胖子的心事

李浩宇

我今年十歲了，生活中最令我煩惱的事就是——肥胖。為了減肥，我想盡了一切辦法：跑步、練跆拳道、游泳、節食……可這些對我都沒有用！

每周的體育課，真是讓我煩透了。體育老師每次都要讓大家沿操場跑三圈，這簡直就是要我的命。我硬著頭皮跑完一圈之后，就兩腿發軟，彎下腰，兩手撐在膝蓋上，大口大口地喘粗氣。每次我都是班里最后一個到達終點的，我也不想當最后一名，可我跑不快，只能眼睜睜地看著同學們一個一個從我身邊跑過去。

本來，我還喜歡唱歌跳舞，但是這“企鵝身材”，讓我什么活動都不想參加。今年六一兒童節，我鼓足勇氣報名參加武術表演，可連服裝都沒有適合我的，最后只有當觀眾的份兒。

這學期，學校組織體檢。輪到我稱體重時，我小心翼翼地站了上去，努力提著氣，可是指針還是穩穩地指向60公斤。負責稱體重的老師把結果報給另一個老師，讓他記到體檢卡上。這下全班同學都知道我的體重了，幾個調皮的家伙在旁邊擠眉弄眼，壞笑起來。當時我的臉漲得通紅，真恨不得在地上找個洞，鉆進去，再也不出來了。

唉，我做夢都想讓自己變得瘦一點，哪怕一點也好。

（指導老師：朱子清）

明確目標，笑對生活

看到題目的時候，小編姐姐心里就有了一絲小擔憂；讀完全文，這樣的擔憂更甚。中國青少年肥胖率已高達6.4%，肥胖帶來的苦惱在小作者筆下一一得到論證。小作者的傾訴真切誠懇，讓微胖界的小編姐姐感同身受。不妨聽聽我的小建議：1.蔬菜水果勤報到，垃圾食品快走掉；2.飯吃八分飽，晚上要吃少；3.堅持鍛煉不松懈，體能恢復是關鍵。當然咯，良好的心態才是關鍵，積極樂觀笑對生活，身心健康才是硬道理！（青 柚）