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Shirley Tang

La Mer海藍(lán)之謎北區(qū)培訓(xùn)師

美白新標(biāo)準(zhǔn)：鉆石肌

Q“都說春季是美白的好時(shí)節(jié)，可我的肌膚十分敏感，怎么才能像女明星們一樣，在春天也能擁有白到發(fā)光的無瑕美肌呢？”——成都蕭蕭

想要無瑕潤澤的肌膚，首先，你要清楚對“膚白”的定義。如果你的美白目標(biāo)依然只處在“白”這個(gè)層面，可就out了。如鉆石般閃耀的健康美肌，才能帶來明星那樣360°無死角的美顏效果，任鏡頭在面前隨意拉伸都能自信面對。到底怎么才能讓肌膚亮白閃耀呢？

美肌三要素：白、潤、透

想要耀白美肌，一定要先知道到底是誰在做你美白的攔路虎。那些過度分泌、沒有被代謝掉的黑色素，才是導(dǎo)致肌膚暗沉、膚色不均乃至色素色斑的罪魁禍?zhǔn)祝胍祝鸵钊氲郊∧w的各個(gè)層面將黑色素扼殺在萌芽中。水潤的肌底也同樣重要，每一個(gè)細(xì)胞都喝飽水，才能為肌膚帶來由內(nèi)而外的光澤，看上去吹彈可破。別忘記，飽滿通透的肌膚才是鉆石美肌的必要條件哦。彈性充盈的肌膚會讓你活力四射，無論任何角度，你都會是那個(gè)當(dāng)之無愧的最佳女主角。

內(nèi)調(diào)外養(yǎng)齊發(fā)力

3招外養(yǎng)。第一，做好深層清潔是關(guān)鍵。徹底清潔肌膚后，再給到它充足的養(yǎng)分，美白功課就能事半功倍。第二，抓住夜晚黃金時(shí)間，為肌膚做周期性的深層美白面膜。要知道，夜間肌膚的吸收和代謝能力是日間的2.3倍，所以不可以在晚上偷懶哦。第三，防曬一定要做滿一年365天，才能抵御各路紫外線的隨時(shí)襲擊。千萬不要覺得只有夏天陽光充足、UVB強(qiáng)烈時(shí)才需要涂防曬，那些你看不到卻無處不在的UVA，才是導(dǎo)致肌膚變黑老化的殺手。

2招內(nèi)調(diào)。經(jīng)常吃富含VC、能幫助美白的食物，能讓你在享受美味的同時(shí)不知不覺就變白。另外，如果你愛運(yùn)動(dòng)就再好不過了，它能加速新陳代謝，讓你積聚的美白能量從內(nèi)到外釋放出來。

我最愛的減壓方式

瑜伽。伴隨著悠揚(yáng)的音樂，全身心投入瑜伽動(dòng)作，可以瞬間放松身心，讓自己沉浸下來，放下所有雜念，獲得內(nèi)心的平靜與安寧。

溫和美白是關(guān)鍵

春季是一個(gè)極易敏感的季節(jié)，讓很多人對春季美白又愛又怕，怕產(chǎn)品不夠溫和，怕引起肌膚敏感，也怕護(hù)膚顧此失彼，所以請盡量選擇溫和無刺激，能幫助修護(hù)舒緩的產(chǎn)品吧。海藍(lán)之謎將“溫和修復(fù)、璀璨煥白”的理念貫穿在每一件產(chǎn)品中，每件產(chǎn)品中都含有品牌的靈魂成分神奇活性精粹，每一個(gè)細(xì)節(jié)都將溫和的美白做到了極致。

Marie-Helene Lair

Clarins嬌韻詩科研傳訊總監(jiān)

美肌，只要凈透白

Q“我試過很多美白產(chǎn)品，但總覺得沒效果，用一陣就放棄了。黑色素到底是怎么形成的？能靠美妝品抑制嗎？”——上海小鷗

“美白”，是不少亞洲女性長久以來最關(guān)注的護(hù)膚主題之一，擁有無瑕透亮凈白的肌膚是每個(gè)女人的心愿。市場上的美白產(chǎn)品層出不窮，但真正有效果的卻不多，想知道最先進(jìn)的科學(xué)研究到底是如何幫肌膚變透白的，先要認(rèn)識黑色素的成因，讓我們一起來看看吧。

色素沉著與黑色素傳遞

造成色素沉著的原因很多，比如說日曬、激素水平變化，妊娠、年齡增長或皮膚發(fā)炎（比如說發(fā)痘痘了，但沒有很好地處理它，之后就可能留下痘印）也會導(dǎo)致色素沉著。黑色素主要是由黑色素細(xì)胞形成的，一個(gè)黑色素細(xì)胞可以與36個(gè)角質(zhì)細(xì)胞相連，它們之間這種信息的傳遞和溝通就組成了黑色素傳遞網(wǎng)絡(luò)。

然而，在外來刺激的影響下，例如過度暴露于紫外線之下，角質(zhì)細(xì)胞就會將這一刺激信息通過黑色素信使，傳達(dá)給黑色素細(xì)胞。研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)黑色素細(xì)胞大約與36個(gè)角質(zhì)細(xì)胞相接觸，也就是說，黑色素細(xì)胞會接收到來自36個(gè)角質(zhì)細(xì)胞的黑色素信使。黑色素信使含有蛋白質(zhì)，能促使黑色素細(xì)胞多生成25%的黑色素！

2招，抑制黑色素傳遞

第一，通過抑制黑色素信使進(jìn)而控制黑色素細(xì)胞生成系統(tǒng)；第二，UV抑制，阻擋直接受紫外線刺激的黑色素細(xì)胞活動(dòng)。如今，對肌膚色素沉著的管理也可通過對黑色素信使進(jìn)行廣泛智能定位來實(shí)現(xiàn)了）黑色素信使會攜帶角質(zhì)細(xì)胞傳遞給黑色素細(xì)胞的信息，進(jìn)而影響黑色素合成。幸而研究發(fā)現(xiàn)，生長在巴西東北部針葉櫻桃果實(shí)中精心萃取的植物精萃，具有卓效淡斑作用，能從源頭阻截黑色素信使，通過抑制黑色素信使減少黑色素過度分泌，淡化現(xiàn)有斑點(diǎn)，預(yù)防潛在斑，并能在其他輔助成分幫助下，為亞洲女人帶來無瑕、透亮的凈白肌。

堅(jiān)持長效美白，告別黑色素

要想擁有光透的白皙肌膚，不會是一蹴而就的，亮膚、淡斑的過程，大概需要三周才能看到效果。因?yàn)槿苁羌∧w細(xì)胞自然新陳代謝的周期，是大自然再生的規(guī)律。而作為上班族，常常長時(shí)間使用電腦和手機(jī)，屏幕光可能會令皮膚產(chǎn)生炎癥，而皮膚受到污染或產(chǎn)生炎癥更容易導(dǎo)致新色斑的形成。所以，要堅(jiān)持長效美白。

首先，清潔很重要。特別是到晚上一定要徹底卸、潔面，再用化妝水清潔。因?yàn)檫@樣才能清洗掉白天附著在肌膚表面的污染物，讓肌膚保持最健康的狀態(tài)。第二，要堅(jiān)持保濕和補(bǔ)水，清潔后要及時(shí)補(bǔ)水保濕，水潤的肌膚才是美的、健康的。

第三，防曬，防御紫外線很重要，堅(jiān)持抵御紫外線傷害和外界污染，使用含有有效成分的美白淡斑產(chǎn)品才是美白正解。

我最愛的美食

我喜歡果蔬，吃飯的時(shí)候，盤子里會有各種各樣顏色的水果和蔬菜。從不同來源吸收抗自由基和維生素，才能更好地保護(hù)皮膚。

我的減壓秘笈

我喜歡喝葡萄酒，每天晚上都？小酌兩杯，能讓我忘記一整天的疲勞和壓力，享受美好的晚間時(shí)光，給我一夜好眠。

我的美容小嗜好

職業(yè)關(guān)系，我常常有機(jī)會嘗試最新的護(hù)膚配方。但日常護(hù)膚，我始終遵循3個(gè)簡單的步驟：清潔、保濕、防曬。現(xiàn)在，我也將淡斑小瓷瓶加入了日常的護(hù)膚步驟，幫助凈透肌膚。

Vicky蘇佳妮

Fresh中國市場總監(jiān)

3步，每天都有Baby唇

Q “為什么我的唇部，看起來總是暗淡干癟，還有很深的唇紋？我明明每天都用潤唇膏啊！我該怎么辦？”——北京 Jojo

親愛的，在回答你的問題前，我想說你的護(hù)膚意識很棒，很全面！對愛美的女人來說，護(hù)膚就像呼吸一樣自然，且必不可少。通常，我們還會根據(jù)肌齡、膚質(zhì)、肌膚狀態(tài)、季節(jié)需求等因素來選擇有針對性的產(chǎn)品，悉心呵護(hù)皮膚。尤其是嬌嫩的眼周肌膚，很多女人都意識到了它的獨(dú)特性并養(yǎng)成了單獨(dú)護(hù)理的好習(xí)慣，但完美的肌膚狀態(tài)，僅僅靠緊致的臉頰和明亮的雙眸是不能實(shí)現(xiàn)的，很多人都忽視了一個(gè)非常重要的保養(yǎng)步驟一沒錯(cuò)，就是你關(guān)心的唇部護(hù)理。干裂、暗淡的唇部，不僅會給皮膚狀態(tài)減分，還會讓之后的上妝效果大打折扣。

唇部皮膚和身體其他部位的皮膚區(qū)別很大，與脆弱的眼周肌膚非常相似，角質(zhì)層很薄，對抗環(huán)境侵?jǐn)_的耐力也是身體肌膚中最弱的，因此，唇部保養(yǎng)尤為重要，要拿出對待眼部肌膚的態(tài)度來呵護(hù)唇部肌膚，才能化身無死角美人。

“護(hù)唇三部曲”養(yǎng)成嬌嫩嬰兒唇

1.去角質(zhì)護(hù)理

建議你一周內(nèi)對唇部進(jìn)行兩次去角質(zhì)護(hù)理，方法很簡單：用手指沾取少量磨砂質(zhì)地的唇部磨砂霜，輕輕按摩唇部，大約3.5分鐘后用溫水沖洗，用毛巾輕拭后，會立刻感受到唇部變得柔軟潔凈。這一步有助于賦活唇部肌膚，凸顯光澤。

2.密集滋養(yǎng)

使用磨砂霜后，再在嘴唇及周圍皮膚上厚敷一層唇部精華乳，能達(dá)到深層滋潤唇部的效果，顯著平滑唇紋，重塑年輕飽滿的櫻唇。

3.潤澤防護(hù)

光滋養(yǎng)唇部肌膚還不夠，外界強(qiáng)烈的紫外線照射和日漸加重的環(huán)境污染也是傷害唇部肌膚的罪魁禍?zhǔn)住Ｔ谏蠆y或出門前，我都會堅(jiān)持用帶有防曬指數(shù)的護(hù)唇膏，不僅滿足潤唇的需求，還能在—定程度上抵御紫外線對唇部的損傷。

此外，隨時(shí)隨地護(hù)唇也非常重要。出門時(shí)，我一定會隨身攜帶具有按摩功能的護(hù)唇產(chǎn)品，潤澤雙唇的同時(shí)，還能有效將滋養(yǎng)精華深層沁人唇部肌膚，讓雙唇重現(xiàn)柔嫩、年輕的自然光彩。

Michelle Gao

Kiehl’s科顏氏全國培訓(xùn)經(jīng)理

4招，徹底喚醒“春困肌”

Q “一到春天，我皮膚就變暗，一臉?biāo)恍眩雌饋砗軟]精神，我該怎么辦？——上海Alisa

在一年最富生機(jī)的季節(jié)，皮膚卻看起來疲憊不堪？換季時(shí)節(jié)，人體除了會受季節(jié)影響變得困倦思睡，皮膚也會因晝夜溫差，空氣溫度濕度變化產(chǎn)生水油分泌紊亂、角質(zhì)脫水、干燥等問題，這也是人們在換季時(shí)總顯得一臉倦容的最重要原因。別著急，幾招春季醒膚術(shù)，就讓你的肌膚元?dú)鉂M滿，盡顯白皙水光，晶瑩透亮！

三重出擊，凈透亮白美肌

想要肌膚從內(nèi)透出白皙光彩，就需要開始使用集煥白均衡亮膚淡斑精華液它蘊(yùn)含新一代強(qiáng)效活力因子——多效微C小分子，具備三大功能，通過源頭抑制、打散已有、減緩顯現(xiàn)3步直擊色斑源頭，真正實(shí)現(xiàn)預(yù)防與消除雙效煥白。要知道，這三步都極為重要，缺失其中某一環(huán)，就可能發(fā)生美白效果不明顯，白了又黑回去的情況。同時(shí)，建議你使用一些高效的保濕產(chǎn)品。保濕工作，相當(dāng)于為肌膚的黑色素母細(xì)胞建立安全壁壘，一旦黑色素母細(xì)胞對刺激的敏感性降低，美白進(jìn)程會更高效。

換季“睡美人”，玩美醒膚要“過夜”

除了我們的身體會“春困秋乏”，肌膚也容易陷入沉睡，自帶暗黃倦容。春天，氣候由干燥變濕潤，晝夜溫差和忽高忽低的氣溫，容易導(dǎo)致肌膚水油分泌混亂失衡。溫度和濕度的改變除了導(dǎo)致新陳代謝錯(cuò)亂，還會引發(fā)如暗沉、肌膚角質(zhì)增多等問題。而日問紫外線、環(huán)境污染和都市生活壓力的影響，也會令肌膚防御力下降，顯出倦容。如今“睡美人”的概念已深入人心，但如何利用夜晚讓肌膚睡好美容覺呢？每天睡前，我都會使用藜麥夜間煥膚精華液，溫和的親膚配方能溫和調(diào)理肌膚角質(zhì)，加速皮膚表面細(xì)胞更新，讓皮膚一覺醒來就恢復(fù)最好狀態(tài)，綻放煥采光澤。

完整防護(hù)不可少

預(yù)防永遠(yuǎn)比修復(fù)更重要，根據(jù)皮膚癌基金會統(tǒng)計(jì)，超過九成的皮膚老化癥狀是日曬導(dǎo)致的，所以，我出門前一定會涂上清爽隔離防曬乳，對抗紫外線污染。完整的防護(hù)工作，才能趕走睡不醒的暗黃肌，讓皮膚重回健康彈潤的最佳狀態(tài)。

健康習(xí)慣來助力

好的作息習(xí)慣是保證肌膚元?dú)鉂M滿的關(guān)鍵，請務(wù)必要保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間，另外，日常要多食用西紅柿、黃瓜等富含維生素C的蔬果，多飲用檸檬水，由內(nèi)而外幫助身體抗氧化也很重要！杜絕在白天吃感光食物，如胡蘿卜、土豆、莧菜、香菜等，也避免皮膚加速生成黑色素。

Seraph陳慶華

Clarisonic科萊麗品牌傳播經(jīng)理

私定級，潔面新花樣

Q “想給閨密挑選一件稱心的護(hù)膚禮，又擔(dān)心她膚況變化會不適用，什么樣的禮物才能貼心又出采鄉(xiāng)？”——杭州Annie

一想到送禮物，就不知選什么？其實(shí)，禮物不分大小，只要你用心，她適用就好。現(xiàn)在，空氣污染嚴(yán)重，一款能抵御霧霾的聲波潔面儀，人人都愛，再加—點(diǎn)定制元素，就能完美秀出你的心意。不同膚質(zhì)、膚況，換個(gè)刷頭就搞定

每個(gè)女人都希望能永葆嬌嫩好膚質(zhì)。把臉洗干凈，是好膚質(zhì)的先決條件。科萊麗聲波潔面儀采用專利聲波科技，以176赫茲振頻、每秒300次的微按摩振蕩，通過流體動(dòng)力，帶來6倍于手洗的溫和深徹清潔，令后續(xù)的護(hù)膚保養(yǎng)吸收提升61%，使肌膚嬌嫩光滑、健康透亮

最為重要的是，購買這款潔面儀，完全不必?fù)?dān)心膚質(zhì)問題。不換機(jī)身，只要更換刷頭，每種膚質(zhì)都能找到最適合自己的潔面模式。

缺水肌請選擇奢華型刷頭。創(chuàng)新設(shè)計(jì)的雙層羊絨質(zhì)感超長刷毛，能深徹、溫和地清潔面部肌膚，為干燥、缺水、敏感的肌膚及熟齡肌提升保濕效果。

暗沉肌請選擇動(dòng)力煥白刷頭。針對暗沉肌膚，具有獨(dú)一無二的密度、長度和硬度。刷毛柔軟、濃密、格外細(xì)致，能帶給肌膚柔軟高效的清潔體驗(yàn)，有效提亮膚色。

敏感肌請酌情選擇 1.如果你是輕敏感，請選擇嬌嫩刷頭，超軟抗菌，減少刺激。2.如果你是嚴(yán)重敏感或術(shù)后恢復(fù)肌，請選擇刷毛最長的奢華型刷頭。

毛孔粗大請選擇深層清潔刷頭。獨(dú)一無二的聯(lián)動(dòng)刷頭設(shè)計(jì)，可清潔臉部死角，如鼻周區(qū)域。

私人定制隨心意、更新意

很多人都覺得，心意與價(jià)格昂貴、時(shí)尚摩登、限量難買有關(guān)，但送人所想、私人定制，更會讓她在打開禮物的瞬間心生感動(dòng)。科萊麗在中國全球首推全新“潔面儀紋身款”私人定制服務(wù)，可以在機(jī)身刻上獨(dú)特印記，可以是一句暖心的祝愿、一枚紅唇、一幅圖，甚至一個(gè)標(biāo)識。相信這款世界上獨(dú)一無二的聲波潔面儀，一定會成為新意最美最暖心的見證。

Lucas

法國婕珞芙/培訓(xùn)經(jīng)理

簡單3步，養(yǎng)成少女肌

Q “都說只有懶女人沒有丑女人，我的護(hù)膚步驟面面俱到，一點(diǎn)懶都沒偷，為什么效果卻不理想？怎么才能重拾水當(dāng)當(dāng)?shù)纳倥。俊薄虾ivian

想Get緊致無瑕的年輕少女肌，當(dāng)然要做勤勞的“小蜜蜂”，即使是天生好膚質(zhì)的美人們，后天保養(yǎng)也很重要。但你要弄清楚一點(diǎn)，護(hù)膚步驟并不是越多越好，只要方法得當(dāng)，抓住三個(gè)重點(diǎn)，就能享受簡單高效的護(hù)膚過程，養(yǎng)出美美少女肌。

第一步：日間防護(hù)+補(bǔ)水

皮膚的損傷絕大多數(shù)來自日間，除了讓人擔(dān)心的光老化，還有避無可避的霧霾天氣會讓皮膚干燥、粗糙暗啞，加速皮膚衰老所以日間護(hù)膚，最重要的就是注重防護(hù)，提升皮膚抵抗力。首先，把防哂隔離作為護(hù)膚的最后一步，而非彩妝的第一步使用。根據(jù)場合，及時(shí)補(bǔ)涂防哂，如果你選擇了高倍防曬，只需在午飯前和下班前補(bǔ)涂就足夠。其次，給肌膚補(bǔ)足水分，缺水會使皮膚抵抗力下降，影響妝面和隔離的效果。除了保濕噴霧之外，還建議你在辦公桌上放上一個(gè)加濕器，肌膚一定水當(dāng)當(dāng)。

第二步：夜間深層修護(hù)

經(jīng)歷了一整天的風(fēng)吹日曬，夜間的皮膚更加脆弱，需要精心呵護(hù)和充分滋養(yǎng)。研究發(fā)現(xiàn)，晚上11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)，在人體處于休眠狀態(tài)時(shí)，細(xì)胞代謝更加活躍，對護(hù)膚品的吸收全面加速，相當(dāng)于白天護(hù)理效果的8倍！

因此，夜間注重的是修護(hù)，此時(shí)應(yīng)給予肌膚滲透力更好的護(hù)膚品，例如肌底精華等，建議你使用被稱為“美容新寵”的精華油，此類產(chǎn)品擁有豐富滋養(yǎng)成分和安全的植物萃取精華，細(xì)小的分子結(jié)構(gòu)更便于滲透和吸收，可作為肌底油使用，也可以搭配任意化妝水、乳液、乳霜使用，十分方便，既能增加營養(yǎng)又不影響吸收，再養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，真的會一覺醒來就變美哦。

第三步：每周集中護(hù)理

隨著環(huán)境的改變和氣候的交替，皮膚難免會出現(xiàn)些許小困擾，養(yǎng)成定期系統(tǒng)護(hù)理皮膚的好習(xí)慣，是打造少女肌的關(guān)鍵，不僅可以及時(shí)調(diào)整肌膚的健康狀態(tài)，還可以鞏固現(xiàn)有的護(hù)膚效果。建議選擇面膜類產(chǎn)品，好的面膜能夠讓肌膚瞬間喝飽水，充分吸收面膜中蘊(yùn)含的水分以及養(yǎng)分。也可以在膏狀面膜中添加精華油，提升滋潤度和營養(yǎng)，使用過后，配合按摩可促進(jìn)養(yǎng)分吸收和血液循環(huán)，敷面膜的頻率，根據(jù)你的肌膚狀態(tài)，以一周兩到三次為宜。