常自言自語的人更聰明
2017-07-14 09:45:47
婚姻與家庭·性情讀本 2017年7期
很多人有自言自語的習慣，但在公共場合跟自己對話，很容易招致他人詫異的目光。英國科學家研究發現，自言自語的人完全無須為此感到羞恥，他們在執行任務時，注意力更集中，任務完成情況更好。經常自言自語，通過思維活動與自己對話，有利于增強人們的記憶力和認知力，幫助理清思緒，優化做事主次順序，培養獨立分析問題的能力。通過與自己交談，傾聽內心的聲音，也更方便了解什么是自己真正想要的。研究人員認為，這是了解自己、幫助自己獨立成長的最好方式。endprint
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