激發孩子的洪荒之力，學習不再拖拖拉拉

★父母必讀★

激發孩子的洪荒之力，學習不再拖拖拉拉

“拖延癌”之所以被稱之為“癌”，那是因為它可能導致的惡果，也許是你根本想象不到的，是時候向拖延癌開戰了，沒準你還能借此打造出一位學神呢。

“拖延癌”，幾乎都是被家長“制造”出來的！一說孩子的拖延癌，根源都在家長身上，家長一定會擊鼓喊冤：你這樣冤枉我，呈堂證供何在？好嘛，還不服氣！先來看看，寒假結束前一周，全家是怎樣幫著孩子忙活的：媽媽幫孩子寫了 30頁的數學作業，為了把那稚拙的字跡模仿得惟妙惟肖，媽媽寫得手抽筋；爸爸幫孩子寫了 16頁的科學作業，為了預防老師現場抽查，一邊寫，一邊還要跟孩子絮叨為什么這樣回答，原理是什么？孩子對爸爸的耳提面命，十耳朵里能聽進去一耳朵就不錯，因為他現在滿頭是汗，正趕著 6篇小作文，而之前他的腦子里完全沒有收集素材、構思主題的意識，現在，他連家里的鐘點工阿姨也不放過：“快幫我想想，還有什么可以寫作文湊數！”阿姨若是不配合，孩子就威脅、撒嬌：“那你今天做的飯，我就一口都不吃！”不僅如此，外婆立刻自告奮勇來做花燈；外公立刻拍胸脯許諾：外孫子的小課題研究出報告由他包了！這一家子忙得團團轉的：要讓人家比下去，孩子新學期競選小干部的期望就泡湯了！

看見沒有，所有的“拖延癌”，幾乎都與家長的“幫襯”有關。

孩子的“拖延癌”之所以久治不愈，當家長的至少貢獻了以下幾類“癌細胞”——

1.舍不得讓孩子承受后果。如果家長被狡猾的小孩子發現，你們是心軟的，他無論怎樣玩兒拖延，最后，他一定能交上作業，完成“研究”，收獲老師的表揚而不是批評。那下一次來任務的時候，他一定照樣磨磨蹭蹭、拖拖拉拉，反正皇帝不急急死太監的戲碼，在家中又不是第一次上演了。

2.沒有嚴命孩子養成整潔的習慣。你要是指責孩子拖延，他一定會有一萬條借口來抵賴他的責任。比如，我的手工作業材料找不到了！我的口算本找不到了！我是想寫讀后感的，可是我的書桌太亂了，我找不到那本書了！看見沒有，“一室不掃何以掃天下”真的很有道理。美國杜蘭大學研究人員發現，孩子在混亂的兒童房環境中，開啟一項“正式任務”所需要的“思想斗爭時間”是 50分鐘，加上把各種必需品都找齊還要花35分鐘，所以拖延時間起碼是85分鐘；而在整潔的兒童房環境中，孩子把各種必需品都找齊只要花8～12分鐘，想清楚“我要不要馬上開始”只需花 6分鐘，這就自然省去了約一小時的拖延時間。混亂的環境，將讓孩子在做任何事情之前，遭遇巨大的心理阻力。

3.隨意讓電腦網絡入侵孩子生活。想必你已經發現，自從你安排自己的手機、iPad、手提電腦當孩子的“電子保姆”，讓孩子學會玩很多殺時間的小游戲，基本上讓孩子去學習、去寫作業、去完成研究任務的時候，孩子從二次元世界回到三次元世界，要花去半個下午外加一個黃昏！電腦不是不能碰，但一定要有方法。

4.你自己帶動孩子成為“阿宅”。美國的一項對 10歲以下兒童“拖延癥”研究顯示，孩子越是喜歡“宅在家里”，“拖延癌”越是嚴重?！靶“⒄眰儠院壤隼в谝皇?，這個環境就越是像一張有魔力的蜘蛛網一樣，約束他們做出改變。 那什么樣的家庭會養出“小阿宅”呢?一般家長就是“資深阿宅”，全家都不喜歡體育運動、不喜歡出門旅行、不喜歡自我挑戰并適應新的環境。

“拖延”，孩子與學神的差距所在！

孩子若是患上了“拖延癌”，未來會產生哪些后果？1.孩子發展滯后，與學神、學霸的差距越來越大。一般來說，這種學習能力的分化會從四年級出現。一到三年級，通過你家的全家總動員，通過家長形同作弊一樣的包辦代替、查漏補缺，孩子還能勉強跟得上那些時間規劃做得好、沒有拖延癥的同學。到了小學中高年級，隨著課程的增多，難度的加大，孩子會越拖延、越晚睡；越晚睡，越瞌睡糊涂，最終，這簡直變成“學習困難生”的死循環。拿全家工資去補課，都沒法讓他學習打個翻身仗。2.孩子失信于人，被團隊所鄙棄。鑒于現在越來越多的小學與國際教育準則接軌，很多研究性學習需要小組成員各司其職，分工協作。患有“拖延癌”的孩子，會拖累整個團隊出成績，有時，為了面子，孩子還會找各種借口推脫責任，最后成為團隊中“最不受歡迎的人”。這會造成孩子在伙伴群體中的邊緣化，并因此產生人際關系的困擾，以及揮之不去的自卑心。3.孩子領受的任務開始降級，他也開始繞行所有的挑戰?；加小巴涎影钡暮⒆樱搅诵W高年級后，考試一般不肯做試卷最后10%～15%富有挑戰性的題目。一來因為習慣慢吞吞，在有限的時間里他完不成，另一方面拖延本身已經嚴重打擊了孩子的自信心，讓他沒有信念接受高難挑戰。這不但令他在未來的升學道路上滯留到下一層級，更讓他在長大后變成“三十未立，四十很惑”的人，永遠無法進入精英階層。研究表明：日本曾經對東京街頭的 200名街頭流浪者做過調研，發現他們兒時有拖延癥的比例高達64%，是普通群體的 4～5倍！因此，“拖延癌”，簡直是人生最長的“下行滑梯”。已經坐上這滑梯，要扭轉這一下行速度是很難的，因此，對孩子“拖延癌”的阻擊，應當以預防為主！

看學神媽媽如何防治“拖延癌”！

拖延，是信息社會宅爸宅媽、宅兒宅女的通病，想一想，作為父母，你是否也是“拖延癌”屢治不愈的患者？比如：說是上床休息，卻躺在床上刷了一個半小時手機；說是馬上運動，眼看著到了下半年了，健身年卡還在“呼呼沉睡”。

如果要防治孩子的“拖延癌”，以下幾點是你一定要做到的：

1.要拿自己的“拖延癌”開刀。你可以拿出孩子最厲害的“拖延癌”，與自己的“拖延癌”同時開刀。可以與孩子一同訂立獎懲合同，你們互當裁判官，監督對方改掉拖延習慣。有一個同盟軍，孩子的積極性會高很多。而任命他來當媽媽的監督官，可以令他換一個視角，強化責任意識，反省自己的拖延行為有多么可笑。

2.狠下心來，讓孩子承受拖延后果。如果孩子的拖延行為，讓他在學校丟官卸任，受到伙伴們的批評指責，你一定不要在最后關頭幫他去堵那潰坡的大堤，而是舍得讓他承受拖延的后果，讓他痛哭流涕一次，可以讓他深刻反省自己的習慣將帶來怎樣的惡果。你要明白，孩子越早明白這一后果，改變拖延行為的可能性越大。

3.陪讀時，準備一本書在孩子身旁。嘗試一下，你在為孩子陪讀時，準備一本書在孩子旁邊看，還是對著手機觀看各種逗趣視頻和無聊直播，更能幫助孩子放下東張西望，迅速進入學習情境？肯定是前者！

4.確保孩子在整潔環境中回憶、領受任務。幫助孩子養成每天整理書桌、書櫥、書包的習慣，會非常有效地減少凌亂造成的思維混亂與厭倦，對拖延癌是很好的療愈入口。而井井有條的環境，有利于幫助孩子回憶起任務的輕重緩急，為所要解決的學習任務排一個序。而“馬上開始”的動力，就是從列任務表的過程中產生的。

5.終結“阿宅”生涯，充實孩子的生活。空虛的宅生活也是孩子精神萎靡、拖延癥頻發的原因。如果你也想成為學神媽媽，請帶孩子走出去參加不同類型的活動，如組建小小足球隊，參觀科學館、參與植物標本制作小組、組建戲劇團隊和小樂隊等等。千萬不要以為這些活動會導致孩子的學習成績下降，因為只有充實的活動才能填補空虛感，同時抖擻精神，加快行動的節奏。

此外，一般來說，至少保證孩子的生活中有兩項強烈的志趣，才能提升他高效利用時間的能力。而這一點，既是各路學神的一致經驗，又是應對“拖延癌”的終極法寶！

編輯/徐金皓