邁好退休第一步

珠姝

最近，上海退休老人胡海保養(yǎng)有方，退休以后“逆生長”的故事被報(bào)道后，引發(fā)不少老人對退休生涯規(guī)劃的思考。人們固然都期盼晚年的征程能一路從容，但現(xiàn)實(shí)總難免有如同亂麻的遺憾。

去年12月16日，清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院中國保險(xiǎn)與風(fēng)險(xiǎn)管理研究中心、同方全球人壽保險(xiǎn)有限公司聯(lián)合在京發(fā)布《2016中國居民退休準(zhǔn)備指數(shù)調(diào)研報(bào)告》。報(bào)告顯示，僅有15.3%的受訪者認(rèn)為自己為退休進(jìn)行的準(zhǔn)備十分充分，創(chuàng)3年來最低；而認(rèn)為退休準(zhǔn)備不足以支撐退休生活的群體則較2015年提高了10%。

按照1956年聯(lián)合國確定的劃分標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)一國或地區(qū)65歲及以上老年人口數(shù)量占總?cè)丝诒壤^7%時(shí)，則該國或地區(qū)進(jìn)入老齡化。第六次全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，全國60歲及以上老年人1.78億，占總?cè)丝?3.26%，其中65歲及以上老年人1.19億，占總?cè)丝?.9%。目前，中國已經(jīng)成為世界上老年人口最多的國家，也是人口老齡化發(fā)展速度最快的國家之一。

退休老人閑著沒事干

“大爺，您慢點(diǎn)，上車就往里挪一挪。”“不著急的大爺大娘就等下一趟車，讓上班趕點(diǎn)的年輕人先上。”“大娘，下一趟車馬上就到了，擠不上來你就等下一班車。”公交車司機(jī)苦口婆心地勸老人們等下一趟，不少老人卻仍然義無反顧地往上擠。這成為每天早高峰前后8城市公交線路上經(jīng)常能見到的場景。

走在街上，一些銷售保健藥品或保健器材的店里總是能看到不少老人坐在一起，或者是看視頻，或者是聽工作人員講課。老人們認(rèn)真的態(tài)度讓人動容。還有一些地方能夠集中看到老年人：優(yōu)惠酬賓的藥店門口，搞促銷活動的超市門口，發(fā)理財(cái)產(chǎn)品的銀行門口。

很多人對老人們的行為不甚理解，認(rèn)為他們都是“沒事干閑的”。可是走進(jìn)老人的退休生活，才發(fā)現(xiàn)他們的退休生活其實(shí)遠(yuǎn)比人們想當(dāng)然的“閑著沒事干”的退休生活模式要豐富得多。

“奉獻(xiàn)模式”：做家務(wù)、帶孫子

董女士4年前從單位退休，還沒想好怎樣安排自己的退休生活，新的任務(wù)馬上就來了——自家的外孫子出生了。從得知女兒懷孕的那一刻起，退休后的董女士就接到了照顧孕婦這個(gè)新的“任務(wù)”。“親家兩老都還沒退休，照顧孕媽的任務(wù)就落到我們身上。每天換著花樣給女兒做吃的，優(yōu)生優(yōu)育要從小抓起。照顧大人還好，孫子出生后，任務(wù)就重了許多。”董女士說，女兒女婿兩個(gè)都在上班，平常很少看護(hù)孩子。“帶孩子幾乎都是我的事情，雖然比較辛苦，但是看著小寶寶一天天長大，越來越懂事，心里還是很高興的。”

68歲的老陳退休生活的重心回歸家庭。“老伴視力不是太好，所以家務(wù)活都由我來承擔(dān)。”每天早上去早市買菜，上午附近超市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，中午準(zhǔn)備午飯；下午打掃屋子、洗衣服，然后忙著做晚飯。老陳說，退休以后他養(yǎng)成了“泡”超市的習(xí)慣。專門搜集超市印花海報(bào)，注意哪個(gè)超市搞促銷，晚上遛彎兒也少不了去超市等著晚上9點(diǎn)半的生鮮甩賣，回回都滿載而歸。

當(dāng)下有很大一部分退休老人是圍著家庭和第三代轉(zhuǎn)的。這些老人們退休后不遺余力地發(fā)揮余熱照顧兒女孫輩。

“投資模式”：保養(yǎng)身體、理財(cái)投資

除了“帶娃”，“投資”也是眾多退休老人生活中的核心詞。這里的投資有兩種，一種是投資健康，一種則是投資理財(cái)產(chǎn)品。

今年65歲的王女士就是注重健康的退休老人代表。“我的孩子在外地，不帶孩子平常自己的時(shí)間就會多一些。”王女士介紹，她每天上午不到6點(diǎn)就起床，在小區(qū)附近的公園里走上半個(gè)小時(shí)，運(yùn)動運(yùn)動，踢踢腿，伸伸腰，呼吸呼吸新鮮空氣。白天就去不遠(yuǎn)的理療中心，一邊理療一邊跟老友們嘮嘮家常。晚上吃完飯后必須要出去走走，時(shí)間來得及就去跳廣場舞。 “以前我的身體不好，抵抗力特別弱，動不動就感冒。退休這樣調(diào)整下來，身體反而比以前硬朗多了。”

王女士的生活方式得到了孩子們的認(rèn)可，但是還有一些老人的“投資健康模式”沒有得到家里面的認(rèn)同。魯先生平常會去聽一些健康講座，買一些保健產(chǎn)品。“其實(shí)也沒花多少錢，而且也還都是我自己的錢，但是孩子們卻不認(rèn)可，說這些都是騙人的，我聽著就不舒服。”魯先生表示，年輕人很難明白老年人機(jī)體功能變差、周身是病之后，那種無助的感覺。很多時(shí)候，花錢買的是一個(gè)心安。

投資理財(cái)產(chǎn)品的老人也不在少數(shù)。這里的理財(cái)產(chǎn)品包括來自銀行、證券公司等正規(guī)渠道的投資標(biāo)的。張先生就是其中之一。張先生早在十幾年前就已經(jīng)嘗試炒股。正式退休后，才真正開始自己的理財(cái)生活。老張說：“理財(cái)需要時(shí)間和精力，看新聞、聽講座，有空就在理財(cái)交流群里分享一下經(jīng)驗(yàn)，一天下來，也十分充實(shí)。我投的錢不多，也都是些閑錢，就是感興趣玩玩而已。每天這樣，感覺還挺充實(shí)的，而且還能結(jié)交許多朋友。”不過，老張也提醒說，目前除了正規(guī)的投資渠道，還有一些老人迷戀于“高息理財(cái)產(chǎn)品”，有的甚至陷入疑似傳銷模式的投資陷阱中。

“夢想模式”：培養(yǎng)愛好、發(fā)展自我

除了把退休的日子奉獻(xiàn)給孩子與投資，不少老人把退休生活安排得多姿多彩，甚至比上班時(shí)還有精神頭，實(shí)現(xiàn)自己的夢想，他們的退休生活大致可分為去旅游、上老年大學(xué)、做公益等。

老李夫婦退休后的第一件事就是旅游。這些年，他們走南闖北去了不少地方。老李的高中同學(xué)肖女士則是走的學(xué)習(xí)路線。肖女士退休后不久就報(bào)了老年大學(xué)學(xué)鋼琴，如今已經(jīng)學(xué)了三年，都快畢業(yè)了，學(xué)完鋼琴，肖女士又練起了書法和唱歌，周一到周五排得滿滿的，她學(xué)會了很多娛樂項(xiàng)目，日子過得緊張有序，充實(shí)而快樂。

旅游、學(xué)習(xí)讓老年人心情舒暢，公益活動則能幫助老年人重拾激情。年過8旬的王頌湯一直奔走在慈善一線，他66歲“二次創(chuàng)業(yè)”，成為廣東首家民間慈善團(tuán)體的負(fù)責(zé)人，在廣東慈善圈鼎鼎大名，13年來，走遍了廣東的35個(gè)縣（區(qū)、市），資助了24346名孤貧學(xué)生，救助1361名重癥貧童。盡管參加各種公益事業(yè)，有時(shí)候忙得不可開交，但王頌湯卻十分享受現(xiàn)在的生活狀態(tài)，因?yàn)楦杏X又找回了自己的價(jià)值。

可見，老年人退休后需要尋求一種新的生活內(nèi)容，以替代退休前生活的節(jié)律，要靠積極的生活態(tài)度來戰(zhàn)勝、克服失落感。只有積極地追求人生存在的意義，才能真正體驗(yàn)到老年人存在的價(jià)值與人生晚年階段的樂趣。 （責(zé)編：孫展）