糖尿病的特點與防治措施

聶全思慧

摘 要：糖尿病是臨床中常見病和高發病，隨著老齡化社會的到來，我國糖尿病發生率日益上升，給患者的正常生活造成了不良的影響。糖尿病的臨床表現以多飲、多食、多尿、消瘦為主，本文詳細分析了糖尿病的特點以及相關的防治措施。

關鍵詞：糖尿病；臨床特點；防治措施

近年來，隨著生活水平的提高，糖尿病的患病率也逐漸增高。糖尿病是一種常見的慢性病，在幼年時期和老年時期的發病率都很高。糖尿病可以分為Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病，正確認識這二者區別有利于患者得到準確的治療。同時糖尿病是也是一種可防和可控的疾病，合理的控制可以防治并發癥的發生，因此本文將針對糖尿病的特點進行探析，并提出合理的預防措施。

1 糖尿病的概述

糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌不調或胰島素作用障礙而引起的。較長時間的代謝紊亂和持續的高血糖會引起一系列的并發癥，如冠心病、高血壓、皮膚感染等，嚴重危害人的身體健康。

根據人體代謝紊亂的表現，糖尿病可以分為Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病，兩者的臨床表現特點有一些區別，防治措施大體相同。

2 糖尿病的特點

2.1 Ⅰ型糖尿病

Ⅰ型糖尿病的發病年齡比較小，一般都小于30歲。其典型特征是“三多一少”，即多飲、多食、多尿、消瘦，有時會發生糖尿病酮癥酸中毒現象。Ⅰ型糖尿病會引起血糖增高，持續高血糖甚至會引發眼睛、心臟、腎臟等器官的功能障礙。因此需要終身服用胰島素進行治療。

2.2 Ⅱ型糖尿病

Ⅱ型糖尿病主要發生在老年人或肥胖者中，不具有典型癥狀，其臨床特點如下：

（1）由于Ⅱ型糖尿病的癥狀不明顯，無特異性，因此容易出現誤診情況。除了尿失禁、消瘦和乏力外，還會有一些特殊表現，如：視力下降、腹瀉、便秘、四肢麻木、傷口不易愈合、肩周關節疼痛等。

（2）肥胖會導致胰島素分泌不足，降低胰島素的敏感性，所以在老年人中，肥胖者患有糖尿病的比率較大。

（3）老年人本身具有很多基礎性疾病，同時服用多種藥物會使血糖含量增高，從而引發糖尿病。糖尿病一旦發生又會引發多種并發癥，加重其它疾病，同時加大了血糖控制的難度，使診治更加困難。

（4）老年人本身各器官的運作功能下降，如果其飲食和吃藥不定時定量，就容易引發低血糖癥狀。不僅如此，因為低血糖沒有特異性癥狀，如果這時老年人反應不及時，醫護人員也不能及時發現，就容易發生各種意外。

（5）老年人自身血管損害嚴重，有血管硬化等問題，如果老年人不能及時發現其是否患有糖尿病，就會引發高血壓、腦梗塞、冠心病等多種并發癥，使病情加重，提高患者的致殘、致死率。

（6）老年人一般性格倔強，記憶力和理解力下降，活動較少，缺乏有關糖尿病的基礎知識，因此老年人的藥物自理能力比較差，通常不能定時定量地服用藥物，也不能定期檢查血糖含量，除此之外，針對老年人的非藥物治療方法的實施難度也比較大。

3 糖尿病的防治措施

Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病的防治措施大同小異，一般包括以下幾個方面。

3.1 飲食控制

飲食控制對糖尿病的控制起著非常重要的作用，其基本原則是控制總熱量和體重。在飲食方面一般要求患者少食多餐，飲食清淡，多吃些粗糧和蔬菜，少吃水果和高糖多鹽的食物，同時戒煙戒酒。此外，在平時要避免食用油膩、高熱量失誤，防止發胖，堅持運動，改善末梢組織敏感性，加速脂肪的代謝與堆積，增強體質。

3.2 運動療法

運動療法是糖尿病防治的基本療法之一。一般要根據患者的實際病況來選擇合適的運動，并長期堅持，主要是建議患者進行一些有氧活動，如太極拳、快走、慢跑等。合適的運動有利于控制患者的體重，同時可以降低血糖，改善胰島素的抵抗作用。

3.3 藥物治療

進行藥物治療時，一般選擇對其它器官無副作用、排泄快、半衰期短的藥物，聯合用藥時盡量保持在三種以下。對于老年人來說，應該盡可能地減少用藥的種類和次數，以防漏服和錯服等現象的發生，同時從小劑量用藥開始，以防出現低血糖癥狀。

3.4 血糖監測

定期對患者進行血糖監測可以預防發生低血糖，同時有利于及時了解患者血糖的含量和波動水平，并根據血糖含量來調整治療方案，更改藥物種類，從而有效控制血糖含量。對于重癥患者、低血糖患者、急并發癥患者來說，應該增加血糖監測的頻率。

值得注意的是，針對Ⅱ型糖尿病患者來說，除了檢測血糖外，對血壓和血脂的檢測及控制也十分重要。

糖尿病給很多家庭帶來了沉重的經濟負擔和精神壓力，通過本文的介紹可以提高人們對糖尿病的基礎認知和防治意識，從而減少糖尿病的發生率，提高患者的生活質量。

4 結論

隨著社會發展，生活條件越來越舒適，人們越來越關心自己的身體狀況。但是也有許多人社會飲食習慣不良好，使得我國糖尿病患者數量增多。糖尿病的研究變得越來越重要。糖尿病可分為Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病，Ⅰ型糖尿病的臨床表現以多飲、多食、多尿、消瘦為主；Ⅱ型糖尿病主要發生在老年人或肥胖者中，不具有典型癥狀。患者應飲食控制、運動療法、藥物治療、血糖監測相結合治療。本文研究了糖尿病的特點以及相關的防治措施，希望給糖尿病患者提出有效建議。

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