陳國華“癡”為太極醉一生

蘭軍+李朝炎

他從香港到陳家溝，不遠萬里來拜師

五十歲，事業正盛之時

拋下企業副董事長身份，一心一意學拳

開館辦班專心教學，因材施教，傳承國粹

他說，自接觸陳氏太極拳，便情歸太極

金錢、地位、榮譽，豈是他的摯愛

年已七十，還熱衷教學，每天三五小時

他視太極教學為人生的一種享受

執著如他，這份情感，可用一個“癡”來形容

太極拳，起源於明末萬歷年間的河南溫縣陳家溝，屬內家拳的一種，至今已有300多年歷史。太極文化博大精深，古往今來，學習者源源不斷，數不勝數。但要論下決心最大、最為投入的，陳國華先生算得上其中一人。

陳國華先生，祖籍潮汕，上世紀八十年代開始在內地投資做生意，1988年決心創業，與漳州科委合夥創辦了漳州科華電子有限公司，借著改革開放的春風，發展一路欣欣向榮。

就在事業正盛，節節攀升之時，他卻做出了一個改變一生的決定——拜師學拳。“我一開始學習的是楊氏太極，國家規定套路。但有人告訴我，學拳要學到有內勁，較難的是陳氏太極，並告知我陳正雷先生就是中國十大名師之一。”1998年，一心拜師的他直接跑到陳氏太極的發祥地——陳家溝，但此行卻撲了空。當時陳正雷先生經常外出日本、韓國、美國等地教學，行蹤難定。幾天後，老師來電話告知已回國，他立刻毫不猶豫買了張機票，從汕頭飛到河南陳家溝拜師學藝。就這樣結下了師徒深情。

陳國華先生1999年拜師學拳，而當時跟隨陳正雷老師學習的有一大批弟子，其中不乏跟了他十幾二十年的。而他經多年努力，陳國華先生很快成為了陳正雷老師最得意的弟子之一，究其原因？正是陳國華學拳投入，達到了“癡迷”的程度。

他學拳，癡迷到對一切榮譽不為所動。早年間，陳國華先生就加入了內地希望工程的愛心助學，資助貧困學生從小學一直到大學。他的善舉得到漳州市政府的讚賞，並安排盛大的頒獎典禮，但他並未放在心上。那時他正和陳正雷大師在河南學拳，還是被老師說服去接受表揚，他這才回去，領完獎又匆匆趕回老師的訓練班。老師經常在同為企業家的學生面前表揚他：“陳國華董事會可以不開，但陳老師的培訓班不可能不去。”

他癡戀太極，可以拋下地位和金錢。即使身為漳州科華電子有限公司副董事長，在事業的高峰期，他還是選擇了退出。2003年左右，陳國華先生放下了所有生意，並轉讓了自己的股權，全心全意學拳。學拳後，陳國華先生覺得自己找到了歸屬感。他這樣說：“其實辦企業是一件很辛苦的事，事情接二連三，且往往存在勾心斗角的競爭，我越來越不喜歡復雜的生意情境。而學拳令我整個人都很放鬆，不僅陶冶了情操，也升華了自己的人生。如果有三個選擇可追求：富有、小康、溫飽，那我肯定選擇中庸，既能養家糊口，也可以做自己喜歡的事。1997年三個兒子都已大學畢業並投入社會工作，所以我選擇了勇退。”

無論何時、何地，只要老師開培訓班，他必定報名，期期不落，每年一屆，現在已經參加二十多屆了。他學拳，不是口頭上說說，而是真的行動起來，也因為他的熱誠，在2008年，陳國華先生被陳正雷大師收為首批入室弟子。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

陳國華先生說，50歲，是他人生的一個重要分水嶺。50歲之前，憑借著極強的學習能力，一路發展都暢通無阻，後來又辦公司，幾乎都沒有幹過重活。自結緣太極，每天勤學苦練，為傳承陳式太極拳而親力親為，付出了畢生心血。大文豪蘇軾曾說：“古之大事者，不惟有超世之才，亦有堅韌不拔之志。”他的經歷就是很好的證明。

“第一次見面在體育館，老師讓我先打一套拳看看水平，我才一出手，老師便別過頭去，不再看了。”陳國華先生原本心生疑惑，後來才恍然大悟，原來老師在他一起勢間，便看出了一二，功底扎實與否，都體現在每一個動作中。老師給了他很多學習的建議，此後他亦更加刻苦練習。

去學一門功夫，自身條件就阻力很大。“初學時，身體很僵硬，很多下式的，如要蹲、踮的姿勢，根本做不來。”但他不會輕言放棄，堅信只要堅持，就一定可以做到，事實證明他是做得到的，“開始不適應，膝蓋也有點痛，痛了就咬牙再堅持，經過多年努力，不僅不痛了，動作也能做到位了。”

陳國華先生虛心向學，從不以自己是企業家而擺架子，反而特別能吃苦，也不怕苦。當時在培訓班，條件還是挺艱苦的：“有時我們幾個人住在一起，都是高低床。有時培訓班住的是酒店，條件也不好。”參加陳老師培訓班的學員來自各行各業，也有企業老總，經常有人抱怨條件差，但他卻從來不以為意，安之若素，一心一意學拳。他也因此被老師當作培訓班學習的榜樣，加上經常參加各種比賽屢屢摘桂，老師待他更是非一般。

俗話說樹大招風，陳國華先生也正因表現突出，曾遭人妒忌打壓，讓他一度很失落。陳正雷大師對他說：“只有具能力、有本事的人才會遭人妒忌，這說明你已經成功了一半，為什麼要停下來呢？”老師的鼓勵給了他很大信心，他遂決定像老師一樣，積極傳承、並弘揚陳氏太極。

90年代，香港學習武術的氛圍和基礎都比較薄弱，從2000年開始，陳國華先生一直踏踏實實在教拳。至於太極社團，大都規模不大。於是，經恩師陳正雷大師鼓勵及朋友建議，陳國華先生著手創辦香港陳式太極拳總會。

幾經周折在陳正雷大師的宣導支持下，並得到了眾多朋友和學生的支持，香港陳式太極拳總會於2004年9月正式成立，旨在“推廣太極，強身健體，回饋社會，服務社群”。香港陳式太極拳總會的成立典禮，筵開101圍，1200多人出席，匯聚了眾多“武林人士”，可謂是香港武術界的一大盛事，在當時引起了不小的回響。2010年6月，陳國華先生響應陳正雷老師有關再傳弟子的號召，在香港相繼兩次舉辦了“收徒儀式”，正式接受遞帖弟子，並於2012年3月創辦了香港太極武術學院。2016年加盟了陳正雷太極體系，成立了陳家溝太極拳館香港分館。

因材施教，身教與心教併行

香港太極武術學院能順利辦起來，陳國華先生付出了很大的努力，2016年更是擴張喬遷新武館4600多平方英呎的場地，他同時也承擔著相當大的壓力。其實當時社會上個別言論並不看好他能堅持下來，但他又創造了一個奇蹟。如今，陳國華先生所收徒弟就有80人，學生更是上千人，還有眾多徒孫，早已是桃李滿天下了。在教學方面，陳國華先生一直堅持因材施教的原則，強調身教的同時，也注重心教。

早期陳國華先生是在公園教拳：“沒有打廣告，學員都是路過或朋友介紹來的，大家都是感興趣，有報名我教就好了。相當於義務教學。”但開武館授課，則完全不同，教拳要因人而異。

首先要了解每個學員的基礎和學習的目的，“不能對初學者要求太多”。陳國華先生介紹說，有些人沒練過，現在感興趣，只是當做一種健身方式，不能要求過高；而對於年紀偏大的學員，更要慢慢來，循序漸進；針對平時常鍛煉的人，訓練強度和方法自然又不同。總而言之，如果盲目地教拳，很容易導致學員失去興趣，進而流失。

其次，在教學中他善於啟發學生的學習興趣，不是生硬的模仿，讓學員感到枯燥乏味。以前人練太極拳是做防身用，無形中也達到了健身的效果。他不僅會給學員介紹每一個動作的用法，還會親自互動和示范，讓學員從細節處感受和體驗，從而產生興趣。

陳式太極拳的鍛煉要求意、氣、身三者密切配合，意識引導動作和呼吸有機結合，內氣發於丹田，旋腰轉脊，佈於全身。“陳氏太極符合人體生理規律和大自然規律，如同太陽和地球、月球的關係，手腳也隨著丹田之氣而動。”形象的比喻也能更好地讓人理解，他善於引導學員練習丹田之氣，並在生活中學以致用，“例如打籃球、拉二胡、打桌球等生活中很多事，都可以運用丹田之氣配合動作。”教學一定要有耐心、細心和恒心，慢慢引導。陳國華先生認為這是傳承和發揚太極文化的關鍵。

此外，陳國華先生教學最主要的還是抱著傳承太極文化的態度，而不是盈利多少。對於真心想學拳而經濟條件有困難的學生，他常常主動提出降低學費。只有熱愛，才會堅持。他追求的是每一個前來練拳的學生都認真練拳，並真心想堅持來學習。“我將這些堅持下來的學生，視為最寶貴的財富。”他如是說道，“學生中各個階層和職務的都有，大家就是一個太極大家庭。”

現在他雖然已屆70多歲，但每天仍堅持教學三五個小時。何故陳國華還如此親力親為？正是他“癡癡地”發揮餘熱，希望將畢生所學親授給大家，二也是當做鍛煉身體。為了太極拳，他投入全部心力，其實他的付出和真誠，學生們都看在眼里，也非常愛戴他。德高為師，身正為范。身體和心靈同時洗禮，這就是陳國華先生的教學之道。

全心全意，致力於傳播和弘揚太極文化

陳國華先生80年代初開始學拳，90年代中期有幸拜“中國十大武術名師”、陳式太極拳第十一代嫡宗傳人陳正雷大師為師。得恩師悉心真傳，自此起每年均參加陳正雷大師組織的“國際陳式太極拳高級培訓班”深造精練，加上自己的長期不懈努力、追求和苦練，迄今為止新老架一、二路，長短兵器，推手，及段位封練、國家規定的競賽套路等陳式太極拳套路基本上已是純熟掌握。並不斷領悟陳式太極拳的技藝精髓。

他擅長陳式太極拳、器械等傳統套路和國家規定套路，多年來參加中國內地、香港、臺灣、新加坡、美國等地武術大賽及國際錦標賽，榮獲太極拳及器械45個冠軍和一等獎。還經常組織學生參加各類型國際太極拳大賽，共獲得集體項目金獎盃（冠軍、金獎）近50座，銀獎盃20座。學員個人參賽項目共獲逾300枚金銀獎牌。師生比賽之戰績，可謂碩果累累。

他2005年榮獲香港武術教練工會頒發香港傑出武術運動員獎，2006年獲世界太極拳聯盟頒發“國際裁判”證書，曾於中國內地、新加坡、臺灣、阿根廷、香港等地舉辦的國際太極拳大賽中擔任仲裁主任、裁判長、總裁判長。他還被汕頭市武協評為“一級武師”。2007年兩次應香港翡翠電視臺邀請在《長者教室》等專題節目中教學陳式太極拳。陳國華先生現教授國內外及香港地區學員數以千計，並多次以嘉賓身份應邀參加美國、加拿大、新西蘭、新加坡、馬來西亞、臺灣、中國內地等國家和地區的武術交流活動，現已被50多個武術團體聘為武術顧問、榮譽會長等職銜，2003年被編入《中華太極人物誌》。

香港陳式太極拳總會自從成立以來，每年都會組織團隊參加一年一度的“健康快車——武林群英匯光明”慈善籌款活動，總會2016年捐款金額超十萬元，為國內數以萬計貧困白內障患者免費施行白內障摘除手術，讓患者重見光明，展開新的人生。借著活動將不同武術界別的習武者聚一堂，齊心發揚習武強身和救弱扶貧的習武精神，為慈善事業盡一分力量。

總會一直以“推廣太極，強身健體，回饋社會，服務社群”為己任，弘揚中華民族優秀傳統文化，增進太極武術交流，促進太極運動的發展，推廣傳統武術尚武崇德的精神。近幾年來，總會每年都要幾次組織團隊參加由香港康樂文化事務署及各武術團體舉辦的大小型“回歸、國慶”等慶祝活動。今年，在慶祝香港回歸20周年之際，更是熱情高漲。

做每一件事，當自己是敵人，不斷去戰勝自己，就能把事情做好；對待每一個人，不以身份高低而區別對待，“平水”看世界，一視同仁。這就是陳國華先生，他有自己的夢想，有自己的原則與堅持，弘揚太極，也傳遞正能量。