不上高中，少活9年

艾比

美國的一項研究結果報道說，沒有接受過高中以上教育的人比接受過高中以上教育的人平均少活9.3年。這是因為那些過早離開學校的人，相比之下更加容易接觸到吸煙等不良的生活方式。

眾所周知，吸煙有害健康。研究發現，40歲以上的人吸煙平均減壽10年，并將患上諸如肺癌和心臟病之類由吸煙導致的疾病。

肥胖則是長壽的又一敵人。過度肥胖平均折壽9年，哪怕只是體重超標也會平均減壽3年。倘若一個肥胖患者還吸煙，那么累加起來他要少活14年。

愛爾蘭國立大學的最新研究報告表明，社會地位和職業也是影響人壽命的重要因素。報告指出，那些生活在糟糕環境中的人更易得病，產生憂郁心情，由此造成減壽。英國類似的研究也表明，更高的社會地位對長壽至關重要。在英國，社會地位最高層和底層人的平均壽命能相差9歲！

不過，如果你終日為自己的社會經濟地位而苦惱不堪，同樣也會影響壽命。

美國俄亥俄大學的研究表明，長時間的巨大精神壓力可導致心臟病和糖尿病等慢性疾病，而這些病可縮短你3到4年的壽命。