請看三位抗癌明星

◎賈曉宏

請看三位抗癌明星

◎賈曉宏

在北京癌癥康復會，有不少積極樂觀的康復達人。他們都曾有過對疾病的恐懼，忍受了治療的痛苦，憑借豁達的態度和堅強的意志，經歷了涅槃而浴火重生。

放慢生活節奏

62歲的閆宇紅退休前是北京一所高校的教師。2000年春節，她一個朋友患了乳腺癌，她有意摸了摸自己，“我摸到一個腫塊，感覺不好”。醫生觸診后也認為情況不妙。于是，她做了乳腺切除手術。一年后，閆宇紅在腋窩下再次摸到綠豆大的腫塊，被確診為腫瘤淋巴轉移。不久，出現骨轉移。

“第一次查出乳腺癌后，我真沒緊張，還排了課表準備去給學生上課。”但是腫瘤轉移后，閆宇紅有了一絲恐懼，“我覺得離死神近了。”一位實習醫生的話讓她豁然開朗。這位年輕醫生說，乳腺癌骨轉移與壽命沒有必然的聯系。閆宇紅下定決心要好好活著。

閆宇紅很要強，事事追求完美。“生了病也是生活在提醒我放慢節奏。”現在閆宇紅的生活依然豐富多彩：她被學校聘為教學督導，有時間就出去旅游、打太極拳……“我要開心地過好每一天。”

活在當下精神不能垮

2007年，仇靜因排便不規律就醫，查出患了直腸癌。“那時候，我覺得特別委屈：為什么是我得了這種病？”有兩年的時間，仇靜都沒有走出陰霾，感覺生活沒有了希望。

2009年，她參加癌癥康復會的培訓班，聽了講座后，“豁然開朗了，頓悟了”。那一刻，仇靜決定要像專家講的那樣：活在當下，精神上不能垮。她加入了舞蹈隊、時裝隊，也成為北京大學腫瘤醫院的志愿者。“現在我每周二都到醫院的門診做導醫。”現年60歲的仇靜說，在癌癥康復會，她找到了“組織”，“我不再孤單，不再害怕。”

最大秘訣是心寬

1995年，五十多歲的閆茂順感到胃部不舒服，吃了兩三種胃藥，也不見好。他到醫院就診，檢查后，醫生建議他住院手術治療。閆茂順清晰地記得那是在1996年1月5日，他接受了胃部分切除手術。術前，閆茂順問醫生：腫瘤是良性還是惡性的？醫生說：要是良性的就少切點，惡性就多切點。術后，閆茂順看到自己的胃部被切除了五分之四。他得的是胃癌。閆茂順很難受，但很快就調整了過來，術后3個月，他又上班了。

此后，閆茂順改變了過去不健康的生活方式，戒煙戒酒，不再熬夜看球。現在他每天早上5點起床打拳，晚上10點睡覺，平時吃飯講究熱、雜、軟、淡。要說抗癌最大的秘訣是啥，74歲的閆茂順說：“心寬。”

摘自《北京晚報》圖/拙子