節(jié)日，養(yǎng)心又養(yǎng)生

武老師

11月11日這個(gè)節(jié)日在我年輕的時(shí)候肯定是沒有的，是這幾年流行起來的，本來是給“光棍”過的節(jié)日，后來不知道怎么的，就變成了大家在網(wǎng)上購(gòu)物的一個(gè)狂歡節(jié)。我們暫且不評(píng)論這個(gè)節(jié)日有沒有意義，就說通常大家過的節(jié)日，目的是給我們平凡而枯燥的生活帶來精彩和喜悅，是用來放松身心、滋潤(rùn)心靈的。如果把我們的心靈比作一個(gè)軀體，那么，節(jié)日就是這個(gè)軀體上的“關(guān)節(jié)”，傳統(tǒng)節(jié)日里的那些傳說、活動(dòng)、美食、祝福，那些由衷的喜悅和快樂，就是對(duì)這些“關(guān)節(jié)”的熨慰、按摩。

每年到了12月25日，很多熱衷于中國(guó)傳統(tǒng)文化的朋友就開始憤憤然了：“憑什么過‘圣誕節(jié)？我們中國(guó)人的圣人是孔夫子，可不是耶穌！”“中國(guó)人這么熱衷于過洋節(jié)，真是崇洋媚外！”

起初，我還會(huì)附和著說：“對(duì)對(duì)對(duì)。”但后來，我卻發(fā)現(xiàn)，其實(shí)中國(guó)人過洋節(jié)，也體現(xiàn)著一種智慧，更確切地說，是一種養(yǎng)生智慧。

讓我們先看看節(jié)日這個(gè)“節(jié)”字是什么意思吧。《說文解字》上說：“節(jié)，竹約也。”這是“節(jié)”字最初的意思，就是專指竹子的節(jié)。竹子主干上有節(jié)，枝丫上也有節(jié)，因?yàn)橛泄?jié)，所以顯出一種獨(dú)特的美。那些大大小小的竹節(jié)，在畫家的筆下，如刀劍，如傲骨，或鏗鏘頓挫，或柔媚多姿，看似斷斷續(xù)續(xù)，實(shí)則氣韻生動(dòng)，靈光十足。

竹子因?yàn)橛泄?jié)而美，我們的生活難道不也應(yīng)如此？如果生活就是每天日出而作、日落而息，一年三百六十多天，天天如此，那該多乏味！所以，為了讓生活變得有趣，人們才發(fā)明了節(jié)日，而節(jié)日也賦予了人們某種特權(quán)。在節(jié)日里，人們或重溫那些動(dòng)人的傳說，如七夕牛郎織女鵲橋相會(huì)，端午屈原投江等；或舉行一些與平日不一樣的活動(dòng)，如清明祭祖，中秋賞月，元宵鬧花燈等；或吃些平常不常吃的美食，如端午吃粽子，臘八喝臘八粥等。

節(jié)日給人們枯燥而平凡的生活帶來這么美好的點(diǎn)綴，這多像竹子上的竹節(jié)啊！如果沒有竹節(jié)，竹子只不過是一根長(zhǎng)長(zhǎng)的管子；而生活正因?yàn)橛辛诉@樣的“節(jié)”，才變得更加豐富多彩了。這也就是“竹節(jié)”的“節(jié)”被引申為“節(jié)日”的“節(jié)”的由來了。可見，古人在造字用字的時(shí)候，早就深知節(jié)日對(duì)生活的意義了。

可以說，節(jié)日既是用來養(yǎng)心的，也是用來養(yǎng)生的。所以，過節(jié)的時(shí)候，我們什么都不要想，只需跟大家一起，開開心心地吃喝玩樂就行了，這就是極好的養(yǎng)生方法。

圣誕節(jié)何嘗不是如此？真的只是紀(jì)念耶穌嗎？不管叫什么名字，不管屬于哪種文化背景，中國(guó)人要的僅僅是快樂而已。更有意思的是，很多中國(guó)人一年過兩個(gè)生日，陰歷一個(gè)，陽歷一個(gè)。其實(shí)都無可厚非，圖個(gè)開心罷了。

“光棍節(jié)”據(jù)說一開始是幾個(gè)大學(xué)生提議的，后來被精明的商家掌握，在這一天大肆促銷，讓無數(shù)“剁手黨們”痛并快樂著。快樂的方式越來越多，可偏偏就有一些人，一會(huì)兒排斥這個(gè)節(jié)日，一會(huì)兒又排斥那個(gè)節(jié)日，把本該快樂的事情化作煩惱。我只能說，這些人雖然口口聲聲標(biāo)榜中國(guó)傳統(tǒng)文化，但實(shí)際上并不理解中國(guó)傳統(tǒng)文化的精髓。

還是回到美容和養(yǎng)生上來吧。其實(shí)，在每個(gè)人的生命年輪中，也會(huì)有這樣或那樣的“節(jié)”。如果把人體的健康比作一棵竹子，那么，當(dāng)身體遭遇變故或疾病的時(shí)候，也就是竹子的結(jié)節(jié)之處。每個(gè)人都會(huì)遭遇疾病，就像每棵竹子都會(huì)有結(jié)節(jié)一樣。所以，如何看待健康和疾病，就如同如何看待竹節(jié)，或者更廣義地說，如何看待各種節(jié)日之“節(jié)”，是排外、憤然，還是怡然、隨喜，一切就看自己的心態(tài)了。

《慢養(yǎng)自有高顏值》

江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社