功能性飲料比碳酸飲料更有害健康

很多人可能會在運動后或疲勞時喝功能性飲料。近年來，種類繁多的功能性飲料以“增強免疫力”“緩解疲勞”“恢復體力”為賣點，吸引眾多消費者青睞。不過，美國一項研究稱，功能性飲料比碳酸飲料更有害健康，即便只喝一罐也可能引起血壓和心率變化。

美國特拉維斯空軍基地醫療中心研究人員把18名志愿者隨機分成兩組。一組飲用市場上可買到的32盎司（907克）功能性飲料，飲料含320毫克咖啡因、108克糖、牛磺酸、人參等；另一組作為參照組飲用等量碳酸飲料，含有等量咖啡因，另含檸檬汁、櫻桃糖漿和蘇打水。6天后，兩組交換飲料。研究人員在志愿者喝飲料前后檢測他們的血壓和心率情況。

結果顯示，飲用功能性飲料的志愿者心室激動的時間比參照組長10毫秒，而這一指標與室性心律失常的發生、冠心病猝死風險以及正常人群的死亡率均有直接關聯。

研究人員還發現，兩組志愿者喝完飲料后，血壓都有所升高，但都在正常值范圍內。不過，飲用碳酸飲料的志愿者6小時后血壓恢復正常，但飲用功能性飲料6小時后血壓仍然偏高。研究人員認為，除咖啡因外，功能性飲料中還有其他成分會改變血壓。

研究人員承認，這項調查樣本少，還需要進一步研究。但他們提醒說，對于功能性飲料，人們還是應該三思而后“飲”。（據東方網）