老公想離婚，我們該接受婚姻治療嗎？

李建中

李建中心理工作室首席咨詢師，北京電臺《都市夜心情》節目特邀心理專家

李老師：

我和老公戀愛7年結婚，5年后才要孩子。自從孩子出生，我們的關系起了本質變化，他常跟別的女人傾訴我們婚姻內的問題。在我的逼問下，老公承認他感情出軌了，還說對我的愛情消失了，要結束婚姻。

我冷靜地原諒了他，覺得他是遭遇中年情感危機，所以要求他跟我一起接受婚姻治療。我是比較強勢的人，所以我懷疑這一切只是我的一廂情愿，或許他真的對我沒感情了，我要求婚姻治療只是不愿意承認自己的失敗而已。請問，是這樣嗎？

江蘇 樂詩

樂詩：

你們決定接受婚姻治療，這是很有意義的事情。這意味著你們都想嘗試改變，尋找其他辦法維持婚姻。同時，說明他還不是那么決絕地要離開你，他也覺得可能自己存在問題，愿意跟你一起去找相對客觀的第三方來嘗試解決問題。如果他覺得自己完全沒有問題，離開是很正確的選擇，就不會跟你一起去看婚姻治療師了。

作家六六曾說，中年夫妻間的很多婚姻危機都是缺乏溝通的結果。她說得沒錯，平淡的日常生活導致了交流的疲乏，而疲乏又直接催生出對“出軌”的向往。“出軌”只是婚姻矛盾的爆發，而非婚姻的終結。當“出軌”發生后，如果夫妻雙方能因此產生警覺，加強溝通，這類危機未嘗不會演變為改善夫妻婚姻矛盾的契機。

在接受婚姻治療時，你可以跟婚姻治療師坦誠地交流感受，也算是跟老公有一個深度交流的機會。婚姻治療師不能保證結果是怎么樣的，但是這個耐心溝通內心感受的過程，就是一個學習愛的能力的機會。不管以后你們是否繼續在一起生活，你們都可以得到很大的成長，至少能學會了解彼此的內心感受，也會提醒自己要去關注所愛的人，而不能因為太熟悉而忽略對方。

至于你懷疑自己是因為過于強勢才讓老公答應接受婚姻治療，我也很能理解。通常女人面對一段失敗的感情會有很大的挫敗感，甚至對自身產生懷疑。從你的文字中，可以看出你生活中性格強勢的特點，但你以前可能缺少這樣的思考，所以忽略了很多重要的問題，導致了你和丈夫的心越來越遠。現在，通過自我反省，你已經意識到了自身存在的問題，而你老公也愿意接受婚姻治療，我覺得你們重修舊好的可能性還是很大的。希望你們通過這次婚姻治療，認清自己的內心，收獲更加美滿的婚姻。

李建中