從里約拔罐風(fēng)談起—中醫(yī)拔罐療法保健康

文/周德 編輯/丙丁

從里約拔罐風(fēng)談起—中醫(yī)拔罐療法保健康

文/周德 編輯/丙丁

周 德

中國(guó)針灸學(xué)會(huì)器材專業(yè)委員會(huì)副主委、上海市專家醫(yī)學(xué)研究中心教授、科普作家、老年教育教師。

拔罐走紅里約

里約奧運(yùn)不僅捧紅了中國(guó)制造的蚊帳，而且還讓咱們祖?zhèn)鞯陌喂薤煼麚P(yáng)四海。看吧，美國(guó)游泳名將、奪得21金的“飛魚”菲爾普斯背上能瞧見清晰的拔火罐痕跡，他是拔罐的“鐵粉”；擁有3塊奧運(yùn)金牌的娜塔莉·考芙琳也是它的忠實(shí)信徒；白俄羅斯游泳運(yùn)動(dòng)員帕維爾·桑科維奇，立陶宛女子游泳運(yùn)動(dòng)員茹塔·梅魯塔耶特都是拔罐療法的推崇者。美國(guó)體操選手阿歷克斯·納多爾在接受采訪時(shí)說：“拔罐能把我從疼痛中解救出來！”。

扶正祛邪活血化瘀

拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以獸角、竹罐、玻璃罐、塑料罐、陶罐等作為工具，采取閃火法、投火法、滴酒法、抽吸法、水煮法等方法，利用燃燒、擠壓、吸附等排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使罐緊貼于體表特定部位（患處、穴位），產(chǎn)生刺激作用，達(dá)到防病治病、強(qiáng)壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。

拔罐療法，是中國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)之一，古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時(shí)用它來吸血排膿，后來又?jǐn)U大應(yīng)用于肺癆、風(fēng)濕等內(nèi)科疾病。晉代醫(yī)學(xué)家葛洪著的《肘后備急方》里就有“角法”的記載。所謂角法，是用挖空的獸角來吸拔膿瘡的外治方法。唐代王燾著的《外臺(tái)秘要》也曾介紹使用竹筒火罐來治病，如文內(nèi)說：“取三指大青竹筒，長(zhǎng)寸半，一頭留節(jié)，無節(jié)頭削令薄似劍，煮此筒子數(shù)沸，及熱出筒，籠墨點(diǎn)處按之，良久，以刀彈破所角處，又煮筒子重角之，當(dāng)出黃白赤水，次有膿出，亦有蟲出者，數(shù)數(shù)如此角之，令惡物出盡，乃即除，當(dāng)目明身輕也。”后來，由于不斷改進(jìn)方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展，進(jìn)一步擴(kuò)大了治療范圍，成為針灸治療中的一種重要療法。

拔罐何以能防治疾病？中醫(yī)認(rèn)為它可以開泄腠理、扶正祛邪。拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達(dá)到防治疾病的目的。中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血。通過拔罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營(yíng)衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，濡養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身祛病療疾的目的。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，拔罐時(shí)形成的負(fù)壓作用，能使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，改變局部組織營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)血管壁通透性及白細(xì)胞吞噬活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體體能及人體免疫能力。拔罐能產(chǎn)生一種組胺和類組胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活動(dòng)，提高機(jī)體的抵抗力。拔罐內(nèi)的壓力，能加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，加快肌肉和臟器對(duì)代謝產(chǎn)物的消除和排泄。

舉個(gè)典型例子吧，20年前，上海汽車齒輪廠的工人徐某，因頸背痛到我處求治。我給他頸背部拔罐六處，一周一次，將近半年。后來因故暫停治療。半年后，他又找到我，說老婆講他頸背部長(zhǎng)出頭發(fā)。我仔細(xì)一看，果然在六個(gè)拔罐處密密麻麻長(zhǎng)出一寸多長(zhǎng)的黑發(fā)，像六盆秧苗。這足以說明活血化瘀、改善局部營(yíng)養(yǎng)的道理。

三大常用工具

1.竹罐

【材料與制作】竹罐是采用直徑3～5厘米堅(jiān)固無損的竹子,制成6～8厘米或8～10厘米長(zhǎng)的竹管，一端留節(jié)作底，另一端作罐口,用刀刮去青皮及內(nèi)膜,制成形如腰鼓的圓筒，用砂紙磨光，使罐口光滑平整即可。

【材質(zhì)優(yōu)點(diǎn)】取材方便、制作簡(jiǎn)單、輕便耐用、便于攜帶、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、不易破碎；竹罐吸附力大，不僅可以用于肩背等肌肉豐滿之處，而且應(yīng)用于腕、踝、足背、手背、肩頸等皮薄肉少的部位，與小口徑玻璃罐比較，吸附力具有明顯優(yōu)勢(shì)；另外，竹管療法在應(yīng)用時(shí)可放于煮沸的藥液中煎煮后吸拔于腧穴或體表，即可通過負(fù)壓改善局部血液循行，又可借助藥液的滲透起到局部熏蒸作用，形成雙重功效,加強(qiáng)治療作用。

【材質(zhì)缺點(diǎn)】易燥裂漏氣；且不透明，難以觀察罐內(nèi)皮膚反應(yīng)，故不宜用于刺血拔罐。

2.玻璃罐

【材料與制作】玻璃罐由耐熱玻璃加工制成，形如球狀，下端開口，小口大肚，按罐口直徑及腔大小，分為大中小不同型號(hào)。

【材質(zhì)優(yōu)點(diǎn)】邊闊，罐口光滑，質(zhì)地透明，便于觀察拔罐部位皮膚充血、瘀血程度，從而掌握留罐時(shí)間；是目前臨床應(yīng)用最廣泛的罐具，特別適用于走罐、閃罐、刺絡(luò)拔罐及留針拔罐。

【材質(zhì)缺點(diǎn)】導(dǎo)熱快，易燙傷，容易破損。

3.抽氣罐

【材料與制作】抽氣罐為一種用有機(jī)玻璃或透明的工程樹脂材料制成，采用罐頂?shù)幕钊麃砜刂瞥榕趴諝狻＠脵C(jī)械抽氣原理使罐體內(nèi)形成負(fù)壓，使罐體吸附于選定的部位。

【材質(zhì)優(yōu)點(diǎn)】抽氣罐不用火、電，排除了不安全隱患，且不會(huì)燙傷皮膚；操作簡(jiǎn)便,可普遍用于個(gè)人和家庭的自我醫(yī)療保健，是目前較普及的新型拔罐器。

【材質(zhì)缺點(diǎn)】遇熱容易變形、損壞。

拔罐的應(yīng)用

【單純拔罐】留罐將罐吸附在體表后，使罐子吸拔留置于施術(shù)部位，一般留置5～10分鐘；多用于風(fēng)寒濕痹、頸肩腰腿關(guān)節(jié)疼痛。拔罐時(shí)要注意保暖。

【走罐】拔罐部位涂刮痧油或橄欖油，將罐吸住后，手握罐底，上下來回推拉移動(dòng)數(shù)次，至皮膚潮紅；用于面積較大、肌肉豐厚的部位，特別是腰背部的膀胱經(jīng)（距離腰背脊椎骨督脈兩橫指和四橫指的部位）。主治：頸腰背骶痛，中風(fēng)偏癱；中暑高燒，感冒咳嗽；頑固性失眠；渾身不舒服等。它相當(dāng)于變相的刮痧。1970年我到云南支邊遇到的第一個(gè)患者，是楚雄州教育局方局長(zhǎng)。他一個(gè)晚上只能睡兩小時(shí)，十分痛苦。我給他膀胱經(jīng)走罐，當(dāng)晚能睡六小時(shí)。

【閃罐】閃罐罐子拔住后，立即起下，反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅。多用于面癱。

【刺絡(luò)拔罐】又叫刺血拔罐。先用梅花針或三棱針在局部叩刺或點(diǎn)刺出血，再拔罐。敲打扣刺部位以痛點(diǎn)或病灶區(qū)域?yàn)橹鳎?0分鐘后，將紫紅色的淤血擦去，再拔，每隔10分鐘拔一次，總之共拔三次。功用：祛瘀生新，清熱排毒，活血化瘀，邪去正安。適用于頑固性的肌肉、關(guān)節(jié)疼痛，對(duì)跌打損傷、風(fēng)濕疼痛有特殊療效。我還以此法結(jié)合中藥內(nèi)服，治療牛皮癬，屢試屢驗(yàn)。恩師李大可教授力推此法，并曾在上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所開了全國(guó)首家“刺絡(luò)拔罐專科門診”，還創(chuàng)造性地運(yùn)用輥針代替梅花針在背腰部膀胱經(jīng)刺血。40年前在云南省某縣某公社，我曾用此法治療一位駝背與地面平行呈90度的牧羊人，半小時(shí)即令他抬高45度，令社長(zhǎng)等驚嘆不已。

拔罐注意事項(xiàng)

1.拔火罐時(shí)切忌火燒罐口，否則會(huì)燙傷皮膚；留罐時(shí)間不宜超過10分鐘，否則會(huì)起水泡，損傷皮膚。若燙傷或留罐時(shí)間太長(zhǎng)而皮膚起水泡時(shí)，宜用消毒針將水泡刺穿，將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。治療后，可將含氯的消毒片按說明書規(guī)定的比例置于干凈的水中，將用過的火罐放在消毒水中浸泡1～2小時(shí)。

2.皮膚過敏、潰瘍、水腫、瘡癤及心臟、大血管部位，孕婦的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。對(duì)于骨質(zhì)破壞、嚴(yán)重冠心病及有出血性疾病的患者要慎用。

3.拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動(dòng)、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。

4.拔罐時(shí)要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時(shí)必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

5.拔火罐之后，4小時(shí)內(nèi)不要洗澡，更忌著涼，否則會(huì)加重病情。