最近一項新的研究可謂打開了先河,研究人員發現女性在首次懷孕時,大腦會發生一系列的變化,而且這種改變會持續兩年之久。具體來說就是大腦中灰質的萎縮,這個位置主要用來應對和反饋社交信號。這意味著,新晉媽媽們的大腦反應會變得更快,例如回應寶寶們的需求以及在周邊環境中發現具有潛在威脅的人。這種變化與評測媽媽與寶寶們關系的標準化測試結果有聯系,同時還要看這些媽媽是自然懷孕還是體外受精。
荷蘭萊頓大學的神經學家艾瑟琳·霍克澤瑪,同時也是一位擁有兩歲寶寶的媽媽。她表示,我們當然不想直截了當地告訴你“一孕傻三年”這種話,因為灰質的損失其實可以代表一種有益的成熟過程。
懷孕的這段時間會變得很特殊,荷爾蒙控制著你的身心變化。血容量、激素水平、營養吸收能力以及其他生理功能都會急劇增長。就傳聞來看,其他的一些變化明顯是不好的,例如健忘和注意力分散。然而動物實驗表明,懷孕伴隨著大腦長時間的適應性變化,例如嚙齒類動物的母親就會變得更加善于覓食。實際上你也知道,我們根本沒在誰懷孕期間開過瓢,也自然沒有做過這方面的解剖實驗。
霍克澤瑪和她的同事們打算扭轉現狀。實驗在西班牙巴塞羅那自治大學展開,他們用核磁共振掃描方式對25位沒有孩子的女性進行了檢查,檢查時間為懷孕前的三周到生產后的幾個月之間。研究團隊同時對19位新晉爸爸做了同樣的掃描,同時17位沒有孩子的男士和20位沒孩子在實驗前也未懷孕的女士也接受了掃描。之后,他們用計算機分析大腦灰質含量的變化。
研究小組的研究結果顯示,只有媽媽們的腦中灰質體積減少。這種變化主要出現在大腦參與社會工作的區域,例如推斷自己和他人的想法、情緒和意圖的能力。掌管記憶的海馬體也發生了萎縮。另外,我們可以通過女性在懷孕期間基于灰質體積的變化來對上述母嬰關系測評的分數進行預測。

科學家們讓女性分別觀察自家寶寶和別家寶寶的照片,并用核磁共振掃描觀察此時她們的腦部圖像。大腦中幾個損失灰質的區域在她們看到自家寶寶的時候產生了強烈的神經活動,而在看別家寶寶的時候則沒有。(這種對比照片觀察腦部活動的實驗是研究人員經常用來衡量應試者對嬰兒神經反應程度的方法。)
兩年后,25位應試者中的11位又懷孕了,她們也再次接受了核磁共振掃描。掃描結果顯示灰質依舊萎縮,但是海馬體卻在修復。因為變化一致,計算機能夠100%通過核磁共振掃描來判斷女士是否懷孕了。
霍克澤瑪表示,研究人員很難解釋這一發現真正意味著什么,因為他們只能在嚙齒類動物身上實驗,而不可能去解剖人腦,但是他們推測灰質損失實際上會產生一種適應性的優勢。她還指出,青春期人腦中的灰質體積也會發生類似的萎縮,屆時神經網絡會進行更高效、更專業的功能調整。
未參與這項實驗的科學家們指出,這不僅是首次在解剖學層面上揭示了懷孕期間人腦的變化,而且它還告訴我們這種變化會一直持續兩年之久。加拿大漢密爾頓市麥克馬斯特大學的進化心理學家梅爾·盧瑟福表示,它可能會導致人類生育時的變化,并影響我們之后生活的決策和行為。
他補充說道,他希望看到相似的研究出現在養父母和遺棄孩子的母親間出現。那可能會為現在的研究提供更加有力的證據,因為我們要證明這種變化是由于懷孕這一單一的物理事實產生的,而與壓力過大睡眠不足這種每位父母都在孩子幼小時都有過的經歷無關。(在目前的研究中,盡管具有這些壓力,新晉爸爸們的腦子也沒出現這樣的變化。)
神經系統科學家阿貝·麥克白,同時也有兩個6歲和9歲的孩子。她表示,大腦在應對這一變化時,萎縮的灰質可得到恢復。坊間傳聞總是說孕婦比較健忘,但這不一定會與我們養育后代有關聯。
很多女性懷孕后會出現記憶力減退、丟三落四的現象,有的甚至每天都出現暈暈乎乎的情況,人們通常用“一孕傻三年”來解釋這種。事實上,這個“傻”主要指的是認知能力的下降,如記憶力下降、內隱記憶減退、注意力難以集中等,并不是指智商下降。
導致“孕傻”的原因跟激素有關,女性懷孕后,體內的雌激素比之前高出了成百上千倍,孕激素也高了幾十倍。這種變化可能會使女性對周圍事物的反應減慢,情緒變得低落,嚴重者還會有抑郁表現。也就是說,是生理上的變化導致了孕媽健忘、思考能力下降等,而非腦子出現了問題。
導致“孕傻”的另一個原因是體內缺乏DHA,DHA俗稱腦黃金,它是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸。DHA是大腦細胞膜和視網膜的重要構成成分,它會參與到腦細胞的形成和發育過程中,對神經細胞中軸突的延伸和新突起的形成有重要作用。它還可以維持神經細胞的正常生理活動,參與到大腦思維和記憶形成過程中。當人體缺乏DHA時,神經元突觸膜中就會缺少含DHA的磷脂,進而影響信息傳遞和思維能力。
南京市中西醫結合醫院婦科膏方門診王俊蘭副主任中醫師說,中醫認為“血者,神氣也”,血是神志活動的物質基礎,因此,“一孕傻三年”可能跟產婦產后血虛有關。無論何種原因形成的血虛或運行失常,均可以出現不同程度的神志方面的癥狀。心血虛、肝血虛,常有驚悸、失眠、多夢等神志不安的表現,失血甚者還會出現煩躁、恍惚、癲狂、昏迷等神志失常的改變。這類產婦可以在休養階段嘗試服用補氣血的中醫膏方進行調理。
此外,女性孕期睡眠質量容易下降,注意力也易分散,這些因素也會導致孕婦對事物反應相對遲鈍。
其實不用擔心,聰明還會回來的。國外有幾項研究發現,由于婦女懷孕、生育和哺乳期的激素波動,這種波動可以重塑大腦,使大腦某些區域的神經元增大。同時,生育一個孩子的挑戰非常大,這對大腦形成刺激。在大腦變化的驅動下,媽媽們的感官能力得到提高,甚至可以靠微弱的氣味和聲音辨別自己的嬰兒。
暫時的記憶力下降,是準媽媽們注意力被分散的結果,也是在激素作用下重塑大腦的過程,一般在產后6周,媽媽們適應了媽媽的角色和所有的生活習慣之后,記憶力便開始漸漸提升。由此可見,懷孕生孩子這一件大事對人的生理和心理影響也是多方面的,“生個孩子傻三年”的說法其實是不科學的。
●資料來源:歷史趣聞網