更年期后婦女如何防治骨質疏松

更年期后婦女如何防治骨質疏松

《老友》專家門診：

我是一個79歲的婦女，長期失眠并有腰痛反復發作。去年春天的一天，我背部突發疼痛，疼痛向兩肋下放射且呈加重趨勢。在縣醫院做的磁共振檢查顯示胸7、8椎體壓縮性骨折，醫師考慮是骨質疏松所致。住院治療期間，用過鹿瓜多肽、瘀血痹、阿法骨化醇、仙靈骨葆片等藥。出院后，我繼續口服上述藥物，3個月后，病情明顯好轉，但是背部至今仍隱隱作痛，勞累時疼痛更加明顯，關節也偶爾有脹痛感。請問：骨質疏松應怎樣治療？

吉安市劉××劉××同志：

你的胸背部疼痛并有胸7、8椎體壓縮性骨折，都是骨質疏松癥導致。因為生理變化等原因，女性到50歲左右就開始容易出現骨質疏松，嚴重者受輕微外力刺激就會骨折。有的老年人動作稍微劇烈點，甚至往凳子上一坐就會出現脊柱壓縮性骨折。我估計你也是屬于這種情況。

為此，這里我提出幾點建議供你參考：①日常生活中，行走、做家務時都要注意預防外傷，千萬避免跌跤或碰傷、撞傷等；②日常飲食盡量選擇一些鈣含量高的食品，如牛奶、芝麻、豆類、小魚小蝦等；③經常曬曬太陽，適當地走走路；④如出現既往那樣的胸背疼痛，甚至無法站立，可以用鮭魚降鈣素（密鈣息）注射治療，50單位1支，每日一支。在打針期間，同時口服迪巧或鈣爾奇（任選其中一種即可），一般注射半個月后疼痛就會有所緩解。此外，平時吃點鈣片以及阿法骨化醇都可有效緩解你目前的癥狀。

教授主任醫師章征源