霧霾來襲，真是讓人躲避不及。當世界都被煙霧籠罩的時候，那小小的顆粒仿佛可以透過一切屏障，無聲無息地進入我們的身體，侵害著我們的健康。這個時候，一碗潤肺止咳又清甜味美的百合杏仁露就是最合適的食物了。
我們說的百合可不是美麗的百合花哦，而是小小的不起眼的百合干，它在解毒、止咳的功效上可是個小能手哦；今天我們說的杏仁也不是我們常常吃的扁桃仁，是營養豐富的甜杏仁。今天我們就用這兩種簡單的食材來對抗霧霾大魔王吧！
小雪花·成長指南 2017年4期
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