如何在高校校園文化建設中滲透心理健康教育

【摘要】：良好的心理素質是人整體素質中的重要組成部分，培養學生良好的心理素質是學校義不容辭的責任。學校教育是基礎，校園文化建設的不斷完善對學生的心理健康教育起著促進作用，心理健康教育是一個系統工程，單純依靠課堂講授和課外咨詢來開展心理健康教育結果是比較有限的。教育工作者應該從校園物質文化、制度文化和精神文化三個方面滲透心理健康教育。

【關鍵詞】：心理健康教育;校園文化;人際關系

一、在校園文化建設中滲透心理健康教育的必要性和可能性

（一）大學生心理健康現狀

大學生是高校校園的主體，在心理和生理方面屬于特殊時期。這個群體表面看似輕松，事實上卻背負著學習、生活、就業、情感、人際關系等各個方面的巨大壓力。

近年來因心理問題休學、退學的大學生不斷增多，大學生硫酸傷熊事件、投毒傷害事件等惡性事件時有發生，校園暴力事件不時見諸報端，加上屢屢發生的大學生自殺事件等等，讓我們不得不沉痛地反思大學生的心理健康教育工作。因此，如何有效地加強和改進大學生的心理健康教育已經成為一個亟待解決的課題。

（二）高校校園文化具有心理健康教育功能

高校校園文化作為學校最基本的文化環境，對學生的成長成才發揮著潛移默化的作用，是大學生實現全面發展的肥沃土壤。高校校園文化建設的主要目標是讓大學生盡快地適應學習生活環境，全面地提高自我和充分地發展自我，塑造學生的完美人格。校園文化從物質文化、制度文化、精神文化等層面對大學生的心理發展產生重要的導向作用，使學生在不知不覺中受到教育和熏陶，影響和改變著學生的行為習慣、思想追求、價值取向和人格特征等。而健全的人格既是心理健康的基礎，也是心理健康的結果。這可以說明校園文化建設與心理健康教育的目標是一致的。

二、 在校園課余文化建設方面滲透心理健康教育

（一）在活動目標上滲透

要注意活動目標設計的整體性和層次性。傳統的文化建設目標以娛樂為主，只注重形式和過程。而不關注學生在文體活動中的情緒生活和情感體驗，即忽視學生的心理需要和人格發展;而心理健康教育背景下的學校文化建設目標設計，除注重過程目標外，還要考慮情意目標和行為目標，把追求競技過程與情感態度與價值觀三者相統一，達到競技、情感、行為目標的有機統一，以促進學生心理素質的全面發展和健全人格的形成。

（二）在活動內容上滲透

無論是文體活動還是學校環境布建，無論是體育競技還是藝術類課程，雖然它們具有各不相同的認知內容，但蘊含著十分豐富的心理健康教育資源。教師在組織過程中應根據學生的認知規律和知識基礎，挖掘隱藏在文體活動中可利用的心理健康教育資源，“順其自然”地加以滲透應避免為完成某種“任務”而強行滲透。例如，在競技類比賽中沒有拿到名次垂頭喪氣，我們可以利用這種時機對他們進行“凡事勿求十全十美”思想的教育。因為一般說來，追求完美是人的一種普遍心態，有了這種心態人們做事才更認真、細致和執著，才能把事情做得更好。但過分追求完美容易使人遭受挫折和壓力，容易導致心理能力的削弱，輕者產生自卑或強迫性格缺陷，重者可能患上強迫癥，影響學生自身正常的學習和生活。

三、校園文化建設中滲透心理健康教育的途徑

（一）營造優美的校園物質環境，促進學生的心理成長

校園的物質環境文化包括校園的自然環境、結構布局、校園綠化、建筑設計、景觀設計、校園宣傳等。校園的物質環境是學生的主要活動場所，也是學校的心理健康教育場所，它作為一種無聲的語言無時無刻不對學生的心理健康產生著不可估量的潛在影響，牽動著學生的情緒和情感。調查表明.優美、整潔、高雅、愉悅的物質環境會使學生感到身心舒暢，覺得充滿希望和正能量。反之，局促、臟亂、破舊的物質環境則會使學生感到煩悶、抑郁，覺得悲觀和失望。大學生的生活圈子比較狹小，基本上是教室、食堂、圖書館三點一線，這些主要學生活動場所的采光通風、顏色裝飾、甚至溫度、衛生等都會直接影響到學生情緒，進而產生心理行為的變化。

我們常常說的“觸景生情”正是校園物質環境蘊含心理健康教育價值的體現。因此，為了學生心理的健康成長，我們要充分認識到環境在育人方面的功效，高度注重校園物質環境的建設。總之，優美的校園物質環境有利于學生心理的成長和發展，能給切實提高心理健康教育的實際效果。

（二）創設合理的校園制度文化

校園制度文化是校園文化的重要組成部分，包括學生的行為規范、道德規范及職業規范等。合理健全的規章制度對學生的言行舉止和人格修養具有引導和規范作用，它是形成良好的學風、班風、校風的基礎，也是完善學生人格的基本保證。制度文化通過各種條例對學生進行規范和約束，傳達著國家、社會及學校對學生的正面期望，傳遞著健康、文明和上進的精神，不斷地影響和改變著學生的思想觀念和行為方式。學校的規章制度使學生明確自己該做的事情和不該做的事情，引導學生摒棄自己的不良習慣并養成良好的行為習慣，激發學生積極向上的動力。

四、結語

馬克思說過：“人創造環境，同時環境也創造人。”心理健康教育的價值和發展目標隱含在校園文化建設中，校園文化建設為心理健康教育提供支撐，二者的整合體現了教育的整體思想，符合人的整體性，二者有機結合，共同服務于育人。因此，高校可以充分挖掘、整合相關資源，多維立體化促進學生身心健康發展，使心理健康教育工作更具實效性。

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