過有營養的日子

葉春雷

每個人每天都在過日子。有的人，日子過得清湯寡水；有的人，日子過得劍拔弩張；有的人，日子則過得云淡風輕，有滋有味。同樣是過日子，為什么有這樣大的差別？

關鍵在于過的日子有沒有營養。其實，日子也像食物一樣，過有營養的日子，就像吃綠色食物，人生自然滋潤；過沒有營養甚至有毒的日子，就像吃垃圾食品甚至有毒食物，人生自然枯槁。

怎樣讓自己的日子有營養呢？首先意味著你的人生不盲目。自己不知道自己到底想要什么，或者隨大流，別人追求什么我也追求什么，那你的人生就是盲目的。譬如今天大家都爭著追求功名利祿，你也去追。過日子如果只想到自己升官發財，這日子即使如《紅樓夢》里所形容的“烈火烹油、鮮花著錦”，依然是枯槁的、乏味的、盲目的、沒有營養的。你必須意識到，人在世界中，不光有自己，還有他人，還有社會，還有大自然的一草一木。從“小我”的圈子里跳出來，才能有涵養、有包容、有慈悲，才能讓人生有寬度、有厚度。這樣的人生，才是豐腴的、有營養的。

過有營養的日子，應該像孔子所言，“飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。”布衣蔬食，而能有一顆包容天地宇宙的寬廣的心靈；像莊子所言，“與天地精神往來”。那樣的人生，必定是有意義、有營養的人生。