淺析健美操教學中對學生審美能力的培養

吳誠誠

淺析健美操教學中對學生審美能力的培養

吳誠誠

眾所周知，通過健美操的學習和練習，會使人體外形更加的均勻和諧，體態健壯、動作優美，本文以健美操教學過程中審美能力的培養為研究對象，從體育美學的角度，對健美操教學中如何進行審美教育，培養學生正確的審美觀以及在健美操中感受美、鑒賞美、創造美的能力等問題進行了探討。

審美能力 健美操 培養途徑

一、前言

通過健美操教學，在運動中可以感受美的意味、美的情感、美的節奏和美的動作，從而獲得審美經驗，提高審美能力。具有一定的審美能力是人的基本素質之一，也是人們成功地完成各種活動所必需的個性心理特征。培養學生的審美能力，是美育的一項基本任務。健美操教學不但要注重技術，技能教育，還要注重審美教育。在健美操教學中教會學生在動作技術學習中去體會美、創造美、鑒賞美，要求學生每學一個動作都要保持動作美、姿態美、體型美，把美蘊藏在動作之中，讓學生親身體驗動作美與表現美的深刻含義。

二、結果與分析

（一）健美操教學與審美能力培養的關系

審美能力是指人們對美的事物或藝術的欣賞和鑒別的能力，包括審美感知、審美判斷、審美理想。健美操是以全面、多樣、直觀的方式展現人體之美的，作為一項最能體現人體美的新興運動。它不僅可以展現出體育運動矯健的輕松感，而且還展現著藝術動作誘人的韻味感。選手通過軀干和四肢部位的動作極其相互配合，以人體表現出美的形體、姿態、造型、表情。健美操作為一種優美的人體動態藝術，有很高的審美教育意義，它以其自身特有的魅力來滿足人們對美的追求和審美的需要。由此可見審美能力的培養能夠滲透到健美操教學的各個環節之中，比其他項目更加符合審美教育的要求，更加有利于審美教育。

（二）健美操運動中美的因素

1、健美操音樂

音樂是健美操的靈魂。音樂的選擇決定了整套健美操的風格。欣賞音樂是一種美的享受。因此，學生對音樂的把握，鑒賞對學好健美操至關重要。健美操音樂的特點是節奏強勁有力，旋律優美，具有烘托氣氛，激發練習者熱情的效應。學生學習健美操最基本應具備把握健美操音樂節奏，風格的能力。

2、健美操動作

健美操不同于其他與運動項目，其動作協調流暢，優美并富有彈性。整套的動作更是因為其編排而具有了一定的含義。因此健美操具有一定的藝術性。動作的要素包括五個方面，即動作的開始姿勢，動作的方向，動作的幅度，動作的節奏，動作的路線。任何一個動作如果將其中的一個方面進行了改變，都會出現不同的效果，使原有產生新異。鑒于此，學生對健美操動作美的理解和對其審美的角度與欣賞的層次，對學習好健美操有著深刻的影響。

3、健美操運動的造型，色彩搭配

在健美操表演或比賽中，展示者或以華麗鮮艷，或以新穎獨特的服飾，一出場就給觀眾以視覺沖擊。多變流動的隊形與色彩交融，加之健美操特有的音樂，動作美，給觀賞者以美的感受。學生對這種美的感受也會影響到其在學習，表演，比賽時的心理狀況及其表現力。

（三）健美操教學中培養學生審美能力的途徑

1、培養學生正確的審美觀

健美操教學中的美育，首先要體現對學生進行審美觀教育，因為只有觀念正確，才能改變學生的審美習慣，樹立文明、科學的審美觀。21世紀的教育，學生已從片面追求升學率的束縛中解脫出來，在教師的指導下，學生通過參加體育鍛煉，在最基本的體育練習中，發現美、創造美，從而開闊視野，培養正確的審美觀。

2、發展學生的審美能力

培養學生具有正確地鑒賞美丑的能力，使學生能正確地理解和判斷事物的美和丑，并且不斷提高鑒賞美的水平，這是健美操教學的又一重要任務。這種對于事物美丑的鑒別力，同樣并不是先天具有的，而只能在日常教育活動實踐中逐步培養和發展起來。只有如此，才能使人們樹立起健康的審美情趣、審美標準和審美理想，從而滿懷激情地去追求應該追求的美。

3、培養健美操運動中的藝術美

體育運動的本身就是一種美，那美的形體、美的動作、美的運動旋律、美的瞬間造型，都會給學生藝術美的享受。在教學中，根據學生掌握動作的不同類型和動作技能形成的規律來培養和發掘學生內在的潛力，提高動作節奏感，讓學生體味富有節奏的審美體驗，動人的旋律，觸動著感情中樞，誘發出美感的共鳴，配合剛勁有力，變化多樣的健美操，突出了音樂與動態形象的有機結合。這樣既能滿足現代青年的追求，又能從快的旋律中陶情淑性，更能體現時代氣息，展現青春活力和健、力、美和諧與統一。

三、結論

（1）在健美操教學中，通過學生自身的音樂素養，身體形態及姿態，氣質與性格，加上教師在健美操教學中培養學生正確的審美觀，發展學生的審美能力，培養學生的審美能力和體會健美操運動中的藝術美.

（2）主動拓寬學生眼界，提高其對健美操的審美能力。注重培養學生良好的藝術修養和藝術氣質。在加強體形美、姿態美、動作美的同時，還應全面提高文化素質、道德修養、審美品位。

（3）發揮健美操運動的特點，更加注重對學生身體形態的訓練。創造良好的教學氛圍，寬松的校園環境都是學生學好健美操，提高學生對健美操審美能力重要因素。

（4）健美操教學中包含著許多美學因素，它不僅能給學生提供感受美、欣賞美、創造美的可能，而且可借助美的力量，樹立正確的審美觀點，培養人的全面發展。

（作者單位：洛陽幼兒師范學院）