“家庭協(xié)助式”作業(yè)單在初中體育教學(xué)中的實踐研究

邱軍龍

（杭州市文海實驗學(xué)校）

摘 要：學(xué)生在40分鐘體育課堂里，要充分地掌握所學(xué)的體育運動技能與素質(zhì)，幾乎是不可能的事情。這時，“家庭協(xié)助式”作業(yè)單就起到補(bǔ)充與提升的作用，尤其處于九年級關(guān)鍵時期，通過布置與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的作業(yè)單，讓體育教學(xué)課堂向外延伸。

關(guān)鍵詞：“家庭協(xié)助式”體育作業(yè)單；九年級；實踐研究

一、前言

（一）九年級學(xué)生與家長的普遍需求

在多年應(yīng)試教育、實用主義思想的影響下，體育教學(xué)常常面臨“邊緣化”的尷尬。學(xué)生學(xué)習(xí)的時間擠占體育鍛煉時間，很多學(xué)生也缺乏主動鍛煉的意識和鍛煉身體的習(xí)慣，尤其對九年級學(xué)生而言，首要的是面臨升學(xué)壓力，往往會出現(xiàn)“顧此失彼”的現(xiàn)象。而且，處于青春期的孩子與望子成龍的父母往往會容易形成緊張的關(guān)系，通過“家庭協(xié)助式”作業(yè)單的互動，既保證了鍛煉時間，有助于孩子運動習(xí)慣的養(yǎng)成，也有利于增進(jìn)親子間相互交流，真正做到家校聯(lián)合，共同成長。

（二）“體育作業(yè)”的現(xiàn)狀

提到“體育作業(yè)”，很多人都會反問：體育課還有作業(yè)？體育課要什么作業(yè)呀？這不給學(xué)生增加負(fù)擔(dān)嗎？這就是體育課的真實寫照和體育作業(yè)面對的質(zhì)疑。這種觀念的長期存在，在一定程度上也影響了體育作業(yè)的設(shè)計研究與推進(jìn)。越來越多的實踐證明，課外資源的利用和整合非常重要。現(xiàn)在，在體育作業(yè)為數(shù)不多的實踐中，絕大多數(shù)集中在假期的利用，而沒有將日常教學(xué)與之相配套，缺乏常態(tài)化機(jī)制的探索。

二、“家庭協(xié)助式”體育作業(yè)單概念的提出

教育學(xué)家蔡元培曾說，完全人格，首在體育。對于學(xué)校體育而言，培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)是其最終歸宿和使命。體育教學(xué)，也不單單是身體素質(zhì)的提高，更包含了內(nèi)涵精神與品格，如體育品德、體育意識、體育情感等。學(xué)會學(xué)習(xí)、健康生活、提升體育素養(yǎng)，不是一句響亮的口號。實踐證明，體育技術(shù)的掌握、運動能力的培養(yǎng)和體育品格的強(qiáng)化，必須在一定的負(fù)荷量、負(fù)荷強(qiáng)度的實踐運用激發(fā)下才能實現(xiàn)，體育作業(yè)是其中一個有效途徑。

參考體育作業(yè)單的歷年研究，一般專家將體育作業(yè)分為三大類：專題型、常規(guī)型、彈性型。還有細(xì)分為探索式、組織式，其中“家庭協(xié)助式”的內(nèi)涵與九年級學(xué)生的生理、心理及體育階段性檢測較為契合。“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，這是顯而易見的道理。只有學(xué)生由內(nèi)而外地?zé)釔垠w育，家長從心到行地支持體育，才能真正實現(xiàn)體育育人目標(biāo)，“家庭協(xié)助式”體育作業(yè)單就是推動這個過程的有利推手。“家庭協(xié)助式”作業(yè)單在體育教學(xué)中的探索應(yīng)用，筆者結(jié)合杭州市W學(xué)校九年級學(xué)生的具體案例

說明。

三、探索應(yīng)用

（一）“家庭協(xié)助式”作業(yè)單設(shè)計過程

1.確定主題

根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合學(xué)期或課堂教學(xué)計劃，對學(xué)生有計劃、有步驟地設(shè)計作業(yè)。這既可以是面對全年級學(xué)生，如體育中考項目的專題式指導(dǎo)，也可以是個別體育弱勢學(xué)生的特殊需求。

2.確定內(nèi)容

內(nèi)容的選擇應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，選擇有利于鞏固課堂知識、技能與方法的部分。例如，九年級某班級中男生實心球整體比較薄弱，可針對該班級男生制定相應(yīng)“家庭協(xié)助式”（實心球）作業(yè)單。也可選擇有利于培養(yǎng)學(xué)生體育欣賞能力的視頻資料，例如，觀看奧運會、殘奧會、足球世界杯等影視。

3.形成設(shè)計

學(xué)生的能力是首要考慮因素，需因人而異、循序漸進(jìn)。同時，增加家長的參與度，讓家長全程參與其中，保持良好的親子互動。一個熱愛體育運動的家長，必然會帶動自己的孩子參與運動。一個不喜歡體育運動的家長，如果能夠支持并協(xié)助自己的孩子參與運動，這對學(xué)生，尤其是提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)有著積極的

作用。

（二）實踐案例

1.體育課堂的延伸，鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)

毋庸置疑，“家庭協(xié)助式”體育作業(yè)單是學(xué)生培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣的有效形式之一。學(xué)生與家長完成相關(guān)作業(yè)的過程，也是不斷參與鍛煉的過程，每天完成一定量的鍛煉對于體育習(xí)慣的培養(yǎng)十分有利。同時，這也是對教師課堂教學(xué)的補(bǔ)充。

【案例一】九年級某男生，耐力較好，上肢力量薄弱，體育課上訓(xùn)練時間不夠。在學(xué)校體育鍛煉時間中學(xué)生多老師少，無法翔實指導(dǎo)，同時該生在實心球或引體向上等項目存在短板，自己非常苦惱。該生既有基礎(chǔ)又有意愿，關(guān)鍵原因在于沒有恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ā?/p>

2.特殊學(xué)生的福音，健康理念的養(yǎng)成

就體育課程而言，學(xué)生體育素養(yǎng)的提升關(guān)鍵在于運動技術(shù)的習(xí)得。但隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，不健康的生活觀念也在不斷地侵蝕中學(xué)生，導(dǎo)致一些學(xué)生偏瘦、過胖。也有部分學(xué)生家長認(rèn)為學(xué)生最重要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，任何與之相沖突的都是不務(wù)正業(yè)，這也是非常不健康的觀念。

【案例二】九年級某男生，處于生長發(fā)育期，過于肥胖一直困擾著家長和自己。因為學(xué)業(yè)壓力較大，平時參與體育鍛煉很少。家長束手無策。為其布置鍛煉作業(yè)，讓家長充當(dāng)“助教”的身份。

3.階段性測驗的強(qiáng)化，心理素質(zhì)的提升

體育技能一般分為三個階段，即泛化階段、分化階段、自動化階段。這三個階段既是過程也是規(guī)律。而“家庭協(xié)助式”作業(yè)單正好彌補(bǔ)了體育課堂無法及時鞏固的缺點。

【案例三】九年級某女生，體育課堂教學(xué)中，極為認(rèn)真，掌握方法較好，但立定跳遠(yuǎn)成績一直中等偏下。尤其在階段性測驗過程中，情緒低落，自信心不足。家長對子女的期望值高，很大程度上也影響著學(xué)生的身心發(fā)展和人格發(fā)展。這種情況下，為該女生設(shè)計的作業(yè)，主要是課堂常規(guī)訓(xùn)練的重復(fù)，在與家長的互動中，也讓學(xué)生積極地面對體育測驗的挫折，心理能力得到發(fā)展。

四、實踐效果

經(jīng)過一年的實踐研究，“家庭協(xié)助式”體育作業(yè)單對杭州市W學(xué)校九年級學(xué)生體育素養(yǎng)發(fā)展總體上的影響是積極的，主要體現(xiàn)在體育情感、體育鍛煉習(xí)慣、運動技能等方面。

體育情感方面，“家庭協(xié)助式”體育作業(yè)單應(yīng)用一段時間后，學(xué)生對體育課的興趣顯著增加，熱愛體育，尤其是讓學(xué)生展示優(yōu)秀的“作業(yè)成果”環(huán)節(jié)，很多學(xué)生一改平時體育課萎靡無聊的情況。學(xué)生參與體育課的積極性還緣于家長對學(xué)生的支持和鼓勵。

運動技能方面，體現(xiàn)更為直觀，以杭州市W學(xué)校九年級學(xué)生的實心球檢測數(shù)據(jù)為例，上學(xué)期男生投擲實心球達(dá)10米的比例和女生達(dá)6.7米的比例分別為51.5%、43.8%，通過“家庭協(xié)助式”體育作業(yè)單的應(yīng)用，半年后數(shù)據(jù)明顯提升，分別為90.1%、96.4%。

以杭州市W學(xué)校九年級學(xué)生家長為例，雖然部分家長對“家庭協(xié)助式”體育作業(yè)單持保留意見，認(rèn)為流于形式，但絕大部分的家長對其持支持態(tài)度，對布置的作業(yè)也很重視。

綜上，“家庭協(xié)助式”作業(yè)單在日常體育教學(xué)工作中的應(yīng)用，符合大部分九年級學(xué)生與家長的需求：讓學(xué)生在鍛煉時間中獲得身心的雙重發(fā)展。這對學(xué)生日后體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成和人格的塑造也起到潛移默化的作用，實現(xiàn)體育教學(xué)的育人功能與體育核心素養(yǎng)的共同目標(biāo)。

對于九年級學(xué)生而言，體育作業(yè)應(yīng)與一般作業(yè)無異，它是教育教學(xué)的一部分。筆者認(rèn)為也勿需為體育作業(yè)單“大聲疾呼”，一再強(qiáng)調(diào)，只會適得其反。任何模式的借鑒，也需要根據(jù)實際情況加以調(diào)整，讓體育學(xué)科更生活化、實用化，為學(xué)生成為“全面發(fā)展的人”服務(wù)。

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編輯 郭小琴