談?wù)勑ｉL如何在學(xué)校層面維護(hù)教師的心理健康

【摘 要】多年以來，人們都在一直關(guān)注教師這個職業(yè)，但很少人在關(guān)注重視教師的身心健康，由于教師的工作壓力過大、社會要求過高、教師評價制度不完善等因素，使得很多教師開始出現(xiàn)心理健康問題，成為了嚴(yán)重制約整個社會健康持續(xù)發(fā)展的隱患。本人僅從自身工作崗位談?wù)勑ｉL如何在學(xué)校層面上維護(hù)教師的心理健康。

【關(guān)鍵詞】維護(hù) 心理 健康

關(guān)注教師的心理健康，就是關(guān)注學(xué)生的成長和教育事業(yè)的發(fā)展，我們社會各屆人士應(yīng)給予高度重視。維護(hù)教師心理健康是一項長期的工程，需要我們長期不懈的努力。作為教育的管理者如何在學(xué)校層面維護(hù)教師心理健康是一個新課題，關(guān)心呵護(hù)我們身邊的每一位教師是學(xué)校管理者應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。

一、做事公道，關(guān)心教師疾苦

百年教育，教師為本。社會的發(fā)展，人類的進(jìn)步都離不開教師的辛勤勞動。教師的心理健康狀況將直接影響社會的健康和諧發(fā)展。作為管理者要學(xué)會與教師和睦相處，要尊重教師人格，平時多表揚少批評，公平對待，秉公辦事，注意關(guān)心教師的疾苦，傾聽教師意見。引導(dǎo)教師心平氣和對待學(xué)校工作，把工作當(dāng)做一種享受。

作為教師也要認(rèn)識到任何人在為人處事、工作學(xué)習(xí)中都會遇到不順心的事。當(dāng)遇到不順心的事時，要調(diào)整自己的心態(tài)，先讓自己靜下心來好好想想，然后再做出合理的對策，盡量避免出現(xiàn)過激行為，以免造成不良影響。同時作為管理者，要充分認(rèn)識到龐大的教師隊伍中，能成為優(yōu)秀教師、名教師的畢竟是少數(shù)。絕大多數(shù)都是在平凡的工作崗位上默默無聞地奉獻(xiàn)一生，直到退休也還是一名不為人知的普通教師。作為教師努力工作是應(yīng)該的，有多大能力干多大的事，即使達(dá)不到自己的理想值也屬正常。自己也是成千上萬名默默無聞的普通教師之中的一員。所以對教師的要求不能過高，追求完美主義。

二、學(xué)校建立完善管理制度，做到以制度管理人

學(xué)校制定出切合實際的管理制度，明確各個工作崗位細(xì)則，以制度約束人，避免了教師在評優(yōu)、評先中敏感問題上教師的多疑和焦慮，打消他們消極情緒，讓他們找到工作奮斗方向。

近兩三年來，國家對教師的待遇工資進(jìn)行了調(diào)整，實行績效工資制，由于管理制度和評價體系較滯后，在分配上出現(xiàn)了許多矛盾和問題，教師間往往就因幾元錢而爭得臉紅耳赤，關(guān)系變得緊張起來，教師間交流少了，距離拉大了。作為管理者一定要認(rèn)清當(dāng)前形勢，積極制定完善評價體系，多聽群眾意見，多向教師解釋；而上級主管部門制定出更好指導(dǎo)性更強的政策方向，充分體現(xiàn)出公平公正，多勞多得，優(yōu)績優(yōu)酬好的評價體系，促進(jìn)學(xué)校良性發(fā)展。

三、注重實效，關(guān)心教師工作、生活，促進(jìn)校園和諧發(fā)展

學(xué)校及時幫助解決教師實際困難，體會大家庭的溫暖。平時用心呵護(hù)教師心靈成長，學(xué)會賞識，與教師搞好團結(jié)。在教師家庭出現(xiàn)困難或教師身體欠佳時，作為管理者要及時深入了解，并給予必要的幫助和照顧。作為校長要多關(guān)心下屬，充分地信任他們、理解他們、尊重他們，關(guān)心教師的疾苦。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的理解與信任，很大程度上能讓教師感覺到溫暖和被重視，去除心中的種種苦悶，調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，并認(rèn)真工作。只要能合理地處理好學(xué)校和教師之間的關(guān)系就能克服教師出現(xiàn)心理疾病。

教師的工作比較特別，主要是腦力勞動，絕大多數(shù)時間是在課堂講授中度過，經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)，課后也得不到真正的放松。教師長期在這種環(huán)境工作，教師的神經(jīng)系統(tǒng)的平衡性受到嚴(yán)重影響。超負(fù)荷的工作狀態(tài)使他們的視覺、聽覺和觸覺的感受性降低。加上身體鍛煉時間少，腦力勞動過度，大腦營養(yǎng)供應(yīng)不足，教師的生理狀況受到了嚴(yán)重的損害。在這樣情況下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)更應(yīng)該給教師營造一種和諧的校園生活環(huán)境，多溝通關(guān)心他們的工作和生活。

四、開展活動，豐富教師課余生活，增進(jìn)教師友誼

學(xué)校組織開展各種文體活動，豐富業(yè)余生活。學(xué)校要關(guān)心教師的身體和心理健康問題，把具體行動落實到實處，利用節(jié)假日在學(xué)校開展活動比賽，如排球、藍(lán)球、臺球比賽等，做到人人參與鍛煉身體，增進(jìn)教師間的友誼，給生活增添了一份樂趣。讓他們在活動中產(chǎn)生自信；組織校內(nèi)各種活動，給教師提供更多的成功機會；幫助教師提煉自己的教學(xué)特色，讓每位教師都看到自己的閃光點，都能抬起頭來。評優(yōu)評先時要多考慮“中間層”，讓中間層多出頭。教師這個職業(yè)大多沒有什么名利可圖，教師最大的需要是在工作中獲得他人的尊重和認(rèn)可，在榮譽中感受到他人的尊重，他人的尊重是教師最大的滿足。多提供給他們成功的機會，這樣可以使大多數(shù)教師能在工作中找到樂趣，把繁重的任務(wù)當(dāng)作一件快樂的事來做。

五、學(xué)校在教師的心理健康問題上要加大投入，幫助教師村立正確人生觀，價值觀

教師同學(xué)朝夕相處，在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識過程中，在同學(xué)生的日常交往中，無時無刻不在影響著學(xué)生。在學(xué)生面前，教師的一言一行、喜怒哀樂都躲不過學(xué)生的眼睛，而且也感染著學(xué)生。假如教師的心理健康出現(xiàn)了問題就會給學(xué)生帶來極大的負(fù)面影響，所以對于教師的心理健康要給予足夠的關(guān)注和重視，在學(xué)校層面上要有資金保障。在條件允許的情況下，學(xué)校可以設(shè)置教工之家或健身房；開辦心理健康咨詢所，聘請專家學(xué)者到學(xué)校講學(xué)，舉辦教師聯(lián)誼活動等，豐富教師的業(yè)余生活。以緩解教師的工作壓力，減少或杜絕教師心理健康疾病的產(chǎn)生。幫助教師村立正確人生觀，價值觀，正確認(rèn)識自己，化解職業(yè)壓力，樹立終身學(xué)習(xí)理念。

總之，作為學(xué)校管理者一定要在學(xué)校層面維護(hù)好教師心理健康，關(guān)注教師成長。明確認(rèn)識教師心理健康是教師整體素質(zhì)和教育教學(xué)質(zhì)量提高的基礎(chǔ)和保障，關(guān)系到學(xué)生的健康成長。學(xué)校要把教師的心理健康問題提到議事日程上來，常抓不懈，只有這樣，學(xué)校才能長期繁榮及和諧，教師隊伍才能長期可持續(xù)性發(fā)展。