拿著碩士文憑的高材生因何智商出了問題。這讓我想到了曾經的柯達公司首席執行官凱·惠特莫爾,有次在與比爾·蓋茨會面的時候,凱總不幸睡著了,因為這點事兒凱總淪為笑柄,臭名遠揚。然而,我們貌似沒有理由懷疑凱總的智商,事情的真相可能是,凱總此前經歷了夜以繼日的文山會海,才一不小心誤當了一回睡神。