認(rèn)知訓(xùn)練會是足球的新戰(zhàn)線嗎

Rory+Smith

在埃因霍溫青訓(xùn)營，部分年輕球員不得不射擊氣球，另外一些人則被要求射擊其他目標(biāo)，或者擊落外星人的太空艦隊(duì)。它們都不屬于足球青訓(xùn)的傳統(tǒng)項(xiàng)目，不過作為荷蘭知名足球俱樂部之一，埃因霍溫希望打破傳統(tǒng)。絕大多數(shù)俱樂部關(guān)心如何提高球員雙腳的靈活度，但埃因霍溫越來越重視怎樣讓球員的頭腦變得更靈活。

近幾年，埃因霍溫對從青訓(xùn)體系到預(yù)備隊(duì)的每個(gè)球員使用4套定制計(jì)算機(jī)程序中的至少一套進(jìn)行測試。雖然這些程序與老式電子游戲十分相似，包含射氣球、太空侵略者等玩法，但埃因霍溫體育科學(xué)家胡里特·桑德斯不認(rèn)同這種比較。桑德斯表示：“這不是游戲，是測試。”

據(jù)桑德斯介紹，這些測試旨在評估球員的認(rèn)知能力，觀察和監(jiān)測球員在16個(gè)方面的能力，包括球員的反應(yīng)時(shí)間、決策速度，以及能夠連續(xù)多長時(shí)間集中注意力等。

桑德斯說：“我們發(fā)現(xiàn)如果一名球員進(jìn)入俱樂部時(shí)，在這些測試中得分低，那么當(dāng)他們離開俱樂部，足球水平很可能仍然偏低。如果球員進(jìn)入俱樂部時(shí)得分較高，那么他們離開時(shí)足球水平往往也較高。”

這個(gè)訓(xùn)練方案仍處在早期階段。桑德斯稱球員的測試結(jié)果并非決定性的，不過埃因霍溫對它很感興趣，計(jì)劃為研究認(rèn)知訓(xùn)練投入更多時(shí)間。“我們非常熟悉戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練，但對認(rèn)知訓(xùn)練的了解卻很有限”，桑德斯認(rèn)為教練們應(yīng)當(dāng)想方設(shè)法鍛煉球員的思維。

雖然科學(xué)界對認(rèn)知訓(xùn)練的效果仍有質(zhì)疑，但在許多體育運(yùn)動(dòng)中，越來越多的團(tuán)隊(duì)和個(gè)人對它很有信心，并投入了大量資金。NFL球隊(duì)亞特蘭大獵鷹四分衛(wèi)馬特·瑞恩是神經(jīng)感知訓(xùn)練系統(tǒng)的推崇者，英超豪門曼聯(lián)也使用該系統(tǒng)。

不過仍有專家持懷疑態(tài)度。他們認(rèn)為雖然某些計(jì)算機(jī)程序擁有先進(jìn)畫質(zhì)，聲稱能夠訓(xùn)練使用者的認(rèn)知能力，但這有虛假宣傳之嫌。這些程序更像一種無害的安慰劑，甚至是代價(jià)昂貴的妄想。

去年，埃因霍溫和另一家荷蘭俱樂部阿爾克馬爾參與了阿姆斯特丹大學(xué)進(jìn)行的一次研究。據(jù)埃因霍溫生理學(xué)家盧克·范阿吉特說，那次研究由被譽(yù)為“足球教授”的荷蘭學(xué)者杰雷特·薩瓦爾斯伯格發(fā)起。在研究中，埃因霍溫的一組球員接受常規(guī)訓(xùn)練，另外一組球員則使用以色列認(rèn)知訓(xùn)練系統(tǒng)進(jìn)行訓(xùn)練。

研發(fā)這套認(rèn)知系統(tǒng)的公司CEO丹尼·丹克內(nèi)爾說：“我們研發(fā)它的最初目的是幫助飛行員變得更聰明，后來發(fā)現(xiàn)這個(gè)平臺可以被用于許多不同的用途。事實(shí)證明，足球運(yùn)動(dòng)員和飛行員所需要的技能有很多相似之處。”

丹克內(nèi)爾稱幾年前就有冰球隊(duì)開始使用這套訓(xùn)練系統(tǒng)。為了更適用于足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練，公司在埃因霍溫教練和科庫、范博梅爾、范尼斯特魯伊等知名球員幫助下調(diào)整了系統(tǒng)界面。

這種打破常規(guī)的思維方式讓阿爾克馬爾贏得了許多俱樂部贊賞。今年2月份，布克拜訪德甲俱樂部勒沃庫森，與對方分享了在認(rèn)知訓(xùn)練方面的一些經(jīng)驗(yàn)。西甲豪門皇家馬德里也曾向阿爾克馬爾取經(jīng)。

據(jù)布克介紹，阿爾克馬爾已經(jīng)將認(rèn)知系統(tǒng)訓(xùn)練納入俱樂部11歲以下以及11-15歲年齡段球員的訓(xùn)練課程。布克表示不擔(dān)心其他球隊(duì)趕上來，“我們相信，在他們制定和實(shí)施認(rèn)知訓(xùn)練的計(jì)劃時(shí)，我們將會繼續(xù)前進(jìn)。”

埃因霍溫心理素質(zhì)教練桑德·羅杰認(rèn)為，對足球俱樂部來說，接下來的挑戰(zhàn)是能否找到一種方法，通過對球員身體的訓(xùn)練來提高他們的認(rèn)知能力。

很多俱樂部已經(jīng)意識到認(rèn)知訓(xùn)練的潛力。德國足協(xié)計(jì)劃在位于法蘭克福的新訓(xùn)練中心安裝這套設(shè)備，他們的技術(shù)總監(jiān)比埃爾霍夫相信，球員鍛煉頭腦與提升腳法同樣重要。

許多教練相信，認(rèn)知訓(xùn)練最終將有可能改變球員對足球運(yùn)動(dòng)的理解。桑德·羅杰稱，未來足球俱樂部甚至有可能精準(zhǔn)地判斷不同位置球員需要哪些認(rèn)知優(yōu)勢。他說：“假以時(shí)日，我們也許會弄清楚高水平球員需要哪些能力。”