別讓霧霾傷害你的眼

近來，全國各地的空氣質(zhì)量持續(xù)下降，空氣污染指數(shù)接連處于較高水平，大街小巷戴口罩的人越來越多。造成這種現(xiàn)象的罪魁禍首就是我們說的“霧霾”。霧霾實際上就是大量的煙、灰塵等顆粒狀物體懸浮在空氣中，使空氣能見度低、混濁的現(xiàn)象。

霧霾會引發(fā)多種眼部疾病

人們都知道，霧霾常常會引起氣管炎、哮喘等呼吸道疾病，因此霧霾天出門，大家都會戴上口罩。但是，你可能不知道，霧霾還會危害我們的眼睛呢！霧霾中的很多顆粒物都會對眼睛造成傷害，其中的酸性顆粒物質(zhì)、細菌和病毒等微生物，會引起結膜炎、角膜炎、干眼癥等眼病。可是，出門又不可能蒙上眼睛，霧霾天該怎樣保護眼睛呢？霧霾導致眼睛不舒服，該怎么緩解呢？

緩解眼部不適有方法

霧霾天保護眼睛，最好的辦法是盡量減少外出的機會。此外，當眼部有不適感時，可以試試以下方法。

眼睛干澀 可以使用人工淚液類的眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、羥糖甘滴眼液等滴眼。

眼睛發(fā)癢 可以滴用典必殊、依美斯汀、普拉洛芬滴眼液等藥物來緩解。

眼睛分泌物多或其他嚴重不適 那是出現(xiàn)了結膜炎、角膜炎等較為嚴重的病變，必須上眼科檢查，在醫(yī)生的指導下用藥，千萬不要自行在藥品超市買藥，以免用錯藥物，甚至延誤病情。

因為霧霾嚴重，患眼病的概率更大，因此，人們平時應注意保養(yǎng)。長時間在霧霾中停留后回到家中，應做眼局部熱敷，增加血液循環(huán)，增強眼部抗病能力。同時，回家后應盡量少看手機、電腦、電視，讓我們的眼睛得到充分的休息。