不溫習煩惱是人生的智慧

不溫習煩惱是人生的智慧

有人曾問國學大師啟功老人：“你經歷了那么多的坎坷，那么多的不幸，為什么還這樣的開朗，這樣的樂觀，有何秘訣？”他的回答十分簡練，又極富哲理——“不溫習煩惱”。

生活中有煩惱，不管是誰都會遇到煩惱，而且，有時煩惱還比快樂多，“不如意事，十常八九”。啟功老人自然也不例外，他幼年喪父，中年喪母，老年失去老伴……哪會沒有煩惱？他的聰明，他的智慧，是“不溫習煩惱”，丟掉煩惱，放棄煩惱，忘掉煩惱，讓自己從煩惱中解脫出來。這也許就是他九十高齡時，依然精神健旺的一個原因吧。

當然，真正做到“不溫習煩惱”，也不是一件十分容易的事。人們常犯的錯誤就是溫習煩惱，甚至去放大煩惱，強化煩惱，擁抱煩惱。比如有些人上街買肉，回家一稱，少了二兩，煩惱立即涌入心頭。當時煩惱，第二天、第三天還在溫習煩惱，讓煩惱發酵膨脹，念念相續，罵世風日下，怨人心不古，恨自己被人所騙，惱自己老而無用。丁點煩惱，沒完沒了地溫習，煩惱像滾雪球一樣，愈滾愈大，乃至一連幾天心頭布滿陰云。啟功先生人生中遇到許多大的打擊都能化解，這買菜買肉缺斤少兩的事，就當是花倆錢買個教訓，一笑了之，不也就過去了嗎？又何苦對它溫習來溫習去呢。

“不溫習煩惱”，是人生的智慧，是做人的修養，說到底，還是心有定力、自己主宰自己的一種品質。

（胡萬里/文，摘自《云南老年報》）