你的口腔老了嗎？

文/陳宗倫 包育曉

你的口腔老了嗎？

文/陳宗倫 包育曉

我們的身體任何部位變老都會出現一些衰老癥狀。英國牙科專家默文·德魯安博士創立了一套全新的測試法，通過評估牙釉質侵蝕、牙齒裂紋、變色等牙齒老化信號，可計算出你的口腔年齡。

通常世界衛生組織認為這樣的牙齒才健康：牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現象。那么，如果你的口腔平時護理欠佳，出現牙齒衰老的情況時，就要注意。現在，請回答以下6個問題，來檢測你的牙齒衰老情況。

1. 面對鏡子微笑，你會如何形容自己的牙齒?

A. 潔白無瑕，和眼白一樣白。

B. 已經出現了一些微小的裂縫和缺損，眼白比牙齒更白。

C. 出現明顯的小裂縫和缺損，牙齒顏色加深或發黃。

2. 下面哪句話最能準確描述你的牙齦？

A. 總是保持粉紅色，很健康。

B. 很健康，但似乎沒有過去那么堅固，刷牙時偶爾會出血。

C. 醫生說我的牙齦出現萎縮，有牙周炎。

3. 吃東西或喝飲料后，你會立即刷牙嗎？

A. 我會待一會再刷牙，特別是吃過酸性食物之后。

B. 我通常會在吃完早飯后刷牙，但盡量避免在喝果汁等酸性飲料后刷牙。

C. 我從來沒想過吃完東西后應該刷牙。

4. 照鏡子時，嘴唇放松（不笑）的情況下，你能看到露出多少牙齒？

A. 能看到很多（約3毫米）。

B. 剛剛能看到（約2毫米）。

C. 幾乎看不到（約1毫米）。

5. 你的牙齒堅固程度如何？

A. 全是“原裝”，近期不會出現牙齒脫落。

B. 我補了幾顆牙，有一顆（或兩顆）很快可能脫落。

C. 牙齒問題很多，已經掉了一顆（或兩顆）。

6. 吃冷的或熱的食物時，牙齒感覺如何？

A. 感覺好，不擔心冷熱過敏。

B. 遇熱或遇冷時，偶爾會感覺疼痛。

C. 很敏感，有時會破壞享受美食的興致。

結果分析：

答案多數選A：說明你的口腔年齡為20歲或更年輕。健康的牙釉質、粉紅色的牙齦、自然潔白的牙齒會使口腔更年輕、更健康。

答案多數選B：表明口腔已經表現出中年磨損跡象。牙釉質侵蝕、牙齦退化、牙齒明顯磨損、牙齒顏色變深，都表明口腔衰老速度超過實際年齡。

答案多數選C：表明口腔年齡正步入老年化。牙釉質侵蝕、牙齦萎縮嚴重、牙齒磨損或破裂、牙齒變黃、脫落或過敏，都是口腔衰老速度嚴重超過實際年齡的信號。