積極心理學(xué)在高職教育管理中的應(yīng)用

白 琴

(南通航運(yùn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文藝術(shù)系 江蘇南通 226010)

積極心理學(xué)在高職教育管理中的應(yīng)用

白 琴

(南通航運(yùn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文藝術(shù)系 江蘇南通 226010)

通過(guò)對(duì)積極心理學(xué)理論的研究，分析了積極心理學(xué)在高職教育管理運(yùn)用中的基本原則，從引導(dǎo)學(xué)生形成積極的情緒體驗(yàn)、培養(yǎng)大學(xué)生形成積極的人格品質(zhì)、創(chuàng)建積極的校園環(huán)境等方面，提出了積極心理學(xué)在高職教育管理中的具體實(shí)施路徑，以期為高職院校做好心理健康教育提供借鑒。

積極心理學(xué); 高職教育； 教育管理

0 引言

高等職業(yè)教育是我國(guó)高等教育的重要組成部分，承擔(dān)著為社會(huì)培養(yǎng)高技能應(yīng)用型人才的社會(huì)職責(zé)。我國(guó)從1980年初建立職業(yè)大學(xué)到現(xiàn)在，高職教育經(jīng)過(guò)了三十多年的發(fā)展，在我國(guó)實(shí)現(xiàn)了招生數(shù)量和辦學(xué)規(guī)模的空前繁榮[1]。然而近年來(lái)隨著適齡人口數(shù)量萎縮，加上普通本科迅速擴(kuò)張，不斷擠壓高職院校的生源空間，一些高職院校陷入了生源危機(jī)。在統(tǒng)一批次和征集志愿招生中頻頻通過(guò)降分錄取才能基本完成既定的招生計(jì)劃，生源質(zhì)量嚴(yán)重下滑是高職院校面臨的新問(wèn)題。面對(duì)這樣的問(wèn)題，試圖在傳統(tǒng)教育管理的基礎(chǔ)上創(chuàng)新思路，把積極心理學(xué)的思想帶入到高職教育管理工作中去，開(kāi)始積極心理學(xué)在高職教育管理中的探索之路[2]。

1 積極心理學(xué)概述

我國(guó)最早介紹積極心理學(xué)的文獻(xiàn)是南京師范大學(xué)苗元江和余嘉元發(fā)表的《積極心理學(xué)：理念與行動(dòng)》，這篇文獻(xiàn)對(duì)積極心理學(xué)做出了很高的評(píng)價(jià)：積極心理學(xué)，其理念、其行動(dòng)，勢(shì)將會(huì)對(duì)現(xiàn)代心理學(xué)產(chǎn)生積極的影響，從而使現(xiàn)代心理科學(xué)更加面向社會(huì)、面向未來(lái)、面向應(yīng)用，并卓有成效地開(kāi)辟人類通向光明，造就幸福的陽(yáng)光大道[3]。積極心理學(xué)賦予了高職教育管理新的意義，對(duì)教育者、被教育者進(jìn)行正面的、積極的教育，塑造健全的人格，構(gòu)建積極的人生意義。

2 積極心理學(xué)深化高職教育管理“3P”原則

高職學(xué)生水平參差不齊，整體素質(zhì)不高，學(xué)習(xí)態(tài)度消極，不夠主動(dòng)，學(xué)習(xí)能力差。再加上環(huán)境、人際關(guān)系等方面的影響容易出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，具體表現(xiàn)為負(fù)面情緒較多、無(wú)生活目標(biāo)，無(wú)學(xué)習(xí)動(dòng)力、意志薄弱等。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是大學(xué)生獲得知識(shí)、拓寬視野的基本動(dòng)力。因此，作為教師要在教學(xué)中營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛，因材施教，將積極心理學(xué)理念引入教育管理中，擴(kuò)大心理健康教育受教范圍，增強(qiáng)學(xué)生的主觀體驗(yàn)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，讓更廣大的學(xué)生群體在后天的教育中自我調(diào)適心理狀態(tài)，提升積極品質(zhì)從而得到全方面發(fā)展。

2.1正面引導(dǎo)原則(Positive guiding principle)

高職院校心理健康知識(shí)的普及是以心理專題講座和選修課的形式存在，講授的內(nèi)容大多是以以往學(xué)生群體中存在的心理問(wèn)題為例，傳播和渲染消極的心理體驗(yàn)。在積極教育管理中，教師在課堂教學(xué)中多選擇一些積極的主題，貫穿積極的事例從正面引導(dǎo)大學(xué)生熱愛(ài)和珍惜生命，加強(qiáng)積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生的心理抗壓能力不斷增強(qiáng)。

2.2成功性原則(Principle of success)

成功對(duì)于大學(xué)生的發(fā)展而言是有很大的激勵(lì)、推進(jìn)作用的。傳授給學(xué)生積極的理念，幫助他們通過(guò)自身的努力解決困境，享受成功帶來(lái)的愉快體驗(yàn)，在快樂(lè)的心理體驗(yàn)的同時(shí)增加自信，為自己今后的學(xué)習(xí)、工作、生活打下良好的心理基礎(chǔ)。

2.3普遍參與性原則(Public participation principle)

心理學(xué)的受益者不應(yīng)是小部分人，它的輻射范圍應(yīng)擴(kuò)大到全體教師和學(xué)生。工作在教學(xué)第一線的教師精心設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、開(kāi)展能夠涉及更廣大學(xué)生群體的教育活動(dòng)，設(shè)置教育情景讓學(xué)生體驗(yàn)積極情緒，通過(guò)對(duì)自身的了解、評(píng)價(jià)來(lái)幫助自己心靈的成長(zhǎng)。同時(shí)，教師自身也提升了幸福感，達(dá)到傳播幸福、共同進(jìn)步的目的。

3 積極心理學(xué)在高職教育管理中的應(yīng)用

3.1加強(qiáng)培訓(xùn)，普及積極心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)

高職教育管理的主體是教師和學(xué)生，要在高職教育管理主體中實(shí)踐積極心理學(xué)，就必須讓所有的學(xué)生和教師都接觸到積極心理學(xué)的新興理論，做到心中有數(shù)。對(duì)于教師而言，他們是傳道授業(yè)解惑者，是積極心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的傳導(dǎo)者，他們必須要有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，具備積極的心態(tài)和優(yōu)良的品質(zhì)，用強(qiáng)大的積極力量去感染和影響學(xué)生。

心理健康教育師資隊(duì)伍中除了受過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的專職教師外，還要吸納各學(xué)科的專任教師，他們對(duì)學(xué)生的影響是巨大而重要的。這就要求對(duì)全體教師進(jìn)行心理健康專業(yè)理論的培訓(xùn)，使其具備過(guò)硬的心理健康教育技能，在科學(xué)理論指導(dǎo)下有效地開(kāi)展教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。考慮培訓(xùn)的可操作性和實(shí)效性，一般在新引進(jìn)教師的崗前培訓(xùn)中加入積極心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)和心理輔導(dǎo)技術(shù)等內(nèi)容。

3.2在課堂教學(xué)中實(shí)踐積極心理學(xué)

課堂教學(xué)是教師“教授知識(shí)”、學(xué)生“學(xué)習(xí)本領(lǐng)”的雙邊活動(dòng)。教師的心理狀態(tài)潛移默化地影響著每一位學(xué)生，是學(xué)生學(xué)習(xí)并加以模仿的榜樣。在課堂教學(xué)中，教師要擔(dān)當(dāng)好引導(dǎo)者的角色，在傳授知識(shí)時(shí)要注重教學(xué)方法的改進(jìn)，在教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮每一位學(xué)生的積極主動(dòng)性，因材施教，教學(xué)民主，注重體驗(yàn)，使每一位學(xué)生的特點(diǎn)得到關(guān)注，潛能得到開(kāi)發(fā)。

在教學(xué)組織形式、課堂提問(wèn)、教學(xué)方法和途徑等方面可以采取創(chuàng)設(shè)積極、愉快的課堂氣氛，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；以鼓勵(lì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和合作精神等。對(duì)于課堂教學(xué)效果，教師要及時(shí)總結(jié)，根據(jù)學(xué)生的接收和知識(shí)的反饋情況及時(shí)調(diào)整所授課程的難易程度，把握學(xué)生學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極思考[4]。

3.3積極心理學(xué)有機(jī)滲透的有效途徑

積極心理學(xué)知識(shí)的普及使更廣大的學(xué)生群體受益。在心理健康教育工作中，專職心理教師從事專業(yè)性較高的心理診治工作，專任教師和輔導(dǎo)員在課堂教學(xué)和日常生活中將積極心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行有機(jī)滲透，雙管齊下打開(kāi)高職心理健康教育的新局面。

3.3.1引導(dǎo)學(xué)生形成積極的情緒體驗(yàn)

為了幫助學(xué)生形成積極的情緒體驗(yàn)，在教學(xué)過(guò)程中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行適度地引導(dǎo)，完善學(xué)生的自我意識(shí)，形成切合實(shí)際的正確需要，保持心理健康。然而，人生的旅途不總是一帆風(fēng)順的，競(jìng)選失敗、考試失利等都會(huì)讓學(xué)生處于失敗的傷感中。同樣，教師自身也會(huì)受到不良情緒的影響，比如困擾教師的職稱評(píng)聘問(wèn)題、科研壓力、生活壓力等都會(huì)影響教師的情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，用一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒，幫助自己盡快走出消極情緒的影響。

當(dāng)個(gè)體產(chǎn)生了不良的情緒體驗(yàn)，要設(shè)法進(jìn)行自我排解，不能長(zhǎng)期沉浸消極的情緒體驗(yàn)當(dāng)中，可以選擇做一些有助于釋放心情、使人放松的事情，緩解不良情緒帶來(lái)的影響。

3.3.2運(yùn)用團(tuán)體式教育進(jìn)行培養(yǎng)

積極心理學(xué)能促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)能力的發(fā)展，它重在學(xué)生的參與、活動(dòng)與體驗(yàn)，重在引導(dǎo)學(xué)生積極地關(guān)注自己的心理發(fā)展，主要采取團(tuán)體式教育的方式，一般可通過(guò)主題班會(huì)或團(tuán)體活動(dòng)的方式完成，目的是為了吸引眾多學(xué)生參與，并在活動(dòng)中接受教育。

1)心理內(nèi)容探究。團(tuán)體式心理教育的探究?jī)?nèi)容，學(xué)生可以自主選擇，可以是學(xué)生普遍遇到的心理問(wèn)題或是與學(xué)生心理發(fā)展有關(guān)的專題。學(xué)生通過(guò)各種途徑獲取心理知識(shí)、掌握心理調(diào)節(jié)方法，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。比如如何集中注意力、如何培養(yǎng)自信心、如何調(diào)控情緒、如何應(yīng)對(duì)壓力等，都是學(xué)生感興趣的探究?jī)?nèi)容，通過(guò)探究，培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立積極的心理健康意識(shí)，形成樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)。

2)心理技能訓(xùn)練。在團(tuán)體式心理訓(xùn)練中，學(xué)生既是被訓(xùn)練者也是訓(xùn)練者，他們用自己的感受、體會(huì)去幫助團(tuán)隊(duì)里的其他成員，整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程是一個(gè)積極分享的過(guò)程。學(xué)生通過(guò)角色扮演，在所處的不同環(huán)境和不同場(chǎng)合中，調(diào)節(jié)、適應(yīng)自己所扮演的角色，適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境，學(xué)會(huì)社交技巧和應(yīng)變能力，團(tuán)隊(duì)成員之間相互訓(xùn)練、學(xué)習(xí)，共同提高自身的心理素質(zhì)。

3)激勵(lì)互助。團(tuán)體式教育的激勵(lì)互助是指同學(xué)之間相互給予鼓勵(lì)，使每一個(gè)學(xué)生都能以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。學(xué)生彼此之間相互“賞識(shí)”，看到別人的優(yōu)點(diǎn)給予積極的刺激，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，縮短與團(tuán)隊(duì)成員之間的差距，使學(xué)生在相互激勵(lì)中提高自我認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)得以提高，達(dá)到共同進(jìn)步的目的。

3.3.3創(chuàng)建積極的校園環(huán)境

1)建立積極良好的校園制度。良好的校園制度是學(xué)生積極體驗(yàn)的直接來(lái)源。校園制度包括班級(jí)管理制度和學(xué)校教育中的規(guī)章、管理制度以及教學(xué)組織形式的規(guī)范制度等，一套完整的、良好的校園制度對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和控制作用是不可低估的，它不僅可以營(yíng)造良好的校園秩序，規(guī)范學(xué)生的在校行為，還能有助于形成良好的班風(fēng)和校風(fēng)。學(xué)生在學(xué)校或班級(jí)中不斷與教師或同伴團(tuán)體產(chǎn)生各種聯(lián)系，教師要鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助學(xué)生培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，建立和諧的人際關(guān)系，以積極的心態(tài)與同伴競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)學(xué)生健康人格的培養(yǎng)和發(fā)展起到了潛移默化的影響作用。

2)開(kāi)展豐富多彩的校園文化建設(shè)活動(dòng)。心理健康教育活動(dòng)滲透在校園文化情境中，對(duì)學(xué)生的心理品質(zhì)起到了最直接的熏陶作用。學(xué)校重視校園媒體的作用，在校報(bào)、校園宣傳欄、廣播站、校園網(wǎng)絡(luò)等領(lǐng)域宣傳積極心理學(xué)理念，讓學(xué)生在“流動(dòng)的校園文化”中豐富積極心理學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)武裝自己。學(xué)校還通過(guò)開(kāi)展各種各樣的文體活動(dòng)和傳統(tǒng)的社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉大學(xué)生的自我認(rèn)知和自我體驗(yàn)，不斷發(fā)展和完善學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力，在實(shí)踐中對(duì)自身的積極優(yōu)良品質(zhì)進(jìn)行擴(kuò)大和培育。

3)發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育中心的積極作用。大學(xué)生心理健康教育中心是具備心理教育專業(yè)資質(zhì)的機(jī)構(gòu)，對(duì)高職心理健康教育工作的開(kāi)展起到了至關(guān)重要的作用。目前大多高職院校的心理健康教育中心都配備了專職工作人員和兼職心理教師，心理健康教育發(fā)展到今天，已經(jīng)不單單是停留在矯正和治療心理疾病的層面上，而是為了開(kāi)展更全面的、積極的心理健康教育活動(dòng)。首先，加大宣傳力度，讓學(xué)生更加了解心理健康教育中心的服務(wù)內(nèi)容。其次，舉辦好每年的“3.20咱愛(ài)您”心理健康周和“5.25我愛(ài)我”心理健康月活動(dòng)。開(kāi)展主題多樣的大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)，如心理健康宣傳展板展示、全院心理委員培訓(xùn)、心理危機(jī)干預(yù)講座、心理主題班會(huì)、學(xué)生骨干心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練、征文、演講比賽等，多途徑培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理。

[1] 李鵬潔.我國(guó)高等職業(yè)教育的生源困境及破解對(duì)策[D].武漢：華中師范大學(xué)，2013：12.

[2] 朱振國(guó).是危機(jī)也是機(jī)遇高職招生難更需“冷思考”[N]. 光明日?qǐng)?bào)，2012-08-24(2).

[3] 苗元江，余嘉元.積極心理學(xué)：理念與行動(dòng)[M].南京：南京師大學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2003(3)：81-87.

[4] 趙麗.大學(xué)生擔(dān)憂事件、狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮與睡眠質(zhì)量的關(guān)系研究[D].福州：福建師范大學(xué)，2009：10.

[責(zé)任編輯：李娟]

The Application of Positive Psychology in Higher Vocational Education Management

BAI Qin

(Humanities & Arts Department， Nantong Shipping College， Nantong 226010， China)

Through the study of positive psychology theory， the paper analyses the basic principles of positive psychology in the application of higher vocational education management to guide students to form a positive emotional experience， form positive personality quality， create a positive campus environment and etc. The paper puts forward the implementing path of positive psychology in higher vocational education management to provide reference of mental health education in higher vocational colleges.

positive psychology; higher vocational education; education management

G 710

A

1672-2434(2017)05-0073-03

2017-09-04

江蘇省高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)基金項(xiàng)目(2015SJB647)

白 琴(1983-)，女，助理研究員，碩士，主要研究方向：高職教育管理