小學生曬作息時間，比你優秀的人還比你努力

時事引讀>>·原創·

2017年3月初，浙江省杭州市東城小學四年級的語文老師沈雅娟布置了一份特殊的作業——寫一篇題為“時間去哪兒”的作文，說說你的課外生活。檢查作業時，看到孩子們交來的滿滿的作息時間表，有著29年教齡的她由衷感嘆：“比你優秀的人還比你努力！”孩子們的作業傳到網上，網友們看完表示受到激勵：“連四年級小學生都在努力成為優秀的人，你還有什么理由不努力？”

素材聚焦1 現在的娃這么拼

惠琳芝同學從小就練古箏，后來又學了鋼琴。每天寫完作業，還要花2個小時練琴。她還辦過多次個人音樂會。她的時間表記錄：“每天早上6∶30起床，想一會兒下午該怎么練琴，練什么。7點上學。下午放學練琴或寫作業1小時，休息5分鐘練鋼琴1小時。吃晚飯以后，練1小時琴。練完補作業和練古箏。節假、雙休日練琴一共5小時。”另一位胡呈同學是班長，她記錄：“周一、周三、周五擊劍，17∶40下課。周四英語18∶00—20∶00。周日上午奧數8∶25—11∶10，下午美術13∶30—16∶30。每晚閱讀書籍30分鐘。”看完胡呈的作息時間表，胡媽媽也熱淚盈眶，女兒既要顧學習，又要練習擊劍，一直很辛苦，也一直很自覺。沈老師發現，像惠琳芝、胡呈這樣的學生，其實不在少數。沈老師認為，“孩子的課余生活，很多時候需要家長引領。我一直告訴大家，越努力的孩子才會越優秀”。

素材聚焦2 合理安排時間

對此，教育專家認為：每個中小學生及其家長，應當學會合理規劃生活，根據家庭和學校實際妥善安排每天的時間。對廣大中小學生來說，學習固然重要，如果沒有足夠的睡眠和適量的運動，會影響大腦和身體發育，所以要合理安排時間，保證充足的睡眠和適量的運動。此外，學會安排時間也是一種能力和習慣，教師和家長要引導學生掌握這種技能。

【考場仿真試題】對此你有什么看法？請寫一篇不少于150字的微評論。

【范文示例】學習不是人生唯一，卻是青少年時期的當務之急。面對學習與人生的多元發展之間的矛盾，合理安排作息時間十分重要，但最重要的還是執行，家長要對孩子的執行情況進行監督，并根據孩子成長及心態變化及時調整，這樣才能將好的習慣根植于孩子內心。沒有規律的作息習慣，就沒有好的成績和健康的身體。同時，社會也要采用多元評價機制，促進學校減輕課業負擔，降低家庭對孩子的高期望值，保證學生有更多的時間參與課外活動。

其他適用話題 努力與成功；習慣；自律

（特約教師 熊紀濤）