一個堅持吃早飯的人

閆晗

同事說起上大學的時候，常常睡到十一點起，遠不像現在上班生活這樣規律。我吃驚地問：不吃早飯嗎？她說，當然不了，起床就吃午飯了啊。我回想了一下自己的生活，本科到研究生這些年，我似乎從未落過一頓早飯，又或者說，我活著的這些年，都是每天吃早飯的。這回輪到其他人驚訝了，不斷問我：沒課的時候也起？周末呢？大約不曾見過為了吃飯而早起的人，大家嘖嘖稱奇后感慨：你好能堅持啊！你也沒個同學朋友是專欄作家，可以寫寫你。

時代發展到每天吃早飯都需要“堅持”了——而且是成為奇葩人物可以寫進專欄的感覺？沒錯，和同事一起出差，即使日程不緊我也會不到七點就起床，去樓下吃早餐；有人住賓館還一定要帶著枕套和床單被罩呢，我不過吃個早飯而已，哪里奇葩了？

在我眼中，堅持是用在需要耗費意志力的事情上，是在心理上的學習區或恐慌區，而不是舒適區，比如吃飯這么美好的事情哪里需要耗費意志力？哦，不對，有時飯菜不好吃我也會吃點兒，比如出門旅游的時候，以及上班的時候，像在野外生存的貝爾一樣，需要吃掉補給品以補充能量。

我在有門課上學到，每天要吃18種以上食物，我媽從小教育我要按時吃飯。以至于到了飯點還在開會時，我往往目露兇光，內心的小宇宙在熊熊燃燒，痛恨仍在喋喋不休、用毫無意義的內容刷存在感的人。

早上我會喝一碗玉米粥或小米粥，加上芝麻粉、燕麥片、雞蛋，偶爾摻點干的枸杞，一攪和，成為灰不溜秋一碗糊糊，一勺一勺喝下去，不需要咸菜，完全沒心思咂摸滋味。味道其實不怎么好，倘周末時間富裕我進入享受生活的期待中時，會拒絕吃這樣的東西。可在工作日，有得吃就不錯了。如此健康但不美味的食物，只有工作日才能吃得下，這很神奇。

看過一檔節目，養生專家來教大家早上如何搭配才營養全面，結果電視臺出其不意，到專家家里看她的家人早上吃的啥，結果，是并不健康的包子和油條，并沒有指導大家的那么講究。

《一個勺子》里蔣勤勤說了，雷都不打吃飯人。《古詩十九首》里有思念心上人、沒有胃口吃飯也要吃的那句“努力加餐飯”。吃飯是件大事，需要認真對待呢。