百姓的健康生活

陳新

在貴陽(yáng)市筑城廣場(chǎng)上，記者被整齊的廣場(chǎng)舞方隊(duì)吸引住了，這與幾年前自由散亂、奇裝異服的廣場(chǎng)舞情景截然不同。他們穿著紅杉白褲，分成四個(gè)方隊(duì)，共同圍成一個(gè)封閉的正方形。每個(gè)方隊(duì)由三個(gè)縱隊(duì)組成，每個(gè)縱隊(duì)前都有一位綠杉白褲領(lǐng)隊(duì)。每個(gè)縱隊(duì)約10人，總共約120人。成員以女性為主，年齡在60歲左右，個(gè)個(gè)精神抖擻。

記者順著南明河邊往前走，看到有兩位阿姨在拉吊環(huán)，旁邊還有一位大叔在雙杠上做引體向上，再遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方有幾個(gè)中年人正在切磋單杠技術(shù)。記者走近一位正在壓腿老大爺問(wèn)道；“老大爺今年多大了？”“六十六歲了。”“這么大年紀(jì)了還壓一字腿，有難度嗎？”“已經(jīng)習(xí)慣了。”

在大南門(mén)廣場(chǎng)，記者看到幾個(gè)老年人正在打陀螺，想體驗(yàn)一下就湊了過(guò)去：“大叔，你的陀螺打得很好啊，可以讓我試試嗎？”“還可以，你來(lái)試試吧。”記者接過(guò)鞭子，邊打邊和這位大叔聊了起來(lái)。

“大叔你在這里打陀螺多久了？”

“差不多兩年了。”

“為啥這么喜歡打陀螺呢？”

“找回娃娃時(shí)候的樂(lè)趣，還可以鍛煉身體。兩年下來(lái)，我原來(lái)的肩周炎全好了。”

“ 我看這陀螺里面還裝有音視頻播放器，比幾十年前的竹陀螺可要高檔多了。”

“嗯，一邊打陀螺，一邊聽(tīng)音樂(lè)、同步看視頻，心情很舒暢。”

循著歌聲，記者來(lái)到一個(gè)亭子前，很多老年人正在唱卡拉OK，一位手拿粽葉扇、背著背篼的青年人特別搶眼。據(jù)主持人說(shuō)，他是唯一一位允許免費(fèi)唱歌的，原因是他不僅歌唱得好，肢體動(dòng)作很豐富，聲情并茂，很有感染力。不遠(yuǎn)處的另一個(gè)亭子里面，有好幾位中老年人正專心致志下圍棋。旁邊的鵝卵石小路上，很多中老年人正在來(lái)回散步。

在甲秀廣場(chǎng)，記者看到兩位老年人正在用一支有1.5米長(zhǎng)的毛筆，蘸著水在地面上寫(xiě)字。字體寫(xiě)得很好，整個(gè)廣場(chǎng)都寫(xiě)滿了。經(jīng)打聽(tīng)得知，其中一個(gè)是貴鋼退休職工，他說(shuō)自己一直喜歡練習(xí)書(shū)法，水寫(xiě)毛筆字剛開(kāi)始練習(xí)幾個(gè)月，到甲秀廣場(chǎng)練習(xí)已經(jīng)有很多次了。他說(shuō)這里人多，關(guān)注的也多，不僅還鍛煉身體，還經(jīng)常得到游客贊揚(yáng)，很有成就感。只要有時(shí)間，無(wú)論是早晨還是晚上，只要不下雨，他都會(huì)沿南明河邊散步來(lái)甲秀廣場(chǎng)練習(xí)水寫(xiě)毛筆字。

這就是全民健身和全民健康深度融合最佳佐證。正如一位領(lǐng)導(dǎo)所說(shuō)，“中老年人的精神面貌反映了全社會(huì)的精神面貌”。同樣，中老年人休閑健身方式的也反映了全民健康狀況。

記者一路走下來(lái)，不僅看到當(dāng)代老年人豐富多彩的休閑健身方式，更看到了近幾年來(lái)各級(jí)黨委政府對(duì)人民群眾日益增長(zhǎng)的精神和物質(zhì)文化生活需求的高度重視，不斷建設(shè)、完善和新增公共休閑文化廣場(chǎng)及健身娛樂(lè)設(shè)施。貴陽(yáng)市原有老舊的春雷廣場(chǎng)變成了現(xiàn)在更寬大更漂亮更高端更大氣全民健身廣場(chǎng)，還是舉辦各種高端活動(dòng)的“市民會(huì)客廳”。除此之外，大十字廣場(chǎng)、大南門(mén)廣場(chǎng)、大劇院廣場(chǎng)、紀(jì)念塔廣場(chǎng)、保利國(guó)際廣場(chǎng)、南明河兩岸步道等等，都是市民休閑健身的好地方。這些文化廣場(chǎng)及娛樂(lè)設(shè)施為廣大市民特別是休閑娛樂(lè)時(shí)間相對(duì)充裕老年人提供了便捷和更多的選擇，豐富了他們的老年生活，提升了城市的文化品位。

不僅在貴陽(yáng)，遵義、六盤(pán)水、安順、畢節(jié)、銅仁、黔南、黔東南、黔西南等各市州及全省大部分的縣市區(qū)乃至鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)都建有不同規(guī)模的休閑健身廣場(chǎng)和相應(yīng)的娛樂(lè)設(shè)施。

不僅在貴州，全國(guó)各省市更早于貴州若干年就建起了門(mén)類更加齊全、設(shè)施更加完備、市民更為便捷的遍及城鄉(xiāng)的文化休閑廣場(chǎng)及健身娛樂(lè)實(shí)施，為全民健身與全民健康深度融合發(fā)展，建設(shè)健康中國(guó)創(chuàng)造了良好的條件。

有道是，健康的環(huán)境陶怡出健康的心靈，健康的心靈才能孕育健康的體魄。有了身心健康的個(gè)體才會(huì)有健康的家庭，有健康的家庭才會(huì)有健康的社會(huì)，有健康的社會(huì)才有健康的民族和國(guó)家。