孫天勝:主任醫師、教授、博士生導師。陸軍總醫院副院長兼骨科主任,全軍創傷骨科研究所所長。現任International Association of Neurorestoratology副主席、國際脊椎學會中國脊椎損傷學會副主任委員、中華醫學會骨科專業委員會委員、北京市骨科專業委員會副主任委員兼脊椎柱學組主任委員、解放軍骨科專業委員會副主任委員,以及中國醫師協會、中國康復醫學會、中華預防醫學會等國內外多個學術組織擔任副主席、主任委員、副主任委員、常委等職務。擔任《Neural Regeneration Research》編委、《Frontiers in Neurorestoratology》副主編、《中國脊柱脊椎雜志》副主編,以及《中華骨科雜志》、《中華外科雜志》、《中華創傷雜志》、《中華創傷骨科雜志》、《中華關節外科雜志》等多家雜志編委。先后以第一負責人身份獲得國家和省部、市級及軍隊各類科技獎項14項,主研課題20項。以第一作者和通訊作者發表論文326篇,其中SCI文章42篇,主編及參編專著17部。
53歲的林先生是一名商界精英。因為提交一個重要的項目計劃參加評審,他連續熬夜好幾宿。此后,他逐漸出現胸口疼、心慌、胸悶、頭昏、惡心,并伴有肩胛背部疼痛等癥狀。到某三甲心內科就診,冠脈造影發現有一支主要冠狀動脈堵塞60%,于是行支架治療,但是治療后患者癥狀無明顯改善。經該院骨科專家會診后,確認其癥狀來源于頸椎病,經小小的微創治療后治愈。
其實,中青年企業家因社會競爭壓力大,工作強度高,長期勞累,缺乏鍛煉等因素,是冠心病的高危人群。同時,因長期伏案工作,使用電子產品習慣不良等因素,又是頸椎病的易患人群。某些條件下,頸椎病的癥狀可表現為類冠心病的胸痛、心絞痛、心電圖異常等,誤診為冠心病,不僅耽誤治療,還使心理負擔進一步加重。因此,警惕并明確此兩種疾病的鑒別,對配合相關疾病的治療及進行良好的自我管理具有重要意義。
“心痛”并非都是心臟惹的禍
如果看完本文后您還認為“心痛”都是心臟病引起的,那你就out了。
頸椎病累及心臟的癥狀,主要是因為交感神經有一部分纖維自頸椎發出后分布到心臟,影響到了心臟的活動,當頸椎出現病變時就影響到交感神經,患者就會表現出心痛、心慌、胸悶等癥狀,容易被誤診為心血管疾病。
我們將其稱為頸心綜合征,其學說主要有:
交感神經紊亂學說:頸椎及(或)上胸椎小關節錯位、退行性病變、椎間盤突出等因素刺激到交感神經而出現心絞痛、心律失常等癥狀。當位于頸椎及(或)胸椎椎旁的交感神經節受到刺激時,可導致自主神經功能失調。當交感神經興奮時,心律加快, 房室傳導增快, 表現為心悸、心動過速、心律失常;當交感神經受到抑制時,迷走神經興奮,心率減慢,抑制房室傳導, 降低心臟收縮力,并且使冠狀動脈收縮,心肌缺血,可表現出心前區疼痛、心動過緩、心律失常、胸悶、氣短等類似冠心病的癥狀。
頸神經根刺激學說:頸7、8,胸1神經根受刺激,胸大肌痙攣表現出胸悶、胸痛等癥狀,前斜角肌痙攣壓迫臂叢,痙攣的斜方肌卡壓脊神經后支的分支時,可通過體-交感神經反射引起肋間肌痙攣和沿前支反射的肋間痛,從而產生假性心絞痛;此外膈神經由頸3—5神經前支組成,其感覺纖維分布于胸膜、胸骨、心包等,當頸椎病變時,刺激到頸3—5神經根,表現為胸膜、胸骨、心包感覺異常,牽涉引起胸痛、心前區痛、胸前緊縮感等癥狀。
因此,上文提到林先生的“心絞痛”與冠心病的心絞痛是有區別的,仔細辨別會發現其有頸肩部的慢性不適癥狀,來源于頸椎病。可歸因于頸部長時間處于不良姿勢或受涼,與日常活動量大、情緒激動關系不大。二者雖癥狀相似,但治療方法卻截然不同。
頸椎病的相關癥狀
頭部癥狀:如頭暈或眩暈、頭沉、枕部痛,睡眠欠佳、記憶力減退、注意力不易集中等。患者常主訴頭腦不清,昏昏沉沉,有的甚至出現記憶力減退;有些患者還伴有惡心,少有嘔吐。偶有因頭暈而跌倒者。
眼、耳癥狀:眼脹、干澀或多淚、視力變化、視物不清;耳鳴、自覺聽力下降。
心血管系統癥狀:心悸、胸悶、心率變化、心律失常、血壓變化等。
面部或某一肢體癥狀:多汗、無汗、畏寒或發熱,肢體發涼怕冷,還可有一側肢體少汗,頭頸、顏面或肢體麻木等現象。
上肢癥狀:有時感覺疼痛、麻木,可按神經節段或走行分布。
由此我們可以發現,頸椎病是一個善于偽裝的骨科疾病,患者常常輾轉神經內科、耳鼻喉科、眼科、心內科等。但可以明確的是,以上癥狀往往與頸部活動或受涼有明顯關系,坐位或站立時加重,臥位時減輕或消失。頸部活動多、長時間低頭、在電腦前工作時間過長或勞累時明顯,休息后好轉。此外,類冠心病癥狀的頸椎病心電圖T波或ST-T的改變要么無,要么不典型,口服硝酸甘油并不能達到緩解的作用,其癥狀的發作亦不同于冠心病有明確的勞累,情緒激動等誘因。
如何管理和預防
講了這么多,相信各位對類冠心病癥狀的頸椎病有了進一步的認識,那么我們在生活中應該如何自我調節、管理及預防呢?在確認頸椎存在退變及相關癥狀時,應注意以下幾個方面的調節:
注意適當休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時間持續保持固定姿勢等,將導致神經肌肉的過度緊張,強化頸椎病癥狀。
積極鍛煉,特別是頸肩背部肌肉的鍛煉。正確的鍛煉可以強化肌肉力量,強化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學結構的穩定性,同時促進血液淋巴的循環,有利頸椎病的恢復。
避免頸部受涼。可受用熱敷,對于緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。
控制慢性咽喉炎。有學者認為,頸椎病的發生與慢性咽喉炎癥狀反復發作有關。咽喉與頸椎比鄰,兩者之間的淋巴循環存在密切聯系,咽喉發炎時可波及頸椎的韌帶、椎間盤、肌肉等,使這些組織水腫,痙攣,韌帶松弛,長期反復導致椎間關節的穩定性下降,誘發頸椎病。
因此,對于久坐一族的企業精英,一定要注意避免高枕臥位、長時間伏案,糾正頸部不良的姿勢,注意局部保暖,控制慢性咽喉炎。