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做個拯救自己的人

2016-11-25 08:50:51楊熹文
意林原創版 2016年9期
關鍵詞:成就生活

楊熹文

一個人所有的不愉快都是有原因的,而我的煩惱像是一團亂麻。如果你肯理順它扒拉到中間,就知道我為什么一直以來悶悶不樂,而我心里也一直清楚,這生活中諸多不如意的核心,就是我太胖了。

那四年間,我從剛進大學時的九十五斤,迅速吃成一百斤,再放縱成一百一,變成一百二,最后膨脹作體重秤上的一百三。我越來越胖,胖到無可救藥。

其實我心里明明知道解決這個問題的方法,卻懷揣了四年,一直在拖延——我本應該和那些女孩子們一樣,每晚去操場跑步或跳繩,維持兩位數的體重。

取而代之地,我給遠在家鄉城市的朋友發了短信:“我要節食減肥了,你一定要監督我啊?!毙Ч上攵?/p>

畢業照上的我,丑,胖,一臉的不安,那不是青春該有的樣子。我帶著這些肥肉又過了幾年,身上的壞情緒更加嚴重,完全影響到了我的正常生活,我這才下定決心去跑步。

自從開始跑步,體重減下十幾公斤后,也經常在網上和大家分享心得。

不時地就會收到這樣的私信:

“我也是一個胖姑娘,現在每天都抑郁,特別害怕和別人接觸,我想跑步減肥,就是堅持不下來,你罵罵我吧!”

“我上大學后養成了愛吃零食的習慣,一個學期胖了十幾斤,我該怎么辦啊,有沒有什么不用太辛苦也能瘦下來的辦法?”

“我這個月把信用卡刷爆了,明明知道沒錢但看到好看的衣服還是管不住自己,怎么辦呀?”

“我要和男朋友結婚了,他之前出過軌比較花心,我也知道他不是個能給我安定生活的人,我好痛苦啊,該如何選擇?”

諸如此類的問題,每天都會在后臺中看見,而總是免不了一番感慨。

或恨其不爭,或愛莫能助,或難以理解。

我觀察過身邊一些過得不如意的人,發現大家無論在經歷著多么千差萬別的煩惱,卻幾乎都有著同樣的弱點:明明知道自己不喜歡眼前的生活,可就是懶得改變。

我也觀察過身邊一些有所成就的人,看到大多數人都有一個共同的特點:

他們幾乎從不抱怨訴苦,或者把期望寄托在別人身上,認為這是最浪費時間的舉動。

他們解決問題的能力非常強,果斷,迅速,把它對自己生活的負面影響在最短時間內降到最低。

我從前以為成功人士的人生平順,才能做出多于常人的成就,而后來卻發現他們的人生并非一帆風順,有時比常人更坎坷,只不過在他們的世界里,面對問題的態度非常簡單:

如果覺得身材欠佳,那就去跑步去爬山去做瑜伽。如果覺得錢包干癟,那就去努力工作拼命賺錢。如果覺得缺乏進步,那就學習去彌補不足。如果戀情不佳,那就盡力修補或選擇分手。

一直喜歡一句話,靈魂是注定獨行的。

越長大越更能夠深刻體會到,一個人的一生,父母伴侶或者朋友,都不能成為同行一生的人,只有自己最了解自己的痛苦,知曉自己的快樂,為自己的人生負責任。

也只有自己才能真正選擇,是繼續深陷泥潭,還是去做一個拯救自己的人。

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