健康加油站

乳牙好不好，關(guān)鍵在父母

日本出版的《打造牙口健康的120條規(guī)則》一書中提到，為了日后孩子能有一口堅(jiān)固的牙齒，母親在妊娠期就要均衡攝取蛋白質(zhì)（豆腐、雞蛋、魚類等）、參與制造琺瑯質(zhì)和象牙質(zhì)的維生素A（南瓜、胡蘿卜等蔬菜）、維生素C（檸檬等水果），以及參與令牙胚鈣化的鈣（大豆、油菜等）。據(jù)調(diào)查，孩子患齲齒的一大原因是家長(zhǎng)唾液里有變形鏈球菌，通過親吻、喂食等途徑傳染給孩子所致。在他們還小的時(shí)候，就要堅(jiān)持為其清潔口腔。乳牙階段就得治療齲齒，否則，齲齒菌不斷增加，會(huì)傳染給日后形成的恒牙。

“粗養(yǎng)”的孩子會(huì)更健康

美國(guó)有研究發(fā)現(xiàn)，“臟一點(diǎn)的孩子”更健康。研究發(fā)現(xiàn)在皮膚表面有一種叫葡萄球菌的細(xì)菌，讓孩子適當(dāng)接觸這些細(xì)菌，可以增強(qiáng)免疫力。由此可見，農(nóng)村的孩子，整天在外面摸爬滾打的，看上去臟兮兮的，但他們并沒有因此而生病。著名產(chǎn)科專家林蓮蓮介紹，都說“病從口入”，這對(duì)于免疫力相對(duì)較弱的兒童來說，是有科學(xué)依據(jù)的。但也不能潔凈過度，因?yàn)榭茖W(xué)證明，如果嬰兒首次接觸細(xì)菌的時(shí)間太晚，患病幾率反而會(huì)增大；同時(shí)，在嬰幼兒時(shí)期的成長(zhǎng)環(huán)境如果過于潔凈，將影響其免疫系統(tǒng)發(fā)育。

寶寶吃母乳，成年抑郁少

母乳喂養(yǎng)，好處多多。英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，《心理療法與身心醫(yī)學(xué)》雜志刊登德國(guó)一項(xiàng)研究表明，嬰兒期吃母乳的人成年后抑郁癥發(fā)病率更低。然而，母乳喂養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)日后抑郁癥的嚴(yán)重程度并沒有明顯的影響。科學(xué)家分析指出，“母乳喂養(yǎng)降低成年后抑郁癥危險(xiǎn)”存在多方面原因。母乳喂養(yǎng)還可以提高催產(chǎn)素水平，而催產(chǎn)素具有解壓功效。另外，母乳含有幫助預(yù)防抑郁癥的成分。母乳喂養(yǎng)還可以降低高血壓等疾病的危險(xiǎn)。

激光玩具可能導(dǎo)致失明

很多兒童玩具都帶有很強(qiáng)的激光束，在廣告商們的宣傳攻勢(shì)下，家長(zhǎng)普遍認(rèn)為這些玩具沒有危害性。美國(guó)食品和藥品管理局稱，這些激光本身未必會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，但如果長(zhǎng)期使用，視力可能會(huì)變差。如果光束照射能量足夠強(qiáng)的話，這些光束可能瞬間對(duì)眼睛造成傷害，有些甚至超過用眼睛直視太陽所帶來的傷害。