姜子塵
全脂牛奶:好喝,熱量高,適合少年兒童,孕婦和老年人飲用。
脫脂牛奶:脫脂牛奶,因為將所有的脂肪都進行了脫脂處理,含有很少的脂肪,所以不會產生多少熱量。固,適合限制脂肪攝入量以及注意身材的人飲用,鈣含量和B族維生素含量與前兩種一樣。
與前文所說的脫脂牛奶相比較,風味牛奶又有什么樣的區別呢?

風味牛奶,顧名思義就是加上了些味道,這里所涵蓋的就多了,在現如今的市場上,風味牛奶也是占據了主導地位。畢竟與純牛奶相比他更多的口味。更具有一定的個性。人們相對來說挑選的余地也會有很多。
然而,大家都非常熟知的風味牛奶,他又是怎樣生產的呢?原料又有那些呢?
以牛奶(或羊奶)或還原奶為主料,添加調味劑,經過巴氏殺菌或滅菌制成的液體乳制品。一般調制乳中蛋白質含量在2.3%以上。調制乳指主要添加營養強化劑,例如:添加鐵劑、鈣劑、維生素、礦物質、氨基酸、膳食纖維、果蔬汁等都屬于功能型風味奶。

據不完全統計,常用的食品添加劑有23種之多,主要是增稠劑、乳化劑、食用色素和食用香精等。中消協相關的檢測人員建議挑選風味奶時,配料中食品添加劑越少越好(營養強化劑除外),盡可能避免配料中含有以下12種添加劑:單硬脂酸甘油酯、蔗糖脂肪酸酯、磷脂、瓜爾膠、結冷膠、羧甲基纖維素鈉、微晶纖維素、復合磷酸鹽、黃原膠、卡拉膠、果膠、乳酸。
風味牛奶適應人群:這個沒有太多的限制條件。但是從市場調查上來說,風味牛奶基本上是最符合年輕人的口味。
那么最后我們來說下純牛奶,純牛奶也叫鮮牛奶、純鮮牛奶,從產品的配料表上可以看到配料只有一種,即鮮牛奶。純牛奶首先要看牛奶中的蛋白質含量,應該大于等于2.9%,低于此標準的飲品均不是純牛奶。