依賴他人老得快

◎士鎬

我一位姓程的同事，今年已經(jīng)是87歲的老人。他退休那年，老伴兒先他而去。女兒和兒子說要來照料他，他說你們都在上班，要哺育孩子，料理家務(wù)，十分繁忙，我現(xiàn)在還不老，也沒有公務(wù)，自己照顧自己沒有問題，你們不必來。隔三岔五，來個電話問候一下就行了。

他生活十分規(guī)律，每天很早起床，進行鍛煉；晨練后就上街買菜，回家后擇菜洗菜、淘米做飯，吃完飯洗刷鍋碗，做清潔衛(wèi)生，把家中收拾得井井有條；每天堅持讀書看報，愛好書法，還寫點豆腐塊文章，生活豐富多彩、充實而有意義。他的身體在做家務(wù)、料理生活中得到鍛煉，行動敏捷，頭腦清醒。

他的鄰居與他是同齡人，身體條件原先比他好，也是老伴兒先他而去。但與他相反，那人現(xiàn)在明顯衰老。為什么會這樣呢？因為那人很早就請了一個全日保姆，家務(wù)事一切由保姆料理，他生活上的事一切由保姆照顧。他什么事也不做，只是坐著看電視不動，真正是“衣來伸手，食來張口”，還認為這就是幸福。久而久之，身體發(fā)福，漸漸地步履艱難，最后在一場大病后只得由保姆用輪椅推著他在大院轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，真正到了風燭殘年、朝不保夕的地步。

過分依賴他人生活，衰老得就快；而獨立自主地生活，則比較年輕。