針刺治療心腎不交型睡眠障礙患者焦慮抑郁療效研究

邵 悅 王 俊 劉承浩

針刺治療心腎不交型睡眠障礙患者焦慮抑郁療效研究

邵 悅 王 俊 劉承浩

睡眠障礙；焦慮；抑郁；針刺

睡眠障礙發病率在美國為35%、加拿大29.9%，我國則為45.4%，已成為威脅人們健康的巨大隱患，而焦慮抑郁是長期睡眠障礙患者常見的心境障礙表現形式，焦慮抑郁狀態又會加重睡眠障礙程度[1-2]。目前，對于睡眠障礙的藥物治療強調“按需使用”的策略，即根據患者白天的工作情況和夜間的睡眠需求，考慮使用短半衰期鎮靜催眠藥物，強調鎮靜催眠藥物可在癥狀出現的晚上使用，這雖已大大減緩藥物副作用，但仍有藥物依賴、藥物成癮等諸多弊端[3]。筆者臨床采用針刺治療睡眠障礙在提升睡眠質量、減輕焦慮抑郁程度方面有滿意效果，且副作用小。

1 臨床資料

1.1 一般資料2013年1月—2016年6月在我科就診的心腎不交型睡眠障礙患者100例，采用SAS9.0統計軟件進行完全隨機化分組，按照1:1的比例分為藥物組和針藥組，每組各50例。藥物組因到醫院路程較遠而中斷者2例，因依從性差而無法持續者3例，共脫失5例。針藥組2例由于工作繁忙、2例由于依從性差而無法堅持，共脫失4例。兩組患者性別、年齡等一般資料差異無統計學意義（P>0．05），見表1。

1.2 納入及排除標準診斷標準參照《中國精神疾病分類與診斷標準》[4]：（1）所有患者均有睡眠障礙癥狀，包括入睡困難、睡眠淺、多夢、早醒、醒后入睡困難、醒后疲勞無力、日間困乏疲憊；（2）上述障礙每周至少發生3次，并持續1個月以上；（3）伴發有精神活動效率下降，影響正常工作，或妨礙社會活動；（4）中醫辨證為心腎不交型，見手足心熱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，咽干少津，舌紅，苔少，脈細數[5]；（5）患者自愿接受治療，并愿意簽署知情同意書。排除合并有心、腦、血管、肝、腎和造血系統等嚴重危及生命的原發性疾病以及精神病患者；排除由外界環境因素或精神疾病等引起的繼發性睡眠障礙患者。

表1 兩組睡眠障礙患者一般資料比較

表1 兩組睡眠障礙患者一般資料比較

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2 方法

2.1 治療方法藥物組口服舒樂安定1mg，每晚1次，連服5天為1個療程，休息2天后開始下一個療程，連續給藥4個療程。針藥組患者在口服藥物舒樂安定基礎上，采用針刺治療，選穴：照海、申脈、神門、三陰交、安眠、四神聰、心俞、腎俞；患者取俯臥位，常規消毒，選0.25mm×40mm毫針，所取諸穴針刺得氣后留針30min，期間行針3次，瀉申脈，補照海，余穴平補平瀉，背俞穴注意針刺的方向、角度、深度，每日治療1次，5天為1個療程，中間休息2天再開始下一個療程，連續治療4個療程。兩組患者治療期間，均囑禁食辛辣之品、禁飲咖啡和濃茶等具有提神效果的飲料。

2.2 觀察指標觀察兩組患者治療前后睡眠質量、焦慮抑郁程度變化。（1）采用匹茲堡睡眠質量指數量表（PSQI）[6]評價患者睡眠質量，PSQI量表包括19個自評條目和5個他評條目，評分范圍0～21分，臨界值為7分，得分越高，睡眠質量越差。（2）采用焦慮自評量表（SAS）[7]評價患者焦慮程度，采用四級評分法，20個條目得分相加得粗分，再乘以系數1．25取整數部分為標準分，臨界值為50分，得分越高，焦慮程度越嚴重。（3）采用抑郁自評量表（SDS）[8]評價患者抑郁程度，其評分方法和標準類似于SAS量表。

2.3 統計學方法應用SPSS13.0統計軟件進行統計處理，以α=0.05作為檢驗水準。計量資料用均數±標準差表示，采用獨立樣本t檢驗和配對t檢驗。計數資料采用χ2檢驗。以P<0．05為差異有統計學意義。

3 結果

3.1 療效標準[9]治愈：患者睡眠時間恢復正常或保持在6h以上，睡眠質量好，醒后精力充沛；顯效：患者睡眠質量明顯提高，睡眠時間維持在4h以上；有效：患者睡眠時間和睡眠質量較治療前有所好轉，但仍覺不適，睡眠時間在4h以下；無效：患者睡眠時間和睡眠深度較治療前均無明顯改善。

3.2 兩組臨床療效比較連續治療4個療程后，藥物組總有效率為86.7%，針藥組總有效率為91.3%，針藥組臨床療效明顯優于藥物組，差異有統計學意義（P<0．05），見表2。

表2 兩組睡眠障礙患者療效比較（例）

3.3 兩組患者PSQI評分、SAS評分及SDS評分比較針藥組患者治療后PSQI評分、SAS評分及SDS評分明顯優于藥物組，差異有統計學意義（P<0．05），見表3～4。

表3 兩組睡眠障礙患者焦慮自評量表（SAS）評分、抑郁自評量表（SDS）評分比較

表3 兩組睡眠障礙患者焦慮自評量表（SAS）評分、抑郁自評量表（SDS）評分比較

注：與治療前比較，△P<0．05；與藥物組比較，*P<0．05。

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4 討論

目前臨床治療睡眠障礙患者焦慮、抑郁經常使用鎮靜安眠藥物，雖有一定療效，但容易產生藥物依賴性，不良反應較多，停藥后易復發而導致藥物濫用[10]。針刺療法治療睡眠障礙、焦慮等方面展現出了巨大的優勢[11]。

中醫將睡眠障礙稱之為“不寐”、“不得臥”、“不得眠”、“目不瞑”，病位在心、腦，心主神明，腦為元神之腑，心神受擾則夜不安寐，心腎不交型睡眠障礙病因主要為腎陰不足，不能上奉于心，水不濟火，心火亢盛，擾傷心神；病機為臟腑陰陽失調、陽不交陰、衛不入營，治以調整陰陽，養血安神為主[12]。焦慮抑郁由情志不舒，氣機郁滯引起，甚則情志過極、氣機逆亂，加重整體陰陽失調從而導致臟腑功能紊亂。睡眠障礙患者常伴焦慮抑郁情緒，為陰陽失調的外在表現形式，而焦慮抑郁又加重了睡眠障礙的癥狀，兩者互為因果。

針刺療法可調整陰陽，舒經通絡，扶正祛邪，補血安神，養氣寧心。蹺脈主寤寐，司眼瞼開闔，照海通陰蹺脈，申脈通陽蹺脈，可通過調節陰、陽蹺脈以安神；神門為心之原穴，可寧心安神；三陰交為肝、脾、腎經的交會穴，可益氣養血安神；安眠為治療睡眠障礙的經驗效穴；四神聰位于巔頂，入絡于腦，可安神定志；心俞、腎俞可交通心腎，滋陰潛陽。以上諸穴綜合配伍，共奏鎮靜安神、調和陰陽、補氣養血之功[13]。

研究[14]發現，針刺治療可使大腦皮質興奮與抑制平衡，調整大腦皮質活動功能，并調節顱腦內外血管及神經功能，促進γ-氨基丁酸、乙酰膽堿、內源性內啡肽等介質釋放，發揮對中樞神經系統的抑制作用，并通過調節機體內環境和自主神經功能，發揮機體自我調節作用而產生治療效應，能明顯改善患者睡眠質量和睡眠時間，并能明顯減少藥物用量，解決長期服用藥物產生的依賴性和不良反應。本研究顯示，針刺結合藥物治療心腎不交型失眠，總有效率91.3%，優于單用藥物組的86.7%；兩組PSQI評分、SAS評分、SDS評分比較，針刺結合藥物組治療效果均顯著優于單純藥物組（P<0.05）。綜上所述，針刺結合藥物治療可明顯改善心腎不交型患者的入睡障礙，提高患者的睡眠質量，顯著減輕其焦慮抑郁程度，效果明顯優于單純藥物治療。

表4 兩組睡眠障礙患者匹茲堡睡眠質量指數（PSQI）評分比較

表4 兩組睡眠障礙患者匹茲堡睡眠質量指數（PSQI）評分比較

注：與治療前比較，△P<0．05；與藥物組比較，*P<0．05。

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［1］Eli Ohayon MM．Epidemiology of insomnia：what we know and what we still need to learn［J］．Sleep Med Rev，2002，6（2）：97-111．

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［3］中華醫學會神經病學分會睡眠障礙學組.中國成人失眠診斷與治療指南［J］．中華神經科雜志，2012，45（7）：36-39．

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［12］劉冠軍.針灸學［M］.長沙：湖南科學技術出版社，2013：324-326.

［13］高樹中.針灸治療學［M］.北京：中國中醫藥出版社，2012：64-65

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（收稿：2016-09-10修回：2016-12-09）

浙江中醫藥大學附屬中西醫結合醫院針灸科（杭州310003）

劉承浩，Tel：13388616192；E-mail：81461268@.com