體育教學“專門性準備活動”探究

高中體育課程改革引入了模塊教學。模塊的設置對課程內容、教學組織形式、教學方法等都產生了重大影響。體育模塊教學充分體現了課程改革新理念，突出了以學生發展為中心的特點，尊重學生的情感需要，對培養學生的運動愛好和特長以及終身體育意識的形成有巨大的推動作用。

專門性準備活動的界定：準備活動是所有體育運動的重要一環，它包括一般準備活動與專門性準備活動。要提高體育教學質量、實現高效課堂，先從準備活動開始。開展高中體育模塊教學專門性準備活動的探索研究，就是要克服過去體育模塊教學中準備活動安排的隨意性等問題與不足，突出準備活動內容、運動量、強度、時間等的科學性與針對性，提高準備活動的效率和課堂教學質量，進而提高體育模塊的教學效益，促進普通高中體育教學改革，讓更多高中生掌握一兩門專項技能，終身受益。現代社會對人才的需求，往往注重全面性和個性化人才。高中體育課程調整為選項教學，能更好地促進學生的全面性和個性需求，而準備活動作為體育課程的一個重要內容，有其不可替代的作用。高中體育課程改革順應時代潮流，有很多學校在嘗試，但目前出現停滯的根本原因在于沒有堅持下去，對選項教學過程研究不夠。高中課程多樣化發展，課程改革與建設只是一個面，如何將課程的各個點與線進行重組和融合，使面得以從各角度呈現，是亟待解決的問題。專門性準備活動作為體育課程的重要組成部分，能有效融合體育課的準備部分和基本部分的各個環節，極大地促進了各選項教學，也為學生體育素養的提高和展現奠定了基礎。

研究意義與研究價值：準備活動是體育課結構的必要環節，是體育課堂教學的基礎和保證。體育模塊教學項目清晰，可供選擇的項目也比較豐富，在教學中如何能促進模塊教學的學習，專門性準備活動的重要性便凸現出來。專門性準備活動是在體育課的準備部分所采用的誘導練習、輔助練習以及模仿練習的內容，在技術環節上與基本教材的部分練習內容是相輔相成的，甚至可以把基本教材的部分練習內容或分解動作，直接在課的準備部分出現。這不僅改變了準備部分的傳統模式化（隊列、慢跑、徒手操），還使課的結構更加緊密。針對當前師生對體育課和課余訓練的準備活動認識不足，準備活動內容匱乏和形式單一，學生極易厭煩，參與熱情和活動效果大打折扣，嚴重影響了體育課和課余訓練的教學效果這一問題。通過對專門性準備活動進行設計，使其具有一定的趣味性和更強的針對性，既能調動學生課堂練習的積極性，又能促進基本教材動作技能的形成，從而能正確有效地指導學生對體育模塊內容的學習，提高課堂教學效率，增強學生自主鍛煉身體與終身體育的意識和習慣。學生通過各模塊和課余訓練的專門性準備活動的練習，必然為將來自主鍛煉打下準備活動的方法基礎，全面提高體育綜合素養。

研究目標：準備活動對體育活動實施的價值與作用；不同模塊課程準備活動形式與內容的研究；體育模塊選項教學中專門性準備活動的評價。

研究內容：高中《體育與健康》課程專門性準備活動的現狀調查；準備活動對體育教師達成教學和訓練目標的影響；有效的準備活動對學生體育學業的影響與評價；球類項目與其他技能項目專門性準備活動形式與內容的研究。

研究假想：研究形成成果后，可為實施體育新課程開展模塊教學的各普通高中，提供成套的可供參考的專門性準備活動范例，有效地減輕體育教師的備課負擔。能促進學生的進步和發展，提高課堂教學的實效性，進而開發更多的體育課程資源，促進普通高中體育課程改革的深入開展。實現所有的高中學生畢業時都能較好地掌握一至兩項專門技能的目標，提高中學生體育素養，并使其終身受益。

創新：主要創新在于設計高中體育模塊教學的各模塊成套專門性準備活動，并應用于體育教學當中。根據各體育模塊的教學內容，有針對性的設計專門性準備活動，且所設計的專門性準備活動應服務于主教材的教學，使學生逐步接受并掌握主教材的動作技能和練習方法。

研究思路：社會對人才需求的研究、學生發展需要的研究、體育模塊的選定、體育模塊教學的內容選擇、根據具體內容設計成套專門性準備活動、應用于教學和課余訓練。逐層深入、環環相扣、承上啟下的研究，使體育模塊教學專門性準備活動達到教學效果的最優化，更好地促進了各體育模塊教學質量的提升，進而推動學校體育邁向新的臺階。

技術路線：收集資料、查閱文獻、訪問專家；擬定研究名稱，進行可行性分析，制定研究方案；根據研究方案和研究思路，召開研究工作會議，并初步分工；對研究資料整理、分析，分項目設計初步方案，執行單項階段性任務；撰寫單項實驗報告、論文，整合形成實驗報告的初稿，并反饋至相關指導教師、專家；根據相關指導教師、專家提出的意見和建議進行修正，在所有參加本科研項目的單位小范圍實驗；撰寫推廣實驗研究論文，總結研究成果，研究結題，整理與編輯（出版）成套專門性準備活動文集。

實施步驟：在前期準備階段，加強自身理論學習，明確研究方向，設計研究方案，制定研究計劃；在實施研究階段，調查與分析當前高中體育模塊教學的基本情況，根據研究計劃，在體育模塊教學中注重課堂準備活動的一般性和專門性，全面實驗運用成套專門性準備活動；在后期總結階段，進一步整理和整合研究資料，撰寫論文和研究報告，整理與編輯（出版）成套專門性準備活動文集。

調查發現：國內外大部分專家學者對新課程體育模塊教學的模式和準備活動研究較多，也有一定深度，但對體育模塊教學專門性準備活動研究的并不多，存在較大的研究空間。我們的研究基于體育新課程改革的理論指導，以體育模塊選項課程作為載體，對各選項專門性準備活動的探索、搜集、整合、研究與設計，并通過不斷的實踐檢驗和修正，期待能為體育教師模塊選項教學設計提供成套的具有科學性的針對性強、易于操作、高效率的專門性準備活動。

（作者單位：湖南省長沙市雅禮中學）