史海一粟
漢字里的廉潔文化
端(duān):有正派、規矩之義。
唐朝有一個名叫李畬的人,官至監察御史,專門負責檢查官員們在軍事、政務等各方面的情況?!冻皟L載》記載,李畬母親為人清白正派,更注意教育李畬要行為端正、莫謀私利。
有一次,李畬發放俸祿(祿米),由差役送到家里,李母令人按照標準過數,結果多出三石,詢問多出來的原因時,差役說:“御史的祿米出庫時一向不將高出斗口的部分刮平?!庇謫柟蛙嚹_花了多少錢,差役又說:“給御史家送祿米一向不收車腳錢?!?/p>
李母一下變了臉色,教訓李畬道:“你身為監察御史,檢查的就是那些貪贓受賄的不法行為,怎么你自己還這樣做呢?李家幾代為官,沒有像你這樣的。想當年,有人牽來成群的馬和牛獻給你的曾祖父,他老人家只不過喝了人家的一杯敬酒,一匹馬、一頭牛也沒要。你父親在世的時候,也最討厭那些貪贓受賄的人。”李畬聽完惶恐不已。隨即,李畬帶著人把多余的糧食一粒不少地送回了官庫,并照付了車腳錢。
(來源《中國紀檢監察報》)
民辦公辦學校學生享受同等資助政策
國務院印發了《關于鼓勵社會力量興辦教育促進民辦教育健康發展的若干意見》(以下簡稱《若干意見》),對民辦教育改革發展作出全面部署。文件要求對民辦學校(含其他民辦教育機構)實行非營利性和營利性分類管理,民辦學校依法享有法人財產權。民辦學校學生與公辦學校學生也享受同等助學貸款、獎助學金等國家資助政策。(來源:《新京報》)
我科學家加緊繪制全月球地質圖
目前我國科學家正加快繪制1∶250萬比例尺的全月球地質圖,幫助人類更清晰地認識月球。全月球地質圖是一張涵蓋了全月球的地質、構造、巖石類型等要素時空分布信息的綜合性圖件。項目計劃于2018年繪制出草圖。(來源:《人民網》)
生活百科
血壓應該測哪一邊
不知道您有沒有發現,在量血壓的時候,測左臂和測右臂所得到的結果可能出現差異。
正常人兩側手臂測量的血壓不一樣很常見,一般主要工作的手臂,血壓會較高一些。主要用右手工作的人,其右手的血壓較高。主要用左手工作的人,即俗稱的“左撇子”,左側手臂的血壓會較高一些。一般患者在首次就診時,醫生會同時測量其左、右上肢的血壓,以后固定測量較高一側的上肢血壓。
對于因腦血管疾病偏癱的患者,應測量健側上肢血壓。因偏癱一側上肢的血壓通常會偏低,不應用這側上肢血壓作為調整治療方案的參照標準。對于可疑合并大動脈疾病的患者,除雙上肢外還應測量雙下肢血壓。
有很多研究顯示,兩側手臂相差高壓不超過20毫米汞柱,低壓不超過10毫米汞柱,一般較為正常,不用擔心,沒有特殊的問題。但是,如果兩側血壓相差過大,提示可能合并存在一些問題,如動脈狹窄、腎臟病、糖尿病、心臟結構異常等。此時,應該及時告知醫生,醫生會安排相應檢查進行進一步評估。(來源:《新華每日電訊》)
科學家新發現人體“隱藏”器官:腸系膜
人體內有78個器官?錯!最近,由愛爾蘭科學家發表的一項最新研究顯示,人體內竟然“隱藏”著一個新器官——“腸系膜”。這個器官“隱藏”在人體消化系統內。這一發現有望開啟一個全新的科學領域——腸系膜學。
作為懸吊、固定腸管腹膜的一部分,腸系膜主要的組織成分包括表面的間皮組織、結締組織網以及脂肪細胞。加爾文·科菲教授的文章指出,腸系膜的主要生理功能是把小腸固定在后腹壁,防止在站立時掉入盆腔,維持結腸回旋的形態,還可能與腸管蠕動密切相關。
有一類和腸系膜相關的疾病比較特別:發病時非常痛,但又無需治療。這就是在兒童中高發的“腸系膜淋巴結炎”。
腸系膜淋巴結炎這種病多在感冒后發生。得了腸系膜淋巴結炎的孩子,會表現為持續的劇烈疼痛,腹部有壓痛甚至反跳痛,大便后不緩解,有高熱,癥狀特像急性闌尾炎。腸系膜淋巴結炎與其他部位的淋巴結發炎一樣,是局部的感染令周圍的淋巴結遭受波及,是體內的免疫調動的原因,目的是清除病原體。因此,如果是病毒感染,屬于自限性疾病,一般七天就會好轉,而如果屬于細菌感染引發的,則可能需要使用抗生素。(來源:《廣州日報》)
初春野菜俏養生有門道
薺菜
食療功能:涼血止血、補虛健脾、清熱利尿。專家提醒:虛寒體質者不宜多吃,腎功能不全的患者要少吃。
馬齒莧
食療功能:清熱解毒,馬齒莧對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌均有抑制作用;對常見致病性皮膚真菌亦有抑制作用。專家提醒:含有可導致過敏的物質,某些特殊體質的人群食用后易引起過敏。
香椿頭
食療功能:澀腸止血、健胃理氣、殺蟲固精。專家提醒:虛寒體質者不宜多吃。香椿為發物,多食易誘使痼疾復發,故慢性疾病患者應少食或不食。忌食未用開水燙過的香椿。
蘿卜苗
食療功能:化痰清熱,下氣寬中。富含維生素和纖維素,有利于輔佐胃腸蠕動,幫助吸收營養物質。專家提醒:氣虛者少吃,蘿卜苗不宜與高酸性食品同食,否則營養不易吸收。
蕨菜
食療功能:能起到清熱滑腸、降氣化痰、利尿安神的作用。專家提醒:有研究認為吃蕨菜會導致食道癌、胃癌的產生率變高,而蕨菜里的“原蕨苷”是導致上述癥狀的禍首罪魁。但是現在還沒有臨床數據可以證明。
枸杞頭
食療功能:有補肝腎、益精氣、清熱除渴、明目的功效。專家提醒:虛寒體質者不宜多吃。
蒲公英
食療功能:有清熱解毒、消腫、利尿、抗菌的作用。專家提醒:虛寒體質者不宜多吃。腎功能不全患者慎食,部分人對其有過敏反應,所以是過敏體質者不宜食用。
馬蘭頭
食療功能:含豐富的維生素,其維生素A的含量高出番茄,維生素C含量高出柑橘類水果。有清熱解毒、止血、散結消腫作用。對于因為燥熱原因而出現流鼻血、咽喉炎、扁桃體炎等癥狀者是不錯的食療佳品。專家提醒:虛寒體質者不宜多吃。
豌豆苗
食療功能:含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。專家提醒:腎衰、胃出血、胃潰瘍、腸炎患者少吃。(來源:《大眾新聞網》)
微健康
國人運動偏愛健走
騰訊公司近日根據QQ大數據發布的《中國人運動報告》顯示,中國人最常進行的運動中,健走占比36.93%、騎車14.60%、跳舞3.46%等。國人平均每天行走5112步,顯示全民運動的步伐已經“走起”。
面包吃多脾氣大
西班牙奧維爾多大學研究發現,孩子多動、注意力不集中、馬虎、脾氣暴躁甚至兒童抑郁癥、自閉癥,都和食物過敏有關系。其中最主要的是面包中含有的麥麩,是它使過敏者不開心。
研究人員觀察發現,人在吃了含有麥麩的小麥制品后,身體內抗體水平會升高??贵w和麥麩中易引起過敏的成分結合后,一類特殊免疫細胞中特定的基因就被激活,炎癥因子因此聚集起來,就會攻擊大腦,使大腦功能失調,導致性格的變化。
補充葉酸可防慢性腎病
南方醫科大學侯凡凡院士、徐欣教授在《美國醫學會雜志·內科學》發表研究證實,適量補充葉酸可明顯延緩高血壓患者腎臟病變的發展,減少慢性腎臟病發展為尿毒癥的風險。適量補充葉酸可延緩高血壓患者得慢性腎臟病。
研究首次證實,補充葉酸能有效延緩慢性腎臟病進展。研究團隊與北京大學第一醫院等團隊的前期合作研究還證實,補充葉酸能有效降低高血壓患者首發腦卒中的風險。
聽力障礙增加老年癡呆患病率
長期患有聽力障礙的老人比正常老人罹患老年癡呆癥的風險高5倍。專家建議,及時佩戴合適的助聽器可以幫助老人恢復正常的生活習慣,預防老年癡呆癥,更健康地享受晚年生活。(來源:《中國剪報》)