做這些夢(mèng)可能預(yù)示你身體出問(wèn)題了

沈政

經(jīng)常聽(tīng)到有人說(shuō)：“昨晚沒(méi)有休息好，做了一夜的夢(mèng)”、“我晚上夢(mèng)多，簡(jiǎn)直沒(méi)有睡著”。于是，接下來(lái)一整天的工作和學(xué)習(xí)似乎還真有點(diǎn)有心無(wú)力、萎靡不振。其實(shí)有些夢(mèng)可能在預(yù)示你的身體出了問(wèn)題。

如果排除環(huán)境及心理因素，長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)同一種夢(mèng)，就需要提高警惕了，及時(shí)到醫(yī)院檢查，排除相應(yīng)疾病的可能。

1.夢(mèng)中聽(tīng)到怪響，預(yù)示聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)可能有潛在疾病。

2.夢(mèng)見(jiàn)吃東西，感覺(jué)惡心、嘔吐，則預(yù)示胃部有潛在的疾患。

3.夢(mèng)見(jiàn)掉牙齒，連續(xù)幾日內(nèi)都做相同的掉牙齒的夢(mèng)，則與口腔運(yùn)動(dòng)和胃腸道功能有關(guān)，提示消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)可能有問(wèn)題。

4.如果夢(mèng)中有人追趕卻跑不動(dòng)，可能是由于生活中壓力過(guò)大導(dǎo)致腦部過(guò)度緊張、興奮。

5.夢(mèng)見(jiàn)吃大餐，飲食控制或過(guò)頭。

自己饑腸轆轆到處找吃的，正準(zhǔn)備大快朵頤突然醒了。對(duì)于一些想通過(guò)控制飲食而減肥或因患糖尿病而需要控制進(jìn)食的人來(lái)說(shuō)，這種想在夢(mèng)里吃東西解饞的夢(mèng)境可能預(yù)示，這段時(shí)間患者對(duì)飲食控制的太過(guò)嚴(yán)苛，使心理和身體都承受著很大的壓力。

有的人還會(huì)在夢(mèng)里四處觀察有沒(méi)有人、會(huì)不會(huì)被發(fā)現(xiàn)；背不出詩(shī)詞就不給吃美食等情景。這都是由于做夢(mèng)者平時(shí)在控制飲食方面壓抑太久，在夢(mèng)里得到了滿足，但這種現(xiàn)象應(yīng)該引起大家的足夠重視。

6.做夢(mèng)還打人，排查睡眠障礙。

門(mén)診中經(jīng)常遇到一些老兩口一起來(lái)就診，老太太鼻青臉腫地抱怨老伴精神病，晚上睡著了還打自己，叫醒了還死不承認(rèn)，這其實(shí)是一種并不少見(jiàn)的睡眠障礙，叫做快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠期行為障礙（RBD），由于認(rèn)識(shí)不足，常常不被重視，甚至被誤診。

快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠期行為障礙患者經(jīng)常會(huì)做一些暴力性的夢(mèng)。如與不熟悉的人或動(dòng)物對(duì)抗、被攻擊和追趕等，進(jìn)而出現(xiàn)喊叫、哭泣、咒罵、伸手、抓握、上肢連續(xù)打動(dòng)、拍擊、拳擊、踢腿、坐起、躍下床、爬行和奔跑等動(dòng)作，所以RBD患者中受傷比率較高。

如果出現(xiàn)這種情況，可前往醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查，排除夜間癲癇、阻塞性睡眠呼吸暫停引起的睡夢(mèng)相關(guān)行為異常等，一般通過(guò)藥物治療可有效緩解癥狀。