中年定期運動 老來血管像少年

美國北卡羅萊納大學(xué)研究人員用老鼠做實驗發(fā)現(xiàn)，中年時養(yǎng)成定期鍛煉的好習(xí)慣可以使進入老年后血管狀況像少年那么健康。當(dāng)動脈變窄，血流受阻時，側(cè)枝血管網(wǎng)絡(luò)可以起到“救命”作用，但是這些側(cè)枝血管會隨著年齡增長變少變細。

研究人員說，這相當(dāng)于人類從40歲開始定期從事騎車或慢跑等有氧運動，到70歲時，側(cè)枝血管狀況像16歲的人一樣健康。研究還顯示，“運動組”老鼠25個月大時即使出現(xiàn)中風(fēng)，癥狀也比不運動的同齡老鼠輕。英國《每日郵報》報道，研究人員在美國心臟病協(xié)會國際中風(fēng)大會上介紹了他們的發(fā)現(xiàn)。