【三稿】

花時間獨處

□劉明迪

世事紛擾，我們不得不花時間于觥籌交錯中追逐名利；人生短暫，我們還希望花時間在熱鬧人群中享受歡愉；親情可貴，我們還必須在有限的閑暇里多陪伴親人。可即便如此，我們仍不要忘記拿出些時間來給自己的心靈，給自己一點獨處的時間。

一個人，一份寧靜，一段獨處的時光。沒有喧囂，沒有人群，只有自己與自己的靈魂對話。這種獨處的時光，能讓你我的生命在世事繁蕪中更加精彩。

花時間獨處，是一種對自我的審視。物欲橫流的社會，停不下來的腳步，你是否在終日奔忙中忘卻了自己？獨處，從嘈雜的生活中暫時走出來，在寧靜中，如翻看一本書一般，審視自己的一切。唯有獨處之時，自我的優點與缺陷、正確與錯誤才會被看得更為清晰、更為真切。中國文壇女掌門人鐵凝，每天都要用十分鐘獨處，閉目靜思，反省自我，在一次次獨處中自我完善。獨處，讓你被外物侵蝕的靈魂逐漸完整，讓你心上的傷口逐漸愈合。花時間獨處，你將在獨處中自我審視，得到提升。

花時間獨處，是一種寧靜的享受。獨處，其實并不孤獨。獨處時，你面對的是整個世界，陪伴你的是自己真實的靈魂。只有在獨處時，那些吸附著你的煩擾和疼痛，才能抽離出來，心靈得到解脫，思維得到釋放。“無絲竹之亂耳，無案牘之勞形”，劉禹錫在陋室中獨處，感受到的是“調素琴，閱金經”的自在；“偃仰嘯歌，冥然兀坐”，歸有光在項脊軒的獨處中，體驗到的是“借書滿架”的讀書之樂；“什么都可以想，什么都可以不想”，朱自清在荷塘的片刻獨處中，獲得的是內心寧靜的慰藉。花時間獨處，任思緒天馬行空，無所顧慮地追尋另一片心靈世界，或者，任頭腦歸于空白，身心松弛，讓靈魂在天地間盡情游走。

花時間獨處，是一種心靈的凈化。脫離世俗之擾，靈魂在獨處中得到洗禮，重歸清澈。陶淵明居于山水之間，梭羅獨居瓦爾登湖畔，海明威獨處于乞力馬扎羅山。他們都是執著獨處的隱者，防止自己的靈魂受到世俗的沾染。但誰說只有隱士才能擁有清凈的靈魂？大隱隱于市，小隱隱于野。獨處，可以使我們沾染塵埃的靈魂重新潔凈。在獨處中，看清世事的真實，不被它蒙蔽，細細洗去心上的污漬，心靈，將依然潔白如初。

缺少了在獨處中對自我的審視，生命難以進步與完善；忽略了于獨處時體驗的來自精神的愉悅，人生豈不存在缺失與遺憾？沒有了從獨處中獲得的心靈的凈化與寧靜，人生或許只能在躁動與不安中匆匆而過。花些時間獨處，讓生命呈現不一樣的精彩。

周國平說：“人群聚集之處，只有凡人瑣事、過眼煙云，沒有上帝和永恒。”所以，花時間獨處吧！無需太久，只需片刻靜坐，讓清風拂過心靈的曠野，身心清澈，歲月靜好。

升格小結

經過兩次修改，文章的層次更清晰，文段內部增加了表述內容，用真實的細節打動人心，使事例更豐富、更形象。恰當地引用詩句，靈活運用于事例之中，使議論文的語言充滿了詩意美，語言更加生動且富有內涵，也更富有情味。