習練美好，自帶光芒

陌陌

我是一個體育迷，作為一個女人好像有點不可思議。當我觀看一場比賽的時候，除了精彩激烈的場面，思考更多的，是運動員成績背后所付出的辛苦，一定是汗水流成了河。所有行業里我最佩服的就是運動員，想取得好成績偷不得一點點懶，必須實打實地去努力，才能得到想要的美好與輝煌。而那份艱苦與勞累，非一般人所能堅持得了的。

有人說運動員四肢發達頭腦簡單，真實的情況絕不是這樣，體育運動是智力與體育的雙重結合，你必須有一個聰明的大腦去領悟，去感知，在一次次的反復訓練下，技術動作才能無懈可擊，才能在比賽場上更高更快更強。

這讓我想起上學時初中課本里的古文《賣油翁》：乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕。因曰：“我亦無他，惟手熟爾。”這與莊子所講的庖丁解牛、輪扁斫輪的故事道理是一樣的。其實不光光是手熟就行，還要干一行愛一行，只有愛上了，才能去琢磨怎樣能更好更熟練，技藝才能更精湛。

所有技能都能通過長期反復苦練而達至熟能生巧之境，你練習什么，你就會精通什么。朋友的兒子，剛剛上初中，愛打籃球，除了學習，所有的業余時間都用在了籃球上。一雙手仿佛具有魔力，籃球好像被施了魔法般，在他手下運轉自如。苦練的結果就是，他成了打遍學校無敵手的籃球小明星。

而我有一個同事卻滿滿的負能量，總能在一件事情上找出不如意的地方。每當我們開心快樂的時候，她就會從另一個角度出發說上一句令人沮喪的話，瞬間就讓人的心情跌入谷底。時間一長，我們都對她唯恐避之不及。

這就是現實生活，你關注什么，習練什么，就會擅長什么。你習慣說謊，就擅長欺騙；如果你愛抱怨，你就會精通抱怨，抱怨起來不用打草稿，隨口就來；反過來如果你練習烹飪，希望自己做出來的每一餐都能讓家人朋友展顏微笑，食欲大開，時間一長你會自帶光芒；你學著愛自己，愛小動物，愛大自然的一草一木，而愛是會感染的，慢慢地你會感覺到所有的人都愛你，大自然回饋給你的更多更美。

生命如流水，無法回流，選擇什么來習練一生，權利在你手里。好好地認識自己，喚醒心中深藏的美與愛，練習好這一生中最重要的東西吧！

來吧，讓我們一起習練善良，習練美麗，習練優雅和藝術，習練愛與被愛的能力。

編輯/張立平