抖空竹在小學體育教學中開展的原則與方法研究

張德強+楊麗

【摘要】民族傳統體育文化是中華民族文化的重要組成部分，為傳承傳統民族體育運動，豐富學生的體育鍛煉內容，本文通過問卷調查法、經驗總結法、觀察法、文獻資料法，研究抖空竹在小學體育教學中開展的原則與方法。研究表明：小學應結合自身實際選擇具有傳統特色并適合學校特點的體育傳統項目進行開發。抖空竹在小學體育教學中的開展需要激發學生興趣、獲取家長的支持，練習不應間斷，同時營造全校練習的積極氛圍。教學應遵循注重安全、循序漸進、適當降低難度寓教于樂、提高創新意識、注重培養團隊合作意識的原則。注重競賽和展示，在學生中樹立“小明星”，激發學生的練習熱情，吸引更多的學生參與到抖空竹的運動中來。

【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）05-0239-01

一、研究的目的

民族傳統體育文化是中華民族文化的重要組成部分，是民族智慧、民族精神和民族性格的具體體現。我國學校教育中包含民族傳統體育的內涵，這不僅是教育目的的要求，也是民族文化本身的特性所要求。目前，我國的學校體育教育在培養學生身體素質方面已取得了一定成績，但是對學生的體育認知素質和體育行為素質的培養，尤其是形成終身體育的能力和習慣方面尚未達到應有的程度。其中十分重要的原因是學校體育教育中是以西方體育為主，與國人身體素質、心理感受、民族情感相吻合的民族傳統體育內容沒有得到很好的普及。因此，在學校開展民族傳統體育，不僅可以充實學校體育的教育體系，能有效地增強學生體質，提高學生身心健康水平，還能弘揚民族文化，從小培養學生的民族意識、民族精神和愛國情懷。

二、研究的方法

本文主要采用了問卷調查法、經驗總結法、觀察法、文獻資料法。

三、研究的結果與分析

1.抖空竹項目開展的方法

（1）激發學習興趣

有人說：興趣是學習的良好開端；也有人說：興趣是良師益友；更有人說：興趣是成功之母！這就是說，濃厚的學習興趣可激起強大的學習動力。

為引發學生對抖空竹的興趣，我們專門聘請了空竹協會的老師做輔導員，經常為全校師生做精彩表演（單人或集體），以此提高學生的鑒賞力和求知欲，激發學習興趣。

（2）爭取家長的理解與支持

要想普及和推廣抖空竹項目，需要投入一定的財力和物力，這就需要學校、社會、家庭的理解、支持與協助。

我校地處城鄉結合部，40%學生來自農民工，80%學生家庭經濟條件相對較差，因此，要想得到家長的理解和支持需要做大量工作，首先，我們進行問卷調查和發放信件，向家長宣傳和介紹有關空竹的歷史發展及我校開展空竹活動的目的和意義。以此得到家長理解、支持與幫助。

其次，選擇優秀學生家長參與活動及展示，提高影響力。

（3）教師精心指導教學和學生練習相結合

體育教師同空竹協會的教練一起在每學期初精心制定教學計劃。遵從由易到難的原則，開展分層教學，注意個別指導，充分利用小組合作學習的形式，鼓勵學生互相幫助。抖空竹是一項對靈巧性，協調性要求很高的運動，強調的是天天練，日日練，不能間歇。所以在練習安排上，我校采取的措施是不間斷性練習。提示每個學生充分利用課間活動及課余時間自主學習。強調的是“拳不離手，曲不離口”的持之以恒精神。

（4）營造全校練習的氛圍

為了在校園內進一步將抖空竹運動推向深入，也為了全體教師的身體健康，我校為全體教師每人發了一套空竹。鼓勵教師多練習，在自己鍛煉身體的同時用實際行動感染學生，進一步營造空竹健身的氛圍，對抖空竹活動起到了推波助瀾的作用。

（5）優中選秀，以點帶面，全面開花

經過幾年的練習，我校空竹運動取得了初步的成功，同學們共掌握了二十幾種抖空竹的技法，并且兩次參加了“東陵有線電視臺”走進校園欄目的制作，后被推薦到沈陽電視臺播放；參加了遼寧省億萬學生陽光體育啟動儀式，同學們以此為契機，走出了校園，走進了社會，增長了見識，開闊了眼界。當大家看到了自己身邊的同學也能上電視做出精彩的表演時，那種興奮快樂的樣子感動了身邊所有的人。值得一提的是在我校進行空竹學習的學生可以說是來自祖國的四面八方，這些學生必將抖空竹這一健身形式在中華大地上廣泛傳播。

2.抖空竹項目開展的原則

（1）循序漸進注重安全

抖空竹雖然是一項表演項目，沒有身體的接觸和劇烈的運動量，但是在一些花樣組合上有高空拋接和多人拋接的技術，存在一定的危險隱患。在教學過程中，教學內容應由易到難，練習手段由簡到繁，逐步增加難度。不可急于讓學生進行配合練習。在多人組合練習中，注意應用正確的技術動作。教師要經常加強安全教育和安全監督，防止意外傷害事故的發生。

（2）適當降低難度寓教于樂

培養和調動學生的參與意識，充分發揮學生在活動過程中的自覺性和積極性，在練習中體會快樂。抖空竹本是在春節廟會等民族節日期間出現的游戲，它的哨鳴聲體現了歡快喜慶的氣氛。在教學中要發揮他的優勢，根據學生掌握技術動作的情況，適當降低技術要求，讓學生在愉快的氣氛中練習，提高技術，全面發展學生身體素質。

（3）注重培養團隊合作意識

抖空竹有個人表演也有多人的組合，要求在配合上要有一定默契，在學生練習中要充分體現集體的團隊合作意識。由于抖空竹動作的復雜性，在完成難度較大的個人和集體動作時，學生們不可避免地要通過合作學習的形式來互相交流心得體會，從而達到互相幫助、共同提高的目的，這樣就在無形中鍛煉了大家的口語表達和相互溝通的能力，培養了合作意識。

四、結論

1.選擇有具有傳統特色并適合學校自身特點的體育傳統項目進行開發。

2.抖空竹在小學體育教學中開展需要激發學生興趣、獲取家長的支持，練習不應間斷，同時營造全校練習的積極氛圍。

3.注重競賽和展示，在學生中樹立“小明星”，激發學生的練習熱情，同時吸引更多的學生參與到抖空竹的運動中來。

4.抖空竹在小學體育教學中開展應遵循注重安全循序漸進、適當降低難度寓教于樂、提高創新意識、注重培養團隊合作意識的原則。

參考文獻：

[1]李紅寬.《空竹淺談》[M].北京玩具協會空竹委員會，2003-07.

[2]《健身抖空竹》[M].濟南市老年人體育協會.