你不是沒時間，而是沒效率

楊熹文

除了那些不得不熬的夜，我每天的睡眠都在八個小時左右。但我每天的生活狀態已經形成了一定規律：六點鐘起床，寫兩三千字文章，讀半本書，跑十公里，就連娛樂方面也沒耽誤，經典電影、熱播電視劇和綜藝節目，每天都看一兩個小時。你說我是宅女？我露營，爬山，游泳，抓螃蟹，這些戶外活動踏踏實實地填滿我的整個夏天。那就是孤僻癥？也沒有，那個和一幫朋友燒烤、喝啤酒、拍著大腿哈哈笑的姑娘，也是我。

聰明的朋友嘴角浮現了狡黠的笑容：“那你一定是不上班！”

說對了！

然后很多人落寞，喟嘆一聲：“就說的嘛！我是全職啊，即便想每天做點兒什么進步一下，也沒有那個時間！”

我抱著肩，也露出同樣狡黠的笑容——“有時間”不見得是高密度生活的重點。

在我進入社會的最初三年，經歷的生活完全是“超全職式”的，最輕松的時候，每周也有著四五十個小時的工作量。即便在那樣的狀態中，我依舊可以每周跑四五十公里步，看一部電影，讀一本書，寫一篇文章，自學日語，還用五個月的時間寫了一本書。我遇見過太多的朋友驚訝地問：“你是怎么做到的？”我總是回答，“如何運用時間”比“擁有多少時間”更重要。

剛剛出國的時候，見識過坐公交車隨身攜帶一本書每兩天就看完一本的朋友，也認識了早上為了避免堵車時段而提前一個半鐘頭出門去咖啡館寫字的朋友，包括前幾天拜訪的一個朋友，她是個不折不扣的家庭主婦，熱愛超長的韓劇，卻在看電視劇的時候織毛活，這些織出來的毛衣、玩偶，第二天就掛在她的網店里，這開創了她的第二職業。

我想起李欣頻的故事，這個被稱為“臺灣廣告文案教母”的傳奇女人已經游歷30多個國家，每年平均看200多部電影，每天讀1本書。她說：“快速閱讀是我的生產力。”在李欣頻眼里，一天有很多剩余或零碎時間可以用來看書，“等人、等車、等餐、上銀行排隊……可以讓你看好幾頁書了，所以我包里隨時會有一本我正在讀的書”。

“相信能做到”，比“不相信能做到”的人更容易接受改變，而“做得到”的人，就比“做不到”的人更容易獲得成就。正是因為了解到效率的作用，所以現在的自己，可以做到：

我和父母每周打幾次電話，在腳上綁兩個沙袋，邊走路邊聊天。

我規定自己用固定的時間讀書寫字，把手機和ipad這類娛樂設施都放得遠遠的，絕對不碰。

我利用碎片時間進行新聞閱讀，郵件回復，決不把可以兩分鐘回復的郵件拖沓到最后一刻去處理。

…………

效率這件事，其實就像是主婦告訴廚房新手的你：“見縫插針，合理分工，燉菜的時候利用空閑把米飯蒸好，而不是等待菜上桌才去蒸米飯。”

我們無法做成某件事的原因，往往不是因為時間不夠，而是因為效率不足。這就是為什么有人能夠利用兩三年時間蛻變成一個更好的人，而有人卻完全地把這時間浪費掉，到頭來一生只能夢想著別人的夢想。大多數時候，一個人利用時間的方式，就是讓自己和他人拉開距離的最重要的原因。

所以，下一次當你對身邊朋友充實的生活心生向往，而又感慨“可我真的沒時間”時，請仔細想想，你真的是這樣嗎？